有關人蔘果紅豆小米粥怎麼做的精選大全
“家裏面還積存有一些“人蔘果”這玩意的卻是個好東西,但是除了熬粥以外還真想不出能怎麼吃,今天我就搭配一道粥品【人蔘果紅豆小米粥】營養豐富,四季適宜。小米養胃,紅豆補血,人蔘果更是健脾和胃,氣血雙補。先簡單介紹下人...
“#一碗熱粥#冬天,多給家人吃它,維生素是大米的4倍,鐵是大米的5倍,加點海鮮煮粥最香了;口感黏稠綿滑,營養又味美;我家隔三差五燉一鍋,有菜、有飯、有海鮮,菜肉飯一鍋出,補脾養胃,還能助睡眠;就連我們家從不吃海鮮的80多歲老媽,每次...
食材明細主料小米(100g)紅棗(8顆)赤豆(100g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)赤豆紅棗小米粥的做法步驟1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、將赤豆、紅棗和小米洗淨4、鍋中放水,放入赤豆煮10分鐘5、然後倒入小米6、...
“大家喜歡海蔘小米粥,是因爲營養搭配均衡,而且很容易做。海蔘小米粥,網上有很多做法。但網上做法,存在兩個問題:1.海蔘在米粥煮沸之後,營養價值會流失。2.海蔘會變得很軟,口感不好。收到表弟寄來的意大利歐然海蔘後現學現賣...
“人蔘果其實就是蕨麻根,蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補血等功效,適用於腹瀉、脾虛、病後貧血、痔瘡出血、營養不良、脾腎陽虛等病症”食材明細主料人蔘果(適量)綠豆(適量)大米(適量)輔料清水(適量)原味...
“大家好,我是參爺藥補不如食補。鮑參翅作爲大補食材,功效自不必說。海蔘營養極高,深受老人孕婦的喜愛;小米粥是非常暖胃的食物,它不僅可以緩解胃痛,還可以治療一和預防一些慢性疾病,降低腸道疾病。今天我就給把這兩個結合在...
“人蔘果人蔘果亦稱蕨麻,一提起人蔘果,人們馬上會想起小說《西遊記》裏孫悟空偷吃人蔘果的故事來。其實,人間真有人蔘果,但不是那種吃了能長命百歲的人蔘果,它是多年生草本。植物整個植株呈粗網狀平鋪在地面上。它春季發芽...
“小米熬粥營養價值豐富,有“代蔘湯”之美稱。它還具有滋陰養血的功能。可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。另外小米有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效。”食材明細主料小米(60g)紅豆(20g)薏米(20g)輔料純...
食材明細主料小米(適量)蘋果(1個)紅棗(適量)輔料杞子(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗蘋果小米粥的做法步驟1、小米。2、蘋果,紅棗,杞子。3、小米洗一下放入開水鍋中泡5分鐘。4、蘋果削皮切小塊,紅棗去核切碎。5、杞...
食材明細主料紅豆(100g)小米(100g)水(600ml)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅豆小米粥的做法步驟1、將紅豆和小米煮熟2、將所有食材置入料理機中,選擇熱飲鍵執行至結束3、倒出即可小竅門歡迎大家來到格麗思廚房...
食材明細主料小米(適量)紅豆(適量)大米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)小米紅豆粥的做法步驟1、小米、紅豆(預先浸泡)、大米淘洗後放入高壓鍋中。2、加水燒煮,蓋蓋上汽後轉小火15分鐘。3、清涼粥喝起。...
“小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值較高,每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪35克,都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素,而小米每100克含量達0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食之首。小米含...
食材明細主料小米(適量)海蔘(適量)輔料水(適量)薑絲(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海蔘小米粥的做法步驟1、小米洗淨。2、海蔘泡發後處理乾淨。3、姜切絲、海蔘切小段。4、小米洗淨放入砂鍋加水。5、小火煮開。6、扣...
“玉米碴中含有較多的穀氨酸和維生素B,有健腦作用,能促進腦細胞呼吸,促進機體氨的排出,促進機體內分泌系統的正常活動現結合,再結合人蔘須配伍,提高免疫力,健腦功效也是必然,只是用量晨用一小碗即可,不可多食,每天堅持少量食用...
“據說這款粥補腎烏髮,常年喝可以延年益壽哦。”食材明細主料人蔘果(1小把)黑豆(1小把)黑米(1把)黑芝麻(1小把)大米(3把)輔料純淨水(米量的6倍)調料冰糖(可用可不用)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)人蔘果三黑粥的做法步驟1、取人...
“梨皮潤肺止咳的功效遠超過果肉,所以無論你做啥雪梨食品,雪梨皮一定別扔,要放湯粥裏一起煮,煮好以後揀出來扔掉或者吃掉隨便你。人蔘果,雪梨,大棗都是甜的,所以這款粥是甜口的,若果喜歡更甜一些,加冰糖也可以。”食材明細主料...
食材明細主料即食海蔘(200克)濃醇高湯(適量)輔料小黃米(適量)濃縮雞汁(2小勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘小米粥的做法步驟1、小米淘洗乾淨,用清水泡上15分鐘;2、砂鍋放入足量的水,水沸之後放入小米,再次滾鍋後繼續煮上...
食材明細主料蘋果(半個)輔料小米(適量)材料紅棗(適量)材料牛奶(1碗)材料枸杞(少許)材料蓮子(少許)原味(口味)未知(難度)蘋果紅棗小米粥的做法步驟1、小米和蓮子洗乾淨加入適量水煮。2、準備好其他的食材。3、煮20分鐘後加入紅棗。4、1...
食材明細主料海蔘(適量)小米(適量)輔料食鹽(適量)蔥(適量)清水(適量(最好是雞湯或高湯))南瓜(適量)雞精(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海蔘小米粥的做法步驟1、南瓜切片2、清水入鍋(有雞湯高湯或話,不用🎃,南瓜只是爲了熬...
“小米紅棗蘋果粥,健脾益胃、補中益氣、滋陰養血、美容養顏、提高身體免疫力的功效,是一道營養豐富的美味早餐粥,很適合冬季養生,趕緊動手試試吧。”食材明細主料小米(適量)紅棗(3顆)蘋果(1個)輔料枸杞(適量)調料紅糖(1塊)清水(1200m...
“秋冬進補,咋能少了遼參小米粥。”食材明細主料泡發遼參(2個)小米粥(2碗)南瓜泥(適量)輔料蔥(適量)無鹽原味雞湯(1碗)一品鮮醬油(1小勺)蠔油(1小勺)鹽(適量)香蔥葉(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)遼參小米粥的做法步驟1、...
“朋友去青海旅遊帶回來的,包裝上寫着人蔘果,也叫蕨麻蕨麻:【別名】人蔘果、蓮菜花、延壽果【性味歸經】甘,平。蕨麻【功能主治】補氣血,健脾胃,生津止渴,利溼。用於病後貧血,營養不良,脾虛腹瀉,風溼痹痛。”食材明細主料大米(適...
“冰島,位於北極圈附近的北大西洋島國,這裏人煙稀少,遠離工業污染。這裏有純淨的空氣,潔淨的水源,溫暖的洋流,多種海洋生物在這裏繁殖生長。“紅極參”就是在這優良的水域中生長的一種高檔海蔘。冰島紅極參含有18種氨基酸,其...
“做了一款很獨特的算是米糊把,由於食材過多實在不知道應該叫什麼,還請大夥品鑑品鑑。本米糊的獨特之處在於加入了人蔘果,營養大大加強了。先簡單介紹下人蔘果吧:人蔘果(蕨麻)——藏語謂之“吉祥食物”,意爲長生不老之果。生...
“1.做了一名癌症病人,爲了提高免疫力,經常吃海蔘,但買不到好的,於是來到山東長島後,自已捕撈,自已加工的,最天然的野生純底播海蔘。我的微信號:xyw7678,有需要海蔘的歡迎來聯繫我。2.海蔘小米粥是將小米和水混合着煮,中間加入...
熱門標籤
-
面癱
小西紅柿燒茄子
芝士布朗尼的做法
香菇鮮肉包的做法步驟
方竹筍燒牛肉
風味南瓜
紅燒鹹青魚的家常做法
肉片炒木耳的最正宗做法
黑米大麥小麥粥的做法步驟
綠豆菜韭菜素盒子的做法
丸子菌菇湯的做法
【江蘇】培根金針菇卷
黃瓜脆怎麼做
小可愛白菜雞蛋素水餃怎麼做好吃
醇香酒土豆醬的最正宗做法
肉鬆香酥蝦的做法
簡單包餛飩的最正宗做法
韭菜雞蛋肉餡餃子的做法步驟
花生巧克力脆的最正宗做法
酒凍眼球的做法步驟
金湯薏米海蔘怎麼做
胡蘿蔔蘋果排骨湯的做法
蒸奶油南瓜的做法
霸氣灰太狼怎麼做
麪筋燜排骨的做法步驟
迷你起酥牛角怎麼做好吃
肉丁茄子滷的家常做法
免油炸版糖醋排骨
雞蛋粉絲炒飯的做法
墨魚羹的家常做法
山西運城熬菜的家常做法
麻辣蓮藕的做法
面藕拌
可達
養生飯怎麼做
拌苦菜