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食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料洋蔥（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）雞蛋（適量）孜然（適量）孜然（口味）炸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）孜然雞肉條的做法步驟1、雞胸肉洗淨切條。2、加生抽，料酒，鹽，胡椒粉，洋蔥。3、拌勻蓋保鮮膜...
“美味下飯菜：孜然土豆條，方便快捷，下飯超級棒。”食材明細主料土豆（兩個）青椒（1個）紅椒（1個）蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然土豆條的做法步驟1、土豆去皮洗淨備...
“這一道菜，可以延伸做兩個菜，和一個主食，一頓晚餐一起搞定。”食材明細主料雞叉骨（1000g）幹豆腐（400g）麪粉（600g）白菜（一段）胡蘿蔔（一根）輔料油（10g）蔥（一段）姜（3片）蒜（3瓣）幹辣椒（2顆）白胡椒（5g）黑胡椒（5g）鹽（6勺）醬油（2勺）辣椒油（1勺）孜然（5g）白芝麻（5g...
食材明細主料雞胸肉（210克）輔料薑片（適量）蒜（適量）孜然粉（適量）熟白芝麻（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）孜然（口味）烤（工藝）數小時（耗時）進階（難度）孜然雞胸肉的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、薑片、蒜（已拍）、孜然粉、熟白芝麻。2、將...
“孜然的味道很特別，是燒烤時必不可少的一味調料，除了燒烤，孜然還可以給很多菜帶來美味的提升，我喜歡在炸雞翅或者雞腿的時候，撒上孜然粉，味道特別的好。炒麪筋的時候，加點孜然粉，也會讓人吃得更香。”食材明細主料麪筋（1個）青...
“香辣爽口，好吃得停不下來啊!”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料植物油（100g）鹽（2g）孜然（3g）辣椒（10g）黑胡椒粉（1g）蠔油（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）香蔥（1顆）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）孜然雞脯肉的做法步驟1、香辣爽口，做追劇零食最好不過...
“前幾天買的牛肉準備給兒子包餃子結果一直沒時間難得在家吃飯最近比較喜歡吃孜然味的菜所以想到做個孜然牛肉”食材明細主料牛肉（適量）輔料青椒（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）紅椒（適量）醬油（適量）澱粉（適量）洋蔥（適量）孜...
“孜然的牛肉羊肉都十分搭配，想起去藏區吃的烤全羊，上面也是鋪滿了孜然籽，好香哦，一點羶味兒都沒有，所以有時在燒烤牛肉時也常常放些孜然粉。這個菜完全是簡單菜，主要是醃牛肉要到位。”食材明細主料牛肉（約200克）西葫蘆（1個）醃...
“炒香的孜然，烤香的芝麻，煸香的蒜片加上上好的牛肉煸炒，佐以香菜，油而不膩，層次豐富，回味時香菜的清香在口腔裏滿溢，你要來跟着試試嗎？”食材明細主料牛肉（200克）輔料洋蔥（半個）大蒜（2瓣）京蔥（10克）幹辣椒（2克）配料孜然（5克）白芝麻（5克）香...
食材明細主料雞翅（十個）輔料洋蔥（適量）大蒜（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）孜然粉（適量）糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）孜然（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）孜然雞翅土豆條的做法步驟1、十個雞翅洗淨備用。2、土豆，洋蔥，大蒜備用...
食材明細主料雞腿肉（適量）黃瓜（適量）孜然（適量）輔料大蔥（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然雞腿肉的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許橄欖油，把用生抽十三香醃過的雞腿肉放入煎。2、煎至兩邊金黃色，倒入孜然炒均勻。3、加少...
食材明細主料雞腿（適量）洋蔥（適量）輔料孜然（適量）蠔油（適量）油（適量）花椒（適量）大料（適量）麻油（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥孜然雞肉的做法步驟1、雞肉放到高壓鍋裏，壓30分鐘。2、雞肉切片。3、洋蔥切片4、鍋中加油，加入...
食材明細主料藕（一節）輔料蔥花（適量）配料孜然（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）孜然（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然藕條的做法步驟1、準備的食材。2、藕刨皮洗淨後，斜切成片再切成條。3、切好的藕條泡在清水中，防止變色。4、鍋裏水燒...
食材明細主料牛肉（適量）白菜梗（適量）胡蘿蔔（適量）生薑（幾片）輔料孜然粉（兩大勺）調料玉米油（15毫升）鹽（2克）生抽（10毫升）玉米澱粉（一大勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）孜然家常炒牛肉的做法步驟1、白菜梗和胡蘿蔔分別切斷，牛肉逆着紋...
“【孜然雞肉】也是電餅鐺做的~~~~用電餅鐺製作，做法簡單，而且非常省油。做好的成品可以當做正餐，也可以當小吃，而且是嗜肉族小吃~~~”食材明細主料雞胸肉（150g）輔料植物油（5毫升）鹽（1小勺）料酒（1小勺）孜然粉（5毫升）燒烤料（5毫升）孜然...
食材明細主料雞胸肉（適量）輔料洋蔥（適量）香菜（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）老乾媽（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）孜然炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉洗淨改刀，加鹽，油，五...
食材明細主料土豆（1個）紅薯澱粉（適量）輔料鹽（適量）孜然粉（適量）原味（口味）未知（難度）孜然薯條的做法步驟1、土豆切粗點的條，在清水中洗兩次，洗去澱粉。再在開水中煮兩分鐘，撈出，衝冷水，瀝乾。2、將土豆條裹上澱粉。3、六成油溫中火炸。...
“魷魚對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。魷魚也是孩子最喜歡吃的，所以，魷魚是我家餐桌上出現很頻...
食材明細主料子雞（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）蔥末（適量）碎辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）十三香（適量）辣椒粉（適量）蜂蜜（適量）孜然（口味）炸（工藝）一小時（耗時）進階（難度）孜然香酥雞的做法步驟1、子雞，姜，蒜，。2、將雞切丁...
“孜然味很香，對抗腥騷味很有效，做羊肉牛肉，甚至做豬肉也不錯，超市裏有孜然籽和研磨粉，筆者呢，兩樣通殺，感覺籽和粉香的層次不同，大家不妨試試。”食材明細主料牛肉（約100克）大洋蔥（1/2個）輔料蒜頭（2粒）生薑（6片）香蔥（1棵）醃肉調料蘇打...
食材明細主料豇豆（400克）輔料芝麻（少許）蔥末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）孜然（少許）辣椒粉（少許）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然豇豆的做法步驟1、將豇豆去筋，清洗乾淨，切成段，裝入盤中待用。2、將孜...
“香辣、濃郁、超下飯的低脂菜～”食材明細主料雞胸肉（1塊）大辣椒（1個）青線椒（1個）輔料蔥薑蒜（適量）調料鹽（1勺）孜然（2勺）辣椒麪（2勺）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）孜然炒雞肉的做法步驟1、準備一塊雞胸肉。2、雞胸肉切絲，加適量檸...
“香辣過癮，好吃的停不下來”食材明細主料裏脊肉（700g）蔥（5段）姜（2片）八角（1個）香葉（1片）花椒（20粒）朝天椒（1個）桂皮（1塊）輔料油（1湯勺）味極鮮（2勺）冰糖（4塊）紅燒醬油（2勺）鹽（2匙）清水（適量）孜然粉（2勺）辣椒粉（1勺）孜然（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香...
食材明細主料豬裏脊肉（適量）胡蘿蔔（適量）青辣椒圈（適量）蔥（適量）姜（適量）紅辣椒圈（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）辣椒麪（適量）孜然（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）雞精（適量）中辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香辣孜然豬肉條的做...
“這是一道非常簡單又無油健康的茄子吃法。一家人都喜歡吃茄子。利好的茄子不但好吃，食療功效也很多，唯一的不足是比較吸油，油越大，越美味。儘管如此，也還是愛吃。終於發現了讓茄子美味，又少油，甚至無油的加工方法——烤制。...
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＃春食野菜香＃香椿臘腸愛米飯