有關南瓜的精選大全

2024-03-01 食材明細主料南瓜（400G）青蘋果（2個）牛奶（150G）鐵塔淡奶（50G）輔料橄欖油（40G）胡椒粉（5G）鹽（6G）美極奶油濃湯（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）法式南瓜蘋果濃湯的做法步驟1、先做美極奶油濃湯：將湯料倒入冷水中攪拌均勻。2、慢火...

南瓜蜜棗包的做法 - 南瓜蜜棗包怎麼做

2024-03-01 “南瓜可以保護胃粘膜、幫助消化，還有防治糖尿病、降低血糖的食療作用，另外南瓜含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，據說可以幫助促進生長髮育。南瓜除了有豐富的營養價值外，做點心的時候放上一點，金燦燦的特別可愛...

南瓜雞脖的做法濃郁鮮香一碗湯【南瓜雞脖】南瓜雞脖怎麼做

2024-02-29 “可愛的小南瓜，南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。雖然南瓜的營養價值很高，但有些胃腸不好的人不適宜多吃。”食材明細主料雞脖（500克）南瓜（1個）土豆（1個）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（...

可愛草帽南瓜饅頭的做法可愛小草帽---南瓜饅頭可愛草帽南瓜饅頭怎麼做

2024-02-29 “做飯就是這樣稍微動一點心思，就能讓手中的美食變得靈動而有趣！”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料酵母（5克）配料小蘇打（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）可愛草帽南瓜饅頭的做法步驟1、南瓜去掉外皮，切片蒸熟後用勺...

三絲南瓜寬面的做法麪條機做營養面-----三絲南瓜寬面三絲南瓜寬面怎麼做

2024-03-01 “這三絲寬面還是剛買來麪條機時拍的，因爲照片多，沒整理，一直沒寫哦。自從我家裏一個個點心家電搬回後，我的工作量越來越多，由很早烤箱、料理機，後來的麪包機、電動打蛋機、到現在麪條機，家裏麪粉越吃越快，我都圍着這些機器轉...

鹹鴨蛋炒南瓜的做法給爸爸的健康菜--鹹鴨蛋炒南瓜鹹鴨蛋炒南瓜怎麼做

2024-02-29 “最近發現爸爸在和諧的環境中，體重有所增加，南瓜有補中益氣，減脂降脂之功效，今天準備給爸爸做一個少油健康版的蛋黃南瓜。”食材明細主料南瓜（500g）輔料鹹鴨蛋（一個）蒜瓣（5瓣）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹鴨蛋炒南瓜的...

蜜汁果脯南瓜的做法 - 蜜汁果脯南瓜怎麼做

2024-03-01 “一直以來都以爲南瓜是不登大雅之堂的土菜。現在去飯店頻頻看到亮相於桌上。做法也是花樣翻新，的確讓我改變了對它最初的看法。並且在瞭解了它的營養價值後越來越喜歡上它了。這其貌不揚的南瓜居然在國際上已被視爲特...

奶香南瓜豆腐羹的做法 - 奶香南瓜豆腐羹怎麼做

2024-03-01 “入秋了，街上到處是南瓜的影子，昨天在奶奶家拿了個超級無敵大的南瓜回來，據說是他們種的，所以營養價值非常高，是純自然無污染的瓜果，特別對糖尿病患者來說多吃南瓜，有助於改善自己的病情，今天教大家煮香香的南瓜豆腐羹，非常滴...

煎肉南瓜的做法 - 煎肉南瓜怎麼做

2024-02-29 食材明細主料南瓜（適量）豬肉（適量）輔料大蒜（適量）蔥花（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煎肉南瓜的做法步驟1、燒熱鍋倒入橄欖油放入醃過的豬肉片開始煎。2、煎至兩邊金黃色盛起備用。3、鍋裏再倒入少許橄欖油放入大...

雞頭米南瓜紅棗羹的做法 - 雞頭米南瓜紅棗羹怎麼做

2024-03-01 “雞頭米，與雞無關，只是一種水生在蘇州葑門南塘的稀有特產，也稱爲芡實。又名雞頭肉，俗稱雞頭，果實呈圓球形，尖端突起，狀如雞頭，有健脾益氣，固腎澀精等作用；南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，營養...

千層南瓜蒸糕的做法 - 千層南瓜蒸糕怎麼做

2024-02-29 “南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。尤其是秋天吃改善秋燥症狀大有裨益。南瓜粥具有清火養胃健脾之功效。南瓜雖然自己長得胖胖的，卻...

南瓜蛋炸辣肉的做法 - 南瓜蛋炸辣肉怎麼做

2024-03-01 食材明細主料南瓜（適量）輔料蒜（適量）蔥（適量）蛋（適量）豬肉（適量）辣椒糊（適量）辣椒醬（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蛋炸辣肉的做法步驟1、需要的材料：2、肉片加上適量的蠔油，雞蛋，玉米粉，胡椒粉，3、醃製片刻。4、...

清炒老南瓜的做法 - 清炒老南瓜怎麼做

2024-02-29 食材明細主料老南瓜（適量）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒老南瓜的做法步驟1、老南瓜切小塊（南瓜要選靠近皮的地方是青綠色的，這樣的南瓜比較甜）2、小蔥很重要，這道菜主要的香味就來自蔥...

南瓜燉雞的做法 - 南瓜燉雞怎麼做

2024-03-01 食材明細主料草雞（一隻）輔料嫩南瓜（500克）木耳（適量）蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜燉雞的做法步驟1、草雞一隻，嫩南瓜500克，木耳少許，蔥薑蒜適量。2、草雞斬塊綽水，南瓜去皮切塊。3、點火，做鍋。4、放...

紫薯南瓜麪包子的做法 - 紫薯南瓜麪包子怎麼做

2024-02-29 食材明細主料南瓜（100g）麪粉（375g）酵母（兩小勺）蘇打粉（小半勺）紫薯（適量）輔料玉米澱粉（適量）配料鹽（一勺）白糖（50g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯南瓜麪包子的做法步驟1、紫薯用廚房紙包好，再用報紙厚厚包一層，放進微波爐。南瓜...

豆沙南瓜酥餅的做法全新感覺——豆沙南瓜酥餅豆沙南瓜酥餅怎麼做

2024-03-01 “乍一聽名字，你也許會感覺很熟悉，軟糯的南瓜餅會立即浮現在你眼前吧。假如你腦袋裏閃過這個念頭，那就想錯咯~哈！今天我做得這可是另類南瓜餅，一改往日的軟糯，口感以香甜酥脆爲主哦~保證你會愛上它！在品嚐全新口感的同時，帶給...

南瓜豆渣餅的做法 - 南瓜豆渣餅怎麼做

2024-02-29 “自從進入夏季以來，兒子的食量明顯的減少了。上網查了一下，說小孩子到一歲左右，身體發育不那麼快了，食量也會減少，雖然說這個是正常的，但還是出了一個大問題。兒子喜歡喝水，每天都喝好幾壺水，西瓜也吃的不少，但還是經常會出現...

腐乳雞肉南瓜蒸的做法 - 腐乳雞肉南瓜蒸怎麼做

2024-03-01 食材明細主料南瓜（1/4個）雞肉（100克）輔料洋蔥（適量）豆豉（20個）薑末（適量）蒜末（適量）配料白腐乳（1小勺）豆瓣醬（適量）醬油（1小勺）料酒（1小勺）微辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）腐乳雞肉南瓜蒸的做法步驟1、這樣切南瓜。2、大碗裏放雞肉，洋蔥，...