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“水蘿蔔kuo兒葉片正反兩面，一面兒較光滑，一面似有茸毛，生吃到嘴裏，有些麻麻澀澀的，蒸好拌上蒜泥味道清新，好吃極了，那或許就是就是春天的味道。😍”食材明細主料水蘿蔔棵（適量（水蘿蔔kuo兒））麪粉（2勺半）花生油（適量）輔料蒜泥（適量）鹽（...
“我從小就挑食，不喜歡吃的菜，一點也都不吃，爸媽也拿我沒辦法。等我做菜的時候，也比較注重養身的時候，我就把我不喜歡的菜，一個個花樣換着做。比如說冬天吃白蘿蔔好，我就開始琢磨大白蘿蔔了……沒想到，效果還不錯…….O(∩_∩...
“一場大雨，院子裏種的小蘿蔔苗看起來長大不少，不過，因爲蝸牛的原因，葉子也被吃的七零八落的，全採了，準備蒸着吃，看着不多，又採了幾根紅薯葉搭配着吃。”食材明細主料蘿蔔苗（1小把）玉米麪（小許）輔料紅薯葉（小許）調料食鹽（小許）原味（口...
“白蘿蔔是一種常見蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認爲，白蘿蔔含芥子油，澱粉酶和粗纖維，具有促進消化增強食慾加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。所以說白蘿蔔是好食材。”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料蝦米（少許）香...
食材明細主料水蘿蔔（4個）香菜（1顆）瘦豬肉（適量）粉條（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水蘿蔔蒸餃的做法步驟1、香菜洗淨，姜去皮。2、蔥姜剁碎。3、水蘿蔔洗淨。切實用鹽水鹽...
“蒸菜，避免了油煙烹製，不但簡單快捷，而且健康美味。蒸菜種類繁多，我蒸過的有槐花，榆錢，茼蒿，荊芥，香菜，芹菜葉，紅薯葉，胡蘿蔔葉，土豆，白蘿蔔……簡直太多了😂”食材明細主料胡蘿蔔（1根）輔料麪粉（2勺）花生油（2勺）香油（適量）香蔥（適量）紅椒（適...
“也有人把這個叫做母子相會。我自己種的水蘿蔔苗，和水蘿蔔一起做了涼拌。”食材明細主料水蘿蔔（150g）蘿蔔苗（80g）輔料食鹽（小許）調料白糖（30g）白醋（5g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔拌蘿蔔苗的做法步驟1、水蘿蔔洗淨...
“分享這道清蒸蘿蔔，操作簡單，適合緩解腸胃爆食壓力的清淡美食”食材明細主料白蘿蔔（1根）輔料小蔥（2顆）紅尖椒（2個）生抽（少許）蠔油（少許）香油（少量）麻油（少量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮...
“冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔原味吃最健康。”食材明細主料紅蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料雞蛋醬（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸蘿蔔的做法步驟1、紅蘿蔔半個胡蘿蔔一個。2、切條，切片。3、放入鍋中蒸開水蒸10分鐘。4、...
十五分鐘至二十分鐘。蘿蔔肉包子的大小不一樣，使用的火候不一樣，蒸的時間也會不同。蒸蘿蔔肉包子的時間不宜過長，以免包子皮變硬，吃起來影響口感。蒸好的蘿蔔肉餡包子，需要關火燜三分鐘至五分鐘，這樣可以避免包子皮瞬間受冷...
食材明細主料麪粉（適量）豬肉（適量）水蘿蔔（四個）香菜（一顆）姜（一塊）粉條（適量。）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水蘿蔔大蒸包的做法步驟1、麪粉加酵母加溫水和好的麪糰發酵三十分鐘...
“鹹鮮適口，水蘿蔔放入，蛋黃菜碧椒紅，美味。”食材明細主料柴雞蛋（3個）水蘿蔔棵（一棵）輔料水（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）小米椒（一個）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔棵水烘蛋的做法步驟1、水蘿蔔棵一棵，洗淨...
食材明細主料白蘿蔔（400g）紅辣椒（1個）大蔥（適量）輔料生抽（2勺）蠔油（0.5勺）米醋（0.5勺）白糖（0.5勺）植物油（適量）花椒粒（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮切薄片擺在盤中2、上蒸鍋蒸15分鐘左右3、生抽...
“蘿蔔一般人都可食用，烹飪中一般用於燒，炒，做湯，也可用於配料和點綴。白蘿蔔和紅蘿蔔不可同食，如果要一起來吃，可加熱醋來調和，以利於營養吸收。將白蘿蔔冼淨去皮。去好皮的蘿蔔切絲，擺盤，在盤中間滴幾滴植物油，打入一個雞蛋，起...
“應季蔬菜營養多，好吃爽口，媽媽必會！”食材明細主料水蘿蔔（1個）輔料甜麪醬（10勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌水蘿蔔的做法步驟1、一定選擇紅心的蘿蔔2、一個人吃一半就夠在炒個熱菜，做點粥，很好的晚餐！3、不要圖省事...
“今早包了蘿蔔餡蒸餃，做了米糊及炒菜，蒸餃顏色美觀(且無添加劑)、餡料鮮香。”食材明細主料麪粉（適量）輔料水（適量）綠茶粉（適量）紅火龍果粉（適量）調料餡料（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）進階（難度）蘿蔔蒸餃的做法步驟1、先和好餡...
食材明細主料白蘿蔔（適量）臘肉（適量）輔料枸杞子（適量）姜（三片）蔥（二根）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘肉蒸蘿蔔的做法步驟1、材料：臘肉，蘿蔔，姜，枸杞子，油，蔥，雞粉；2、白蘿蔔創去皮，去頭尾，取中間段，將蘿蔔三面切平；蘿蔔兩邊放上一雙筷...
“湯鮮味美，微麻。”食材明細主料雞蛋（2個）水蘿蔔棵（一棵）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）麻椒粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔棵蛋花湯的做法步驟1、水蘿蔔菜一棵，洗淨備用。2、切二指段。3、...
“吃慣了韭菜、茴香、大白菜等這些大衆菜包的水餃，是不是該換換口味呢，所以今天就與大家分享我的胡蘿蔔宴第二品——胡蘿蔔水餃。”食材明細主料麪粉（500克）胡蘿蔔（750克）豬肉餡（400克）輔料大蔥（一根）姜（適量）水（30ml左右）配料味極...
“每年的這個春季就是水蘿蔔大量上市的時候。以前蘿蔔纓我多是當廚餘扔掉。自從知道蘿蔔纓的營養比蘿蔔還高以後，再也不捨得扔了。今天做個蒸菜吧，放了點精肉，有面有菜有肉，也是不錯的一餐呢，簡單又美味。”食材明細主料水...
食材明細主料白蘿蔔（適量）肉泥（適量）輔料香油（適量）蠔油（適量）蔥香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸水晶蘿蔔卷的做法步驟1、白蘿蔔一個，。2、取中段，3、切薄片。4、裏放清水加鹽澆開，再放進切好的白蘿蔔片氽軟。5、瀝水待用。6...
“白蘿蔔最適合現在吃了，止咳平喘，雖說沒過完正月十五，換換口味還是不錯的選擇。這款東北版白蘿蔔是我自己研究的，方便快捷，味道鮮甜哈哈哈哈哈～”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料骨湯調味料（一袋）鮮醬油（2茶匙）白胡椒粉（4/1茶匙）清淡...
“美味蒸出來，今來一款：水蘿蔔蒸火腿，最原始的味道就是最美的！蘿蔔的清甜，搭配火腿的濃郁，二者結合超級棒哦”食材明細主料火腿（適量）輔料水蘿蔔（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水蘿蔔蒸火腿的做法步驟1、所需食材準備...
“紅蘿蔔有減肥.軟化血管.助消化等作用。現在提倡低油低鹽的生活，蒸菜是最營養健康的菜。紅蘿蔔有小人蔘之稱，營養豐富。我蒸的菜，不粘，味道好，賣相也不錯。”食材明細主料紅蘿蔔（1個）輔料麪粉（少許）澱粉（少許）鹽（少許）花生油（少許）...
“吃了一天的煎呀炸呀的，來點清淡點的蒸菜，既營養又美味。關鍵這道菜零基礎哦，沒下過廚房的老爺們也可以做的得心應手。”食材明細主料紅蘿蔔（一根）輔料大蒜（幾瓣）蔥（半段）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅蘿蔔絲的做法步...
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