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“雖然秋至已過，可是天氣仍然不見有清涼的感覺，炎熱的天氣總會讓人心情不自覺的煩躁起來。趁着家裏有新鮮的西瓜，趕緊自制一杯鮮榨的西瓜汁吧，天然的飲料讓家人與小朋友喝，也會比外面賣的要營養健康許多。”食材明細主料西...
“炎炎夏日，來一杯冰鎮西瓜汁呀。”食材明細主料西瓜（1/4塊）輔料薄荷（一棵）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨西瓜汁的做法步驟1、四分之一的西瓜。2、西瓜去皮，切成小塊。3、放入攪拌機杯子裏。4、多攪拌一會，會更加細...
“鮮榨西瓜汁無添加，是夏季備受青睞的消暑解渴之佳品。西瓜汁可以改善各種炎症，改善白頭髮、腰痠背痛，特別對腎炎恢復效果好，補充人體必需果糖，抵抗衰老，防止血管硬化，改善過敏體質。”食材明細主料西瓜（適量）甜味（口味）其他（工藝...
“夏天，我需要空調，WIFI，還有西瓜！！！！用果汁機榨上一杯冰冰涼的西瓜汁，不到一分鐘，懶人必備啊。”食材明細主料西瓜（400g）輔料冰塊（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨西瓜汁的做法步驟1、西瓜去皮之後切成塊，放入榨汁機中，...
“每次買來的西瓜是不是常有吃不完的感覺，這時就可以換個吃法——榨西瓜汁。好做、好喝，還省得浪費了西瓜。不用放水，這纔是純純的鮮榨果汁。”食材明細主料西瓜（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨西瓜...
“秋末冬初，天干風燥，媽媽們都知道這樣的天氣應該多喝水，防病防燥。可是我們的寶寶們並不太配合，許多寶寶都不愛喝水。這可急壞了家長們，可以用水果或蔬菜煮成蔬果水，果水不用添加任何調料，維持原味即可，菜水加一點點鹽，寶寶非...
食材明細主料香橙（六個）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮榨橙汁的做法步驟1、橙子洗淨備用。2、取出外皮，儘量將白色的筋膜剔除。3、掰成小塊準備就緒。4、榨汁機用電，依次將果肉放入。5、美美的橙汁完美呈現。6、清...
“黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。夏日裏容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。。家還有很多黃瓜，就榨黃瓜汁喝，放一點點蜂蜜，淡淡的甜，再加上黃瓜的...
食材明細主料椰青（1只）輔料榨汁機（1臺）調料60目粉篩（1個）果味（口味）榨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮榨椰汁的做法步驟1、椰青先開一個小洞，把椰子水倒出來。2、對半劈開，用勺子取出白肉部分。3、用削皮刀削掉外皮。4、洗淨。5、切成...
“喝果汁是一件特別爽的事，但洗榨汁機是件特別不爽的事。爲了不洗榨汁機，我買了個尼龍擠餡袋，尼龍特別牢固，網格又細，比我自己做的紗布袋好用多了。把西瓜果肉往袋子裏一裝，戴上手套擠吧，捏吧，是不是超解壓？完了還有美美的西瓜...
“含有豐富的維生素C、B和微量礦物質的青瓜汁，清爽宜人的味道，是夏日裏的抗衰美容佳選”食材明細主料青瓜（300克）涼開水（150ml）輔料白糖（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨青瓜汁的做法步驟1、青瓜去皮洗淨後切成約1...
“桃香濃郁，冰爽誘人。”食材明細主料桃子（2個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨桃汁的做法步驟1、冷藏桃子洗淨。2、去皮去核，切成大塊。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的桃汁。6、成品。7、成品。...
“喜歡哈密瓜甜甜香香的味道。在餐廳裏點一杯32元。我買一個哈蜜瓜二十六元，可以榨三大杯🤑還是自己打的合算😍比餐廳裏喝的要純正香甜許多。哈蜜瓜的選擇也很重要呢。”食材明細主料哈蜜瓜（1/2個）甜味（口味）其他（工藝）十分...
“青瓜梨汁:甘甜止渴，清熱去火，青瓜是養顏保健的聖品，能增強人體免疫功能，抗衰老，青瓜還被認爲減肥佳品。把青瓜和梨一起做蔬果汁，清涼清甜爽口。”食材明細主料青瓜（1條）梨子（1個）輔料無（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天什麼最多！西瓜最多，便宜又大個，又甜，是我們清火消熱的一種非常好吃的水果，反正鮮榨西瓜汁是最划算的，西瓜水分充足，拿來榨汁最好了，所以我們都可以試一下...
“早上來一杯。”食材明細主料西紅柿（2個）輔料蜂蜜（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨西紅柿汁的做法步驟1、西紅柿洗乾淨，去締，切大塊。2、放入原汁機。3、啓動開關，榨出西紅柿汁。4、倒入杯中，享用吧。小竅門蜂...
“清甜，冰爽。”食材明細主料甜瓜（2斤）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨甜瓜汁的做法步驟1、冷藏的甜瓜兩個洗淨。2、削皮切兩半。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的甜瓜汁。6、成品。7、成品。...
“三華李功效：養顏健脾養脾減肥養胃健胃美白祛斑，添加益力多口感多了層次。”食材明細主料三華李（4個）輔料益力多（適量）調料冰水（適量）冰塊（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨李汁的做法步驟1、備好食材:如圖。2、三華...
“專爲不愛吃水果的小朋友設計的。”食材明細主料西瓜（適量）輔料冰塊（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜汁的做法步驟1、將西瓜肉放入容器內。2、取適量冰塊。3、將冰塊放入果肉中。4、迅速攪拌。5、準備細密...
“一到夏天，我家吃得最多的水果就是西瓜，尤其大三伏天，沒有西瓜感覺無法過夏天。西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C，還含有人體必需的氨基酸。具有清熱解暑、生津止渴、...
“今年的第一波瓜上市了，現榨西瓜汁來一波，沁人心脾的美，太爽了！”食材明細主料西瓜（適量）原味（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）現榨西瓜汁的做法步驟1、新鮮的西瓜備用。2、取出西瓜瓤。3、依次放入原汁機中。4、美美的西瓜...
食材明細主料黃瓜（400克）涼開水（300ML）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨黃瓜汁的做法步驟1、準備黃瓜2、洗淨去蒂再切厚片3、放入料理機的攪拌杯內，開機攪打一分鐘4、榨好後倒入篩網過濾5、用湯匙將黃瓜...
“入秋之後，是否覺得面板緊繃乾乾的不舒服呢？這是面板缺少水分的提示。在這種情況下，擦保溼水和乳液是不能救急的喔，多喝水纔是正確的補水方法。今天，小編向大家推薦一款果汁：西柚汁。西柚汁裏含有豐富的維生素C，既能補水還...
“秋季梨子正當時，汁多清甜，清熱鎮靜、化痰止咳、潤腸通便。”食材明細主料梨子（3個）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨梨汁的做法步驟1、梨子3個2、削皮切小塊3、放入榨汁機榨汁4、一杯5、兩杯，這杯加少...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.西瓜切塊，放入榨果汁機2.冰塊加入涼開水……因爲冰塊直接放榨汁機造成機損耗大～而且這樣喝起來不會太冰，適合孩子3.將冰水倒少量進榨汁機...
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