有關家常炒蟶子怎麼做好吃的精選大全
“蟶子是個很有營養價值的食物,含豐富蛋白質、鈣、鎂、鐵、硒、維生素A等營養元素。蟶子肉味甘鹹、性寒,入心、肝、腎經,具有一定的食療作用,補陰,清熱,除煩,解酒毒等,對產後虛損,煩熱口渴,溼熱水腫,痢疾,醉酒等也有一定治療作用...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蟶子:400小紅椒:3只乾紅辣椒:6只韭菜:50蒜:3瓣姜:3片蔥:1根郫縣豆瓣醬:1勺輔料澱粉:1匙魚露:半匙生抽:8ml蠔油:1勺白糖:1小勺白胡椒粉:少許具體步驟1.材料。2.蟶...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蟶子:750輔料蔥薑蒜:適量黃豆醬:適量小米椒:適量鹽:適量生抽:適量老抽:適量黑胡椒:適量油:適量具體步驟1.將蟶子浸沒在鹽水中半小時,如果不用鹽水,滴少許香油...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料蟶子:200g通心菜:350g魚露:5g蒜:一粒紅辣椒:一個豆豉:20g輔料鹽:適量油:適量料酒:適量具體步驟1.蟶子用鹽水養3個小時以上2.煮前中間開聖子,看到一粒黑色的咚咚...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘爆炒蟶是一道大家都非常喜愛的一道家常菜,它營養豐富還具有清熱、解酒毒的功效,尤其適合產婦,對產後虛損有一定的治療作用。它不但對我們的身體有好處,而...
食材明細主料蟶子(適量)輔料蔥花(適量)紅辣椒(4個)蒜蓉(適量)料酒(1勺)油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒蟶子的做法步驟1、蟶子用水浸泡一會後清洗乾淨。2、洗淨後撈出瀝乾水分。3、鍋中放水燒開後放...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘這道家常麻辣海蟶子鮮美麻辣,這樣爆炒的方式能有效的祛除海蟶子的腥味,也更好的入味,這樣的海蟶子味濃,吃了一個還想吃,停不下來,就像咱們的夜宵小王子,小龍...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蟶子:500輔料油:適量生薑:5黃酒:1茶匙海天一品鮮醬油:1湯匙香蔥:1根具體步驟1.將蟶子提前浸泡在水中吐沙洗淨,生薑切絲,香蔥切段備用。2.熱鍋中入冷油,炒...
“我們習慣叫蟶子,再往北,就叫它小人仙。大個兒的蟶子,確實看着像小人兒一樣。白灼,涼拌,辣炒,味道都不錯。做法分享給大家。”食材明細主料蟶子(500g)花蜆子(150g)輔料洋蔥(1塊)蔥(1段)姜(1塊)蒜(2-3瓣)幹辣椒(4-5顆)花椒(5-6粒)香菜(1把)調...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘韭菜燉蟶子作爲一道家常菜,所需要的食材主要爲蟶子、韭菜。韭菜生長能力極強,所以又被叫做長生菜,長期食用有助於提升腎臟能力。蟶子作爲一種無脊椎動物...
食材明細主料蟶子(500g)輔料蔥(適量)油(適量)料酒(2勺)薑片(適量)蒸魚豉油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常蟶子的做法步驟1、把蟶子洗乾淨,之前我已經做了處理吐沙,就是加鹽滴幾滴泡至一兩個鍾就可以了。2、鍋裏放入水,...
““蔥”在這道菜餚裏,只是起到提味的作用,如果做的講究一點,成品出鍋裝盤時要把蔥揀出棄之,盤中只留蟶子。因爲這道菜餚是自己品味,所以就沒有做這一步。”食材明細主料蟶子(600克)輔料油(15克)辣椒醬(20克)蔥(適量)鹽(6克)味精(2克)...
“蟶子是一種軟體動物,貝殼長方形,淡褐色,生活在沿海泥中,肉味鮮美。學名縊蟶,屬軟體動物,系瓣鰓綱,真瓣鰓且、竹蟶科,貝殼脆而薄呈長扁方型,自殼頂到腹緣,有一道斜行的凹溝,故名縊蟶。。。蟶子宜新鮮乾淨,活的蟶子吸水管都伸出殼...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蟶子:500輔料蔥花:隨自己喜歡具體步驟1.等一步,把蟶子清洗乾淨。2.等二步,下鍋倒入水,在加入適當的味精,鹽,酒!水開後關火。3.等三步,用篩子一個一個撿出來...
“夏季,各種貝類都非常的肥美,價格也適中,所以這時候也成了我經常品嚐貝類海產品的日子。蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效。兒子打小不喜歡吃的,卻是我最愛的。每每從市場...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蟶子:一斤輔料辣椒醬:半袋幹辣椒:三根蔥:適量姜:一片料酒:一勺大蒜:一瓣具體步驟1.先把蟶子洗淨。2.把水倒入鍋中燒開,再把蟶子放下去,煮到蟶子殼開了,把蟶子瀝...
食材明細主料蟶子(適量)輔料姜(少許)蒜頭(少許)蔥(少許)豆豉(少許)調料油(少許)辣豆瓣醬(少許)生粉水(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒蟶子的做法步驟1、準備:蟶子。2、姜,蒜頭,蔥,豆豉。3、鍋中水燒開,放入蟶子燙一分半鐘,開殼就...
食材明細主料蟶子(350g)輔料蒜末(15g)薑片(10g)蔥花(15g)料酒(3匙)雞精(2g)白胡椒粉(1g)蠔油(5g)鹽(2g)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家燒蟶子的做法步驟1、冷一大碗冷水,加入5克鹽攪拌均勻,放入蟶子養3-4個小時,吐盡泥沙、撈出瀝乾水...
食材明細主料蟶子(400克)輔料花椒(適量)乾紅椒(適量)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香炒蟶子的做法步驟1、1.將養在水中的蟶子,加鹽,洗淨2、2.熱鍋放油,加入花椒,乾紅椒,姜,蒜,炒香3、3.放入蟶子,加入料酒、香醋、胡...
“蟶子肉質鮮美,很多人都愛吃,特別是夏天的時候,就着小酒,實在是美味。”食材明細主料蟶子(500g)調料剁椒(2勺)姜(2片)蒜(3瓣)蔥(適量)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)爆炒蟶子的做法步驟1、首先要清洗蟶子,盆裏接完水之後...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蟶子:1斤輔料料酒:適量蔥:適量姜:適量小紅椒:少許鹽:少許生抽:少許白糖:少許具體步驟1.蟶子放入淡鹽水中浸泡1個小時,使蟶子吐盡泥沙。再用牙刷刷洗乾淨濾水;2....
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蟶子:600k輔料蒜,姜,郫縣豆瓣醬,料酒,糖,蒸魚豉油,醬油,鹽,雞精:適量具體步驟1.蟶子放鹽水中泡兩個小時吐盡泥沙刷洗乾淨備用2.準備好蒜,姜,花椒,豆瓣醬3.鍋中...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蟶子:300輔料鹽:適量小蔥:適量黃豆醬:適量料酒:適量油:適量生薑:適量具體步驟1.蟶子洗淨,放養於含有少量鹽分的清水中,待蟶子腹中的泥沙吐淨2.撈起稍加瀝...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:18分鐘主料蟶子:1000輔料大蔥:1個姜:1塊青紅小米椒:各3花椒:一小把乾紅辣椒:10個料酒:1湯匙生抽:2湯匙老抽:1茶匙水澱粉:1湯匙具體步驟1.蟶子放入淡鹽或香油水中浸泡1小...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:50蟶子:400輔料油:適量蒜末:適量醬油:適量鹽:適量料酒:適量薑絲:適量具體步驟1.將蟶子放入淡鹽水中浸泡1個小時以上,讓其吐盡沙泥,然後在沖洗乾淨。2....
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