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“鴿子蛋系列之—鴿子蛋炒番茄，鴿子蛋營養豐富，適合女性長期食用，這是紅樓美食裏面說的，西紅柿富含N個維生素C~~老生常談了，兩種營養搭配在一起，就是說營養組合，這個組合你喜歡咩~~”食材明細主料鴿子蛋（3個）西紅柿（100g）輔料番...
食材明細主料番茄（3個）雞蛋（1個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、所需食材：番茄，雞蛋配料：蔥薑蒜2、準備食材：番茄洗淨切小塊，雞蛋打散，配料適量3、1.炒雞蛋,下鍋...
“雖然番茄炒蛋是一道很普通的菜，但是今天同事在炒的時候我發現各個地方都有不一樣的做法。有的把雞蛋和番茄分開炒熟，有的先炒番茄，然後淋雞蛋上去炒，還有的番茄炒蛋放大蒜和香菜。。。”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（4個）輔料...
食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料鹽（5g）蔥（15g）香菜（30g）糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、準備好蔥花，香菜切小段，先將番茄橫切成三片2、切丁3、雞蛋打散，鍋加熱後放入油。倒入蛋液，翻炒，基本成形後...
“同樣的話……記選單主要是爲了給自己看的，所以過程比較簡單，如果新手學做菜最好還是出門找那些大神哈”食材明細主料條茄（2根）番茄（2小隻）蒜瓣（3瓣）輔料生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...
“鴿蛋高蛋白質高營養，番茄高維生素，兩者混合，營養豐富菜品。”食材明細主料番茄（2個）鴿蛋（6個）輔料鹽（適量）調料菜油（1勺）豬油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒鴿蛋的做法步驟1、番茄切成丁備用。2、鴿蛋入碗，加入鹽攪...
食材明細主料番茄（兩個）雞蛋（3只）輔料鹽（少量）油（少量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、先把番茄🍅切片。2、雞蛋打散在碗內。3、放少量鹽，攪拌均勻。4、鍋裏熱好油，倒入雞蛋液翻炒。5、番茄炒一下。6、...
食材明細主料雞蛋（四個）番茄（一個）輔料鹽（一勺）油（適量）小蔥花（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散，加入一勺鹽攪拌均勻2、番茄洗淨切丁3、鍋里加油燒熱後倒入蛋液翻炒4、翻炒好後倒入盆裏備用...
“平時我們經常吃番茄炒蛋，但都是一種做法，沒有什麼花樣，今天我們探尋兩種吃法，其中一種是我們不曾用過的”食材明細主料西紅柿（一個）土雞蛋（兩個）輔料黃瓜（1/4根）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）糖（一勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
“土耳其人炒菜喜歡放洋蔥和西紅柿。今天我做的也許不像土餐。但是我會努力學習。”食材明細主料番茄醬（一湯勺）茄子（一個）輔料黃油（一勺）青椒（一個）西紅柿（半個）洋蔥（少量）蒜（兩瓣）植物油（3勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄...
“非常簡單的傻瓜菜，但又極其美味。。。”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2枚）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、準備材料：雞蛋兩個打散，番茄兩個切片2、鍋內加油燒熱至冒煙，倒入打散的...
食材明細主料番茄（216g）雞蛋（2顆）輔料蔥花（少許）調料鹽（1g）雞精（1g）姜粉（1g）糖（1g）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、1、準備可可愛愛雞蛋和番茄各兩個，今天是我一個人吃，所有準備兩個小些的番茄。番茄和雞蛋的...
“番茄炒蛋，是我最愛的一道菜。從小吃到大也不會膩，酸酸甜甜很開胃。我吃過很多的版本的番茄炒蛋，後來就學着自己做了。”食材明細主料番茄（6個（380g））雞蛋（3個）輔料油（適量）糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒...
“最近愛上亨氏番茄醬，我做了番茄炒蛋加入亨氏番茄醬時，嘗試吃了大讚。酸甜濃郁、純正夠味。亨氏番茄醬含天然番茄紅素，不添加防腐劑、色素、香精等。所以番茄炒蛋是不需要加鹽、白砂糖，味道好吃。”食材明細主料番茄（2個）...
“家常菜”食材明細主料番茄（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、準備好番茄，切成適量大小。2、適量雞蛋攪拌。3、鍋裏放油，放番茄，鹽，炒8分熟。4、倒入蛋液。5、炒至蛋液成...
“難得週末家人都在睡懶覺，我悄悄的起來準備大展拳腳做一頓豐盛的早餐時，一開啟冰箱，也就番茄和茄子適合做早餐了，乾脆炒到一起來個兩茄相遇吧。忙乎了一個小時後的成果：三碗雜糧米糊、一盤番茄炒茄子、一盤醋拌黃瓜、兩個...
食材明細主料番茄（3個）輔料雞蛋（3個）調料鹽（適量）蒜（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、準備好番茄。2、加鹽打好雞蛋。3、油燒熱先炒雞蛋，再盛出來，一定要盛出來。4、再加油，炒番茄，像這樣稍微炒...
“總吃西紅柿炒雞蛋了，太普通了，這回我突發奇想，給創意了一把！哈哈”食材明細主料西紅柿（適量）生薑（適量）輔料香蔥（適量）配料糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、準備兩個大個西紅柿，和...
“西紅柿炒雞蛋，最佳的營養搭配典範。”食材明細主料雞蛋（4個）番茄（2個）輔料蔥（適量）姜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、番茄洗淨去蒂，斜刀切塊兒。蔥白蔥綠分開，姜切末。番茄和雞蛋用量的比例大概...
食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、準備主料食材2、將西紅柿洗淨後上部畫十字，用沸水燙一下，剝皮。3、將去皮的番茄去蒂切滾刀塊.4、...
食材明細主料番茄（1個）雞蛋（2個）輔料小蔥（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒雞蛋的做法步驟1、原材料！2、將番茄切好，雞蛋打散！～3、油燒熱！～4、倒入雞蛋液！5、炒碎出鍋（一定要炒的嫩嫩的！千萬別炒老了！）6...
食材明細主料茄子（235克）番茄（385克）調料番茄沙司（適量）鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒茄子的做法步驟1、食材：茄子、番茄（已清洗切開）。2、將茄子去蒂清洗清洗。3、放在案板上切成滾刀塊。4、起鍋倒油...
食材明細主料番茄（3個）雞蛋（6個）調料油（適量）蒜瓣（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、蒜瓣拍好，番茄切塊。2、雞蛋打散。3、放油煎雞蛋。4、煎好雞蛋。5、熱油炒番茄。6、炒出汁兒放適...
食材明細主料番茄（4個）雞蛋（2個）輔料蒜片（2片）蔥花（適量）配料生抽（適量）糖（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、在番茄表面劃十字2、放入開水中煮，直到表皮稍稍脫落，撈起放入涼水中，表皮就可輕鬆剝掉，...
食材明細主料番茄（2只）雞蛋（2只）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒蛋的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，番茄洗淨切塊3、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油盛出備用4、放入番茄煸炒...
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