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食材明細主料糯米粉（300克）南瓜（400克）糯米（適量）輔料吉士粉（50克）糖（40克）鹽（2克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）流沙飯糰的做法步驟1、備食材。糯米提前用水泡4小時。2、南瓜去皮、去子入蒸鍋蒸熟。3、熟南瓜納盆用鏟子壓成...
食材明細主料糯米粉（250g）輔料豆沙（適量）配料糖（50g）泡打粉（2g）油（適量）甜味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豆沙麻團的做法步驟1、將糖加適量溫水化開加入糯米粉泡打粉中，再加1勺食用油揉成團，醒一小會2、昨晚從冷凍拿出的豆沙3、...
“清明節馬上就到了，青團當然要做，炒一鍋豆沙，揉一個麪糰，包一包蒸一蒸，享受它獨有的清香和軟甜。青團所用麪皮，不能只用糯米粉，處理方法也有技巧，一起來看看吧。青團麪皮配方：水磨糯米粉200克，澄粉60克，開水100克，新鮮艾草葉50克...
食材明細主料大米（4把）糯米（1小把）雜糧米（1小把）輔料胡蘿蔔（適量）西藍花（適量）芝麻海苔碎（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）飯糰的做法步驟1、雜糧米淘洗乾淨。2、加胡蘿蔔丁一起燜熟。3、加焯...
“春暖花開，街上都有穿裙子的美麗身影了。藏了一冬的肉肉要適時減減了，這段時間沒少吃輕脂瘦身餐。“管住嘴，邁開腿”，一週長一斤的肉，休想着7天就能減下來。堅持每天一頓輕脂午餐，既不餓肚子不頭暈，一月瘦5斤也不是太難的事...
食材明細主料米飯（230克）輔料黑芝麻（適量）豆沙餡（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油炸豆沙餡芝香飯糰的做法步驟1、食材：米飯。2、豆沙餡。3、黑芝麻（熟）。4、將黑芝麻合入米飯中拌勻。5、隨後，取一些拌好的米飯，放上豆沙...
“豆沙麻團，製作簡單，味道甜美，攜帶方便，是春遊之居家必備之良品。”食材明細主料澄粉（適量）糯米粉（適量）紅豆沙（適量）輔料糖（適量）芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆沙麻團的做法步驟1、取少量澄粉，用開水燙熟。如果沒...
“清明前後便是艾草的季節，買來的艾草炒蛋吃，做湯，或者做成我最喜歡的艾草青團。艾草青團在廣東客家也叫艾粄，也是傳統的小吃之一，一般有芝麻花生糖餡，但是我這次做的豆沙餡的，也很好吃哦😋。淡淡的青草香氣，一口軟軟糯糯的咬...
“臺灣萌萌的飯糰。更像我們這邊的糯米飯。好吃得不得了哦，口味千變，但有幾樣食材你應該知道。”食材明細主料糯米（300克）珍珠米（100克）輔料滷蛋（5個）鹹菜（適量）油條（適量）肉鬆（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）紫菜（適量）原味（口味）蒸（工藝）半...
食材明細主料米飯（一大碗）火腿（五片）生菜葉（一片）肉鬆（適量）大根（一條）輔料黑芝麻（少許）其他（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大飯糰的做法步驟1、燜熟的米飯加入一小把熟黑芝麻拌勻。2、平底鍋抹少量食用油把火腿兩面煎一下。3、...
“1、沙丁魚罐頭是以沙丁魚肉味原料的，沙丁魚有着很高的營養價值，富含蛋白質、磷脂、鈣等物質，尤其是鹹水魚類具有一種保護心血管健康的特殊成分——磷脂（即QMEGA-3脂肪酸），因此，沙丁魚罐頭的營養價值還是很高的。2、沙丁魚...
食材明細主料幹香菇（幾朵（泡發，去蒂，切丁））五花肉（一塊）紅洋蔥（切粒（一大個巨大的））輔料八角（兩顆）薑片（兩片）蒜頭（五粒）蔥（一束（切成蔥花））豬油（適量(沒有，可用食用油））調料老抽（3勺）黃酒（3勺（也就是廚邦料酒））冰糖（一小把）配菜上海青（3顆）雞蛋（雞蛋）五香（口...
“老公喜歡吃飯糰，每次在外面看人家做的飯糰，裏面加的菜實在不咋的，都是醃菜一類的，還不衛生，爲了老公的健康，自己動手，把冰箱裏僅有菜都用上了（呵呵，我們家不太開火，沒多少儲備），嘿不僅好吃，還挺快的，一點也不耽誤時間。”食材明細...
飯糰是一道非常受歡迎的日式簡餐，它的口感飽滿，酥脆可口，營養豐富樣式好看，受到了許多年輕朋友的追捧，那麼怎麼才能做出多樣美味可口的飯糰呢？相信透過下文你也可以在家做出好吃的飯糰，現在就和小編一起來學習不同飯糰的做法...
食材明細主料米飯（適量）輔料火腿腸（一根）尖椒（一顆）番茄沙司（適量）麪包糠（適量）雞蛋（2個）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄沙司黃金飯糰的做法步驟1、準備食材，米飯，剩米飯就行，不用刻意去蒸米飯🍚。2、火腿腸和尖椒切小粒，家裏...
“在記憶中，這道麪糰湯是承載我兒時回憶的一道菜，一家人其樂融融的坐在餐桌上，每個人人手一碗，這就是家的味道。”食材明細主料麪粉（250g）生菜（1顆）蝦米（50g）幹魷魚（1個）輔料小蔥（2顆）香菜（2顆）調料鹽（2勺）醬油（3勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（...
“糯米做的飯糰小學的時候每天的早飯就是這個呢後來到外面讀書就在也沒有在早餐店見到過此類早飯想念的要死於是自己動手豐衣足食！”食材明細主料糯米（適量）大米（適量）輔料榨菜（適量）油條（適量）配料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘...
食材明細主料血糯米米飯（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）臘腸（適量）紫菜（適量）沙拉醬（適量）輔料芝麻（適量）沙拉醬（適量）鹽（適量）糖（適量）白芝麻（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）進階（難度）飯糰的做法步驟1、食材準備！血糯米飯蒸好備用，.雞蛋打蛋液，成...
“鴨肉的韌勁，加上沙姜的獨特風味，入口即讓人感受到這道家常菜帶來的滿滿幸福感，誰說離開父母后就只能吃塊餐？這道菜讓你感受一下什麼叫美味，有心動手就有媽媽的味道！”食材明細主料鴨肉（1.2斤左右（非老鴨））沙姜（1元左右）輔料小蘑...
食材明細主料黑米（適量）大米（適量）輔料黃瓜（2/3個）辣條（1包）黑芝麻（一丟丟）紫菜（2-3張）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）飯糰的做法步驟1、做飯🍚前的步驟略。熟了給Ta弄涼，咱是溫的就行。2、黃瓜弄成這樣😊都說ta可以減肥吧😊（...
“這種餅上班一族做早餐特方便，買點純豆沙，早起用酵母和點面不用發放一會就行，包完豆沙後餳一會這個時間可以煮粥炒菜，都準好之後幾分鐘小餅就可以烙好。”食材明細主料麪粉（300克）酵母（3克）輔料豆沙（少許）油（少許）原味（口味）煎（工藝...
食材明細主料豬肉（兩小塊）土豆（兩個）胡蘿蔔（一根）洋蔥（半個）蘋果（半個）輔料咖喱（45克）咖喱（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱飯糰一家親的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔、豬肉切塊，洋蔥、蘋果切丁。2、咖喱切小塊3、鍋熱後放黃油4、把洋...
食材明細主料米飯（適量）午餐肉罐頭（198g）西蘭花（適量）海苔（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）飯糰團的做法步驟1、將西蘭花用水焯熟，撈出，用廚房紙吸出水分。然後用刀切碎綠色...
食材明細主料米飯（200g）芝士（4片）牛奶（15ml）雞蛋（1個）青椒（半個）培根（5片）洋蔥（適量）胡蘿蔔（半根）輔料黑胡椒粉（少許）鹽（1g）烤肉醬（適量）麪包糠（30g）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）流心芝士飯糰的做法步驟1、雞蛋和牛奶混合均勻。2、牛奶和...
飯糰起源於日本，是一種用紫菜包裹住飯的食物，好吃又方便，如果想加盟一家飯糰店，小編推薦飯塔飯糰，飯塔飯糰的飯糰口味很多，並不是單一的紫菜包飯，並且飯塔飯糰還一直在創新出新的口味，吃過的小夥伴們都覺得不錯。接下來，小編就...
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