飯糰的做法 簡單早餐－－飯糰 飯糰怎麼做

“老公喜歡吃飯糰，每次在外面看人家做的飯糰，裏面加的菜實在不咋的，都是醃菜一類的，還不衛生，爲了老公的健康，自己動手，把冰箱裏僅有菜都用上了（呵呵，我們家不太開火，沒多少儲備），嘿不僅好吃，還挺快的，一點也不耽誤時間。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

飯糰的做法步驟

• 1、把玉米粒，胡蘿蔔丁和榨菜丁炒熟備用（我是前一天晚上炒好的，你要是早上比平常早起十幾分鍾，就不用前一天晚上炒好了）

• 2、糯米洗乾淨，泡一晚上。

• 3、早上起牀，把浸泡了一晚上的糯米放到蒸籠上，下面放熱水，這樣蒸的快，大概蒸15分鐘左右就好了。（蒸上糯米後，你就可以去洗臉刷牙，所有事幹好，就差不多好了）

• 4、準備好用物，要開始包了哦

• 5、2勺糯米飯平鋪於鋪好的保鮮膜上，用勺子壓平

• 6、把準備好的菜平鋪在上面，上面在撒點肉鬆（有黃瓜的，切成絲放一點，咬一口齒留清香呀，嘿嘿）

• 7、最後一卷，雙手輕輕加壓，就OK了。

• 8、接下來再做兩個。

• 9、加一包牛奶，就可以上班去了，在路上吃，節約時間吧。

小竅門

1、飯糰里加的東菜菜可以根據自己的喜好，愛吃什麼加什麼，百搭的哦
2、加的菜不要太多，薄薄鋪一層就好了，太多了捲不起來
3、要是有包壽司的竹簾卷的效果更好