有關胸飯的精選大全
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：180g薑末：10g細味噌：50g太白粉：1/2茶匙醬油：1茶匙甘草粉：1/2茶匙糖：1茶匙輔料具體步驟1.雞胸肉切成厚約0.5公分片狀備用。2.取一碗，加入薑末與調味料...
“一個人也要好好吃飯，不能怠慢自己。這個蓋澆飯真是太適合了。”食材明細主料雞胸肉（1塊）青椒（2個）土豆（1個）輔料雞蛋（1個）調料生抽（適量）料酒（適量）紅燒醬油（適量）生粉（適量）水（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉...
可以。使用雞胸肉製作烤肉拌飯時，可以將雞胸肉清洗乾淨，添加澱粉、生抽等佐料醃製，做出來的烤肉拌飯口感會更好。製作烤肉拌飯時，可以酌情添加黃瓜絲、生菜絲、胡蘿蔔絲、雞蛋、辣椒醬、辣椒圈等輔料。做好的烤肉拌飯需要...
雞胸肉很多人都吃過，肉質鮮嫩，不管是做成宮保雞丁、涼拌雞絲還是香煎雞胸肉都非常的美味可口。雞胸肉分爲大胸和小胸，兩者都有較高的營養價值，那麼大家知道在選擇雞胸肉時應該選大胸還是小胸呢？二者到底有什麼區別呢？那麼就...
食材明細主料豬肋排（2根）鴨胸肉（1塊）土豆（1顆）蘆筍（1小把）臘腸（1小截）雞蛋（1個）青豆粒（適量）胡蘿蔔丁（適量）玉米粒（適量）熟米飯（適量）輔料橄欖油（適量）意大利什錦草（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）叉燒醬（適量）蒜泥（適量）生抽（適量）蜂蜜（適量）雞精（適量）其他（口味...
食材明細主料韭菜（2棵）鴿胸肉（一個）米飯（80g）輔料番茄（些許）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜鴿胸肉飯糰的做法步驟1、洗淨的韭菜，放入燉好的鴿子湯裏。2、燙變色。3、取出來。4、番茄取一塊切丁，韭菜切末。...
可以。將雞胸肉切小塊，加入料酒、少許生粉醃製一會，再將土豆、胡蘿蔔去皮切成小塊、洋蔥也切成大小相同的小塊，鍋裏放油先將洋蔥、土豆、胡蘿蔔簡單翻炒，再加入雞胸肉煸炒，加入適量清水將食材煮軟後，最後加入咖喱塊大火收汁...
“春天的餐桌上怎能少了菠蘿呢？那獨特的香味、靚麗的顏色，給人帶來春天的氣息！菠蘿飯清甜爽口，帶有菠蘿特有的香味～漂亮又好吃，值得嘗試一下哦，挺不錯的呢”食材明細主料菠蘿（一個）雞胸肉（適量）雞蛋（一個）火腿腸（一根）胡蘿蔔（一根）蔥（適...
我們常說的雞胸肉，是雞胸脯上最大的兩塊肉，雞胸肉在雞胸內側，雞的胸脯肉。肉質鮮美，營養豐富，能補充較高的營養。雞胸肉富含蛋白質，容易被人體吸收，有強身健體的作用，有磷脂類營養對人的生長髮育擁有重要的作用，是中國人膳食結...
可以。咖喱飯來自印度，意思是很多的香料合在一起煮。咖喱飯的做法多樣，可以做蝦乾咖喱飯、日式咖喱飯杯子、咖喱飯雞腿、咖喱雞丁飯、脆柳咖喱飯、咖喱土豆牛腩飯、咖喱雞塊蓋澆飯、咖喱牛肉飯、咖喱飯餅、雞肉咖喱飯、...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：155公克雞胸肉：120公克香菜末：80公克蔥花：1支青菜：少許油：1小匙醬油：1小匙蛋白：半個太白粉：半小匙水：30cc鹽：1/4小匙糖：1/4小匙香油：1/2小匙輔料具體步驟1.白...
“超愛吃咖喱飯，再搭配上馬蘇裏拉芝士碎，簡直太加分了😍。”食材明細主料雞胸肉（150克）玉米澱粉（3克）醬油（適量）料酒（適量）土豆（60克）胡蘿蔔（40克）洋蔥（40克）蒜（一個）咖喱粉（10克）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）乾飯（一碗）輔料馬蘇裏拉芝士碎（適量）咖喱...
“咖喱在東南亞許多國家中，是必備的重要調料之一。因爲各種的香料一起研磨出來後散的那種香味，絕對刺激到你味蕾想要吃的誘惑。”食材明細主料雞胸肉（200g）輔料①土豆（1個）胡蘿蔔（半條）洋蔥（半個）西藍花（適量）輔料②椰漿（100g）牛奶（2...
“簡單快捷的烹飪方法，適合工作忙的親們。”食材明細主料米飯（適量）輔料雞胸肉（適量）猴頭菇（適量）白靈菇（適量）咖喱塊（40克）姜（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞胸蘑菇澆飯的做法步驟1、雞胸...
胸部小的原因有很多，其中一個就是因爲近年來女性追求“瘦”爲美。很多女性爲了減肥，不吃肉。而我們的胸部呢，大多都是脂肪，這樣什麼都不吃，胸部肯定大不了，所以豐胸飲食飲食豐胸是必不可少的。下面這些豐胸食譜每天堅持少吃...
食材明細主料雞胸肉（180克）剩飯（225克）榨菜絲（40克）輔料香蔥（適量）調料料酒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲雞胸肉炒飯的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、剩飯、榨菜絲、香蔥2、將雞胸肉放...
“用電飯煲燜飯簡單方便，食材隨意搭配。”食材明細主料五常大米（一杯半）雞胸肉（適量）輔料玉米粒（適量）豌豆（適量）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）醬油（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉燜飯的做法步驟...
“營養均衡搭配，簡單，快手，很美味。”食材明細主料剩米飯（一大碗）雞胸肉（適量）南瓜（適量）輔料香菇（少許）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉南瓜焗飯的做法步驟1、備好食材：如圖南瓜丁，雞胸肉丁，香菇需提前泡發，切點蒜末，紅蔥頭...
“雞胸肉米飯漢堡（24+）雞胸肉肉質細嫩，滋味鮮美，其蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，脂肪含量卻和蝦、螃蟹相當，很容易被人體吸收利用，還含有維生素C、維生素E等，有增強體力、強壯身體的作用。”食材明細主料米飯（適量）...
食材明細主料雞胸肉（一個）土豆（兩個）輔料青椒（半個）紅椒（半個）蔥（適量）澱粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）姜（適量）香菜（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉土豆蓋飯的做法步驟1、材料備好，洗乾淨。2、雞胸肉切丁，放入料酒，鹽，醬油，生薑...
“秋風起，栗子香，現在這個季節的板栗是最美味的。板栗可以用來配菜，比如燉排骨和雞，可以當餡料包板栗糉，可以煲湯煮糖水，還可以直接和大米一起煮飯當主食。今天就來做一個栗子飯吧。雞胸肉鮮嫩多汁，健康低脂超美味，和栗子飯是...
“以白米爲主，此爲純真愛情以雞胸肉爲鋪，此爲細膩的真情以蒜薹，洋蔥，白糖，爲次，此爲酸甜苦辣”食材明細主料白米飯（適量）雞脯肉（適量）輔料蒜薹（適量）洋蔥（適量）調料幹辣椒段（適量）生薑（個人喜好）麻油（少許）紅燒醬油（少許）鹽（適量）花椒粉（少許）中...
食材明細主料西蘭花（150克）雞胸肉（1塊）大米（200克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）香辣醬（1大勺）孜然粉（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西蘭花雞胸肉燜飯的做法步驟1、西蘭花，雞胸肉，香辣醬，蔥薑末。2、西蘭花拆小朵。3、雞胸肉切丁...
“又解鎖雞胸肉的靈魂吃法~涼拌雞胸肉!你們一定要去試試~香辣過癮，比牛肉還好吃，真的太解饞了!關鍵還好吃不胖!趕緊安排吧”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料小米辣（3個）香菜（2根）調料料酒（2勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（...
是的。雞胸肉食用起來沒有任何的雜物，而且口感也比較細膩，美味；選用咖喱可以使用咖喱粉也可以使用咖喱塊，其中咖喱塊製作的雞肉飯口感會更加濃郁。雞胸肉除了可以製作成咖喱，還可以切塊後醃製入味再裹上面粉製作成炸雞塊食...
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