有關香蕉蘋果燕麥餅的家常做法的精選大全
“水果,不但含有多種維生素、膳食纖維等營養物質,可促進消化吸收。比如,香蕉,蘋果,是我們常見的水果之一,香蕉氣味芳香,含有豐富的蛋白質、維生素A、磷、鉀等營養物質;蘋果,俗話說“每天一個蘋果,讓醫生遠離我。”可見,香蕉、蘋...
“蘋果燕麥糊(6+)燕麥和蘋果中含豐富的膳食纖維,可以促進腸道蠕動,保持寶寶腸道健康。另外水果泥本身偏甜,加入燕麥可以降低甜度,減少寶寶對味覺上的依賴”食材明細主料蘋果(1個)輔料燕麥(20g)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
“低卡,減肥,無油無糖,小零食”食材明細主料燕麥片(120克)輔料香蕉(3根(大點的香蕉兩根即可))果味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無油無糖香蕉燕麥餅的做法步驟1、我用的是即食的燕麥片,燕麥用攪拌機打成粉。2、香蕉打成泥,和燕麥...
“天氣是越來越轉暖啦,暖風薰得遊人醉,亂花漸欲迷人眼,小動物們開始甦醒,吃貨們的胃也躍躍欲試,期盼着裝下一整個的春天。烘焙不但滿足我的食慾,還帶來了大大的幸福。當美食觸動味蕾的那一剎那,簡直是心花怒放。當然外部環境...
“家裏水果太多、趕緊先消滅香蕉、不燃易壞!加入燕麥一起炸、外酥裏嫩、好吃!”食材明細主料香蕉(2個)輔料燕麥(半碗)玉米澱粉(半碗)雞蛋(1個)甜味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥香蕉的做法步驟1、準備2、把香蕉分段、先放入...
“香甜,奶香濃郁,燕麥的若有若無顆粒口感更棒。”食材明細主料香蕉(半個)芒果(半個)即食燕麥片(小半把)輔料純牛奶(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉芒果燕麥奶昔的做法步驟1、芒果,香蕉切小塊。2、純牛奶,用了一盒半...
“這些天,都江堰的溫度只有幾度,茶几上的香蕉熟透了都不想去動它。拿起牛奶想泡堅果燕麥粥片時,突然想起,曾經看見過有人做的香蕉燕麥餅乾。既可以把香蕉解決掉,又能換個吃法,心動不如行動,趕快準備工具、材料。自己動手最重...
“要說什麼和燕麥最搭配,首當其衝的就是香蕉。開水衝麥片,味道很淡,單獨吃味道並沒有那麼好,但是切點香蕉片放進去拌一拌,立刻好吃不止10倍。今天就用香蕉和燕麥和大家分享一道健康的小零食,不用油也不用糖,外脆裏軟,非常美味...
“燕麥香蕉餅很香的,因爲加了香蕉。香蕉有潤腸通便的作用,平時我們家非常喜歡吃。燕麥經過精細加工製成麥片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成爲深受歡迎的保健食品。其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低...
“據說香蕉的卡路里很低,和酸奶、堅果麥片一起吃,營養美味不必擔心長肉肉噢~製作方法十分簡單,夏天的午餐喜歡來這樣涼涼的一杯~”食材明細主料香蕉(400克)酸奶(120克)即食堅果燕麥(40克)蛋卷(2根)輔料檸檬汁(幾滴)提子(適量)酸甜(口...
“這是一道簡單美味的快手早餐餅,_我們這兒過年的習俗就是過年的時候早上不能吃稀飯。所以最近就在折騰各種餅。這道菜那採用新鮮的香蕉。還有燕麥。純牛奶。這幾樣都是利於消化的東西。過年大魚大肉後肉之後來上一份...
“這款小點心很適合減肥、便祕人士食用,而且食材特別簡單,零難度,很適合烘焙新手,半個小時之內就能完成。是那種外皮稍帶點硬,但裏面很香甜軟綿的口感,當小零食解解饞,很不錯呢。”食材明細主料香蕉(140克)輔料燕麥(45克)黑芝麻(4...
“營養早餐餅”食材明細主料香蕉(2個)蘋果(2個)牛奶(150ml)雞蛋(2個)輔料蔓越莓(1把)原味(口味)未知(難度)蘋果香蕉餅的做法步驟1、成品圖2、成品圖3、麻煩雞蛋蔓越莓加牛奶混合均勻4、香蕉切片,蘋果刨成薄片,混合好5、平鍋放少許油,倒...
“最近很愛吃全麥類的粗糧蛋糕和麪包,那種天然純樸的香氣,真的叫人慾罷不能。家裏的全麥粉什麼的,消耗的相當神速!!這次做蛋糕之前,就想着要在蛋糕糊裏再加些粗糧,結果找了一圈,發現家裏的全麥粉黑麥粉蕎麥粉等等全部都沒了。...
食材明細主料香蕉(3根)麪粉(適量)燕麥(適量)輔料鹽(一點點)果味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉燕麥鬆餅的做法步驟1、香蕉用勺子壓成泥,加一個雞蛋2、加適量燕麥3、加麪粉,水,一點點鹽,和勻,放平底鍋煎4、成品圖小竅門一點點鹽...
“燕麥是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥性味甘平,能益脾養心、斂汗,有較高的營養價值。1997年美國FDA認定燕麥爲功能性食物,具有降低膽固醇、平穩血糖的功效。美國《時代》雜誌評選的“全球十大健康食物”中燕麥位列...
“吃膩了泡燕麥,做個餅乾,換換口味”食材明細主料香蕉(2根)酸奶(適量)輔料即食燕麥(50克)蜂蜜(少量)果味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香蕉燕麥餅乾的做法步驟1、取2根熟透的香蕉,用壓泥器碾成泥2、在香蕉泥中加入適量酸奶和蜂蜜...
食材明細主料蘋果(200g)燕麥(80g)糯米(60g)輔料桂圓(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘋果燕麥粥的做法步驟1、備好燕麥、糯米。2、桂圓洗乾淨用冷水浸泡20分鐘。3、燕麥、糯米洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。4、煮鍋加水,燕麥...
“蘋果與燕麥的碰撞,再搭配紅糖的香甜,非常值得一試!但是不得不說這款餅乾是我有史以來較爲奔潰的,蘋果的厚薄、甜度與熱量的控制、徹底烤熟的實驗等等,讓我曾經吃剩下的蘋果都吃到無能爲力,不信你來試試吧!我曾試過50克黃油...
“上次做了白糖的燕麥麥脆餅,這次加了紅糖和香蕉,改變一下造型,做成餅乾棒。燕麥片富含膳食纖維,可以促進腸蠕動,降低血脂,對減肥也有實效;紅糖保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有多種維生素和微量元素,營養成分...
“這是一款快手簡單的蛋糕,利用的是泡打粉的起泡效果讓蛋糕達到蓬鬆的狀態。熟透的香蕉使蛋糕帶有濃郁的香味。”食材明細主料凱旋門低粉(60克)燕麥粉(40克)熟透香蕉(一根)雞蛋(一個)綿白糖(45克)鹽(2克)輔料無鋁泡打粉(1/4小勺)小蘇...
“香蕉燕麥餅乾做法很簡單,雖然口感上不如普通的餅乾香脆。但是無油無糖的做法十分健康。如果喜歡很有嚼勁的餅乾以及香蕉燕麥融合的濃濃味道,這是一個不錯的調配嘗試。一次的分量可以做13-15片餅乾。”食材明細主料速...
“餅乾裏放入切碎的蘋果肉,烤出來有餅乾的香脆也有蘋果的軟綿。非常好吃的一款美味小餅乾。”食材明細主料黃油(125g(室溫))紅糖(3/4量杯)雞蛋(1個(室溫))普通麪粉(1量杯)燕麥片(1量杯)泡打粉(1/4茶勺)輔料蘋果(3個)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗...
“鬆而軟潤的香蕉燕麥瑪芬,低糖低油,還有燕麥,非常健康,假如你現在是在減肥也可以做來滿足自己的饞蟲,或者也可以做來獎賞減肥成功的自己哈。”食材明細主料低筋麪粉(220克)燕麥(80克)輔料白糖(30克)紅糖(40克)泡打粉(5克)小蘇打(2克)...
食材明細主料蘋果(適量)燕麥(適量)雞蛋(1個)輔料食用油(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果燕麥鬆餅的做法步驟1、準備好食材。2、蘋果去皮去核切小塊。3、蘋果燕麥,雞蛋一起放入料理機打成泥。4、打成粘稠狀態。5、鍋...
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