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食材明細主料夾心肉（適量）南瓜（適量）洋蔥（適量）輔料蒜泥（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥南瓜鮮肉水餃的做法步驟1、夾心肉剁細，加鹽、料酒、生抽、蠔油、少許老抽拌勻...
“嫩南瓜質地脆嫩清香帶着一股淡淡的清甜味怎麼做都覺得好吃。今天買了一個嫩南瓜，剛好家裏有一個洋蔥，於是把兩者搭配在一起，既有南瓜的清香也有洋蔥濃郁的蔥香味，味道真的很好。”食材明細主料嫩南瓜（250克）洋蔥（70克）輔料...
“從菜譜書上山寨來的一道菜，沒想到味道還不錯南瓜跟洋蔥的搭配，味道很清香，營養也很豐富做起來也不麻煩，非常快手的一道家常菜”食材明細主料南瓜（300克）洋蔥（1個）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分...
食材明細主料羊肉（適量）南瓜（適量）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）花椒水（適量）調料芝麻油（適量）花椒油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉南瓜水餃的做法步驟1、羊肉解凍，切塊...
食材明細主料麪粉（適量）溫水（適量）牛肉（適量）紅蘿蔔（適量）輔料洋蔥（適量）花椒（適量）姜（適量）香菜（適量）調料油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）蠔油（適量）香油（適量）醬油（適量）老抽（適量）醋（適量）油潑辣子（適量）鹽（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋蔥...
食材明細主料大米（100克）輔料南瓜（50克）洋蔥（半個）雨潤香肚（1/4個）配料油（1茶匙）鹽（少許）胡椒（半茶匙）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥南瓜燜飯的做法步驟1、準備食材；大米提前洗淨、浸泡數小時，瀝乾水分備用。2、南瓜去皮、洗...
“這幾天就饞水餃，今天用老了的黃瓜新鮮的豬肉包的，老黃瓜，配上新鮮豬肉，很鮮，很清淡”食材明細主料黃瓜（500克）豬肉（400克）麪粉（1500克）輔料醬油（少許）五香粉（少許）雞精（少許）鹽（少許）蔥（少許）玉米油（適量）香油（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小...
食材明細主料南瓜（適量）豬肉（適量）麪粉（適量）輔料洋蔥（適量）調料芝麻油（適量）花椒油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豬肉水餃的做法步驟1、麪糰提前和好。2、豬肉攪碎，放蠔油、...
食材明細主料雞胸肉（適量）日本南瓜（適量）洋蔥（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥南瓜炒雞肉的做法步驟1、雞胸肉切片，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、洋...
““九月韭，香破口。”傳統的三鮮餡水餃就是韭菜、豬肉、鮮蝦仁做餡。尤其這個季節的韭菜與鮮蝦，加上豬肉包成餃子，真是鮮味十足。菜譜中的量夠兩個飯量一般的人吃。”食材明細餡豬前腿肉（半斤（3肥7瘦））韭菜（1把（7兩左右））蝦（1斤）...
“我們這裏，除夕吃年夜飯，在享用豐盛的大餐的同時，一定要吃水餃。年夜飯的水餃一定要包三鮮餡。豬肉、蝦仁、雞蛋是傳統的三鮮標配。一般還要搭配些韭菜，以進一步提鮮。現在市場繁榮了，三鮮的配置也在不斷的提升，魚蝦蟹都可...
“我是湖南人，老公山東煙臺人，造就了我必須學會做北方的各種麪食。以前家裏做麪條，餃子，包子，烙餅我都是打下手的，看着麪糰在婆婆手裏變換出各種的花樣來。自從去年婆婆生了一場大病，家務活基本都不讓婆婆碰，於是家裏的麪食都...
“用簡單的食材，締造絕不簡單的味道......”食材明細主料五花肉（700g）麪粉（市場上賣的白瓷缸一缸半）輔料洋蔥（中等個頭7顆）配料花生油（五湯匙）醬油（三湯匙）香油（兩湯匙）鹽（適量（加好後嘗一下））味精（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難...
“很早以前，家鄉的街頭有賣雞肉包子的，我一直非常懷念雞肉包子的味道，用雞肉來做餡料，是十分清淡和鮮香的，有一股說不出的味道在這個清秋裏，伴隨着桂香，吃着舊時的味道，思緒悠悠。”食材明細主料麪粉（200克）南瓜（70克）雞肉（200克）香...
“洋蔥很常見，尤其以冬天最爲常見，因爲它好儲存，不怕磕碰，而且產量高、價格低，但是味道和口感又特別好，常吃還能軟化血管、降血糖。用洋蔥頭包餃子一點兒都不辣噢，而且鮮香脆嫩，一咬直往外噴汁，所以一定要小口咬開，把湯汁嘬出來...
“減肥是條不歸路，一旦開始，便沒有結束。洋蔥和南瓜都是減肥佳品，想減肥的JM可以經常吃哦~~~~”食材明細主料南瓜（適量）洋蔥（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒南瓜的做法步驟1、洋蔥切絲，...
“東北過年時餃子必不可少，一般從年三十晚上一直吃到初五，每天早晨都要吃煮餃子，初一到初五吃餃子前還要放鞭炮。今天我包了牛肉洋蔥蒸餃，願新一年蒸蒸日上，好運好事到。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人...
食材明細主料洋蔥（適量）日本南瓜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒南瓜的做法步驟1、日本南瓜、洋蔥切片。2、鍋中放油，放入洋蔥和南瓜片翻炒，加少許水燜燒幾分鐘，加鹽、蠔油調味。3、...
食材明細主料大蔥（適量）芹菜（適量）豬肉（適量）輔料麪粉（適量）水（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）大蔥芹菜鮮肉水餃的做法步驟1、取適量麪粉加水，和成軟硬適中的...
食材明細主料羊肉（200克）牛肉（200克）洋蔥（一個半）長豆（150克）麪粉（1000克）輔料五香粉（少許）醬油（少許）雞精（少許）鹽（少許）姜（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥長豆牛羊肉水餃的做法步驟1、面提前和好2、豆角焯水備用3、...
“超級簡單的洋蔥南瓜羹，香甜爽口，細膩潤滑，搭配各種小甜點，可做下午茶也可以做夜宵，因爲有了洋蔥和煉乳的加入，便吃出了那種西餐的味道，而且還有保護胃黏膜，助消化，解毒、降糖、降壓、美容的功效。”食材明細主料南瓜（300g）洋蔥...
“洋蔥含有前列腺素A、槲皮素、硒微量元素等營養成分，洋蔥是目前所知，惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量和預防血栓形成的作用，每天食用洋蔥對身體有很...
“用南瓜做餃子皮超級鮮甜。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）羊肚菌（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）蒜頭（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜皮肉末水餃的做法步驟1、準備餡，提前泡發羊肚菌。2、所有餡加鹽攪碎...
食材明細主料肉末（適量）鮮蝦（適量）小蔥（適量）南瓜泥（適量）麪粉（適量）雞蛋（一個）薑末（適量）輔料鹽（2克）玉米澱粉（5克）胡椒粉（1克）料酒（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜鮮蝦肉末餃子的做法步驟1、南瓜提前蒸熟備用。2、加入...
食材明細主料麪粉（適量）溫水（適量）牛肉（適量）輔料洋蔥（一個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）香油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋蔥牛肉水餃的做法步驟1、取適量麪粉加入溫水和成軟硬適中的麪糰，...
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