有關涼瓜燜排骨的做法的精選大全

2024-01-02 “苦瓜又名涼瓜，苦瓜燜排骨是一款家常菜品，製作簡單易懂，美味下飯哦！”食材明細主料苦瓜（2個）排骨（2條）姜（4片）蔥（2根）輔料柱侯醬（適量）蠔油（適量）蒜蓉（適量）豆豉（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼瓜燜排骨的做法步...

嫩牛排骨燒涼瓜的做法夏季美味【嫩牛排骨燒涼瓜】嫩牛排骨燒涼瓜怎麼做

2024-01-27 “苦瓜全草皆可入藥，一根苦瓜裏含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質(即α-苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)類胰島素活性物質(即多肽-P)及多種氨基酸。給愛美女士，可以加速排毒，引得許多女...

排骨香菇南瓜燜飯的做法 - 排骨香菇南瓜燜飯怎麼做

2024-01-02 “下雨天，下班沒出去買菜，冰箱裏的食材拿出來做道飯菜一體的燜飯，美味而簡單！”食材明細主料排骨（250g）輔料南瓜（150g）香菇（2個）大米（200g）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨香菇南瓜燜飯的做法步驟1、食材，新鮮排骨焯水，香菇泡...

土豆冬瓜燜排骨的做法 - 土豆冬瓜燜排骨怎麼做

2024-01-08 食材明細主料排骨（300克）土豆（2個）冬瓜（300克）輔料玉米油（10克）鹽（2克）老抽（2克）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆冬瓜燜排骨的做法步驟1、排骨過一次水洗乾淨，姜和土豆切塊備用。2、鍋放油，倒入排骨，燜30分鐘，在倒入土豆燜15分...

排骨燜苦瓜的做法 - 排骨燜苦瓜怎麼做

2024-02-24 “喜歡吃爸爸種的苦瓜，長有雖然有點醜，但它一點也不苦。小時候這個季節吃得最多的就是苦瓜，媽媽最喜歡用它來煲湯，按當時的條件只有清瓜湯，那個湯水別提有多苦了，比喝中藥還難喝，總是偷偷的倒掉。現在就不一樣，可以加很多材料...

黃瓜拌排骨的做法 “涼拌菜”黃瓜拌排骨黃瓜拌排骨怎麼做

2023-12-28 “玉米金線蓮燉的排骨，剩下一大碗。懶得加熱，直接拌着吃。”食材明細主料黃瓜（半根）排骨（幾塊）輔料無（適量）調料食鹽（1g）雞精（1g）白糖（3g）陳醋（6g）紅椒（2個）大蒜（幾瓣）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌排骨的做法步驟1、涼透得燉排...

淮山南瓜燜排骨的做法 - 淮山南瓜燜排骨怎麼做

2024-02-10 “淮山、也叫山藥，在廣東常見的山藥有紫色的和鐵棍山藥以及糯米山藥這幾個品種，山藥有健脾益胃、補脾胃、益精、安神、止血、助消化、延年益壽、治脾胃虛弱、益胃健脾等功效。而南瓜有美容、降血糖、補中益氣、減肥的功...

潮式涼瓜排骨煲的做法【粵菜】潮式涼瓜排骨煲潮式涼瓜排骨煲怎麼做

2024-02-29 食材明細主料排骨（350g）苦瓜（半根）泡發黃豆（30g）輔料姜（適量）鹹菜（30g）配料胡椒粉（適量）料酒（適量）雞粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）潮式涼瓜排骨煲的做法步驟1、將苦瓜切開去瓤切塊。2、排骨冷水入鍋飛水洗淨。...

紫蘇南瓜燜排骨的做法 - 紫蘇南瓜燜排骨怎麼做

2024-03-01 “這些天真的是熱得難受，連飯也不想吃了，每回從廚房出來身上的汗象下雨一樣，難得老公還誇我“出水芙蓉”呢。（真想泡在水裏不出來了）”食材明細主料南瓜（適量）排骨（適量）紫蘇（適量）蒜頭（適量）豆豉（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量...

燜排骨的做法簡單的燜排骨燜排骨怎麼做

2024-01-07 食材明細主料排骨（500克）輔料蔥（適量）玉米油（適量）鹽（少許）老抽（少許）生抽（少許）蒜（適量）姜（適量）醬香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燜排骨的做法步驟1、成品排骨的香味濃郁能吸引全家人的胃。2、將排骨用開水過濾一遍備用。3、蔥薑蒜...

排骨燜南瓜的做法 - 排骨燜南瓜怎麼做

2024-02-24 “今天做了這道排骨燜南瓜，孩子們都吃得太飽了，味道真的很不錯。南瓜的功效很多：開胃、養胃、降糖、防癌、消炎、活血、預防中暑、抗感冒等總之夏天吃南瓜不會錯。”食材明細主料南瓜（500克）輔料排骨（300克）配料醬油（二湯匙）海...

豆豉排骨燜涼瓜的做法 - 豆豉排骨燜涼瓜怎麼做

2024-01-03 食材明細主料涼瓜（2個）排骨（2條）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）豆豉（適量）蒜頭（適量）清淡（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆豉排骨燜涼瓜的做法步驟1、斬好的排骨清洗乾淨後再泡出血水。2、涼瓜對半切開刨去皮後切大塊備用。3、豆...

涼瓜豆豉燒排骨的做法 - 涼瓜豆豉燒排骨怎麼做

2024-02-23 “端午節時的北京，難得的小陰天。之前連日高溫，只能持續地涼拌+素食，也該小小解饞一下了。涼瓜就是苦瓜啦，廣東人的叫法。這道菜也算粵式家常菜吧，很喜歡滲進了葷香的、燜得軟爛的苦瓜，以及深浸豆豉的醬香和苦瓜餘味的排骨...

黃豆排骨燜苦瓜的做法 - 黃豆排骨燜苦瓜怎麼做

2024-02-26 “曾幾何時，這麼搭配的一道美食風靡大大小小餐廳酒樓，事實上還真不知道如此搭配是否有什麼特別的營養價值或屬於什麼科學飲食療法，但是，就是那麼多人喜歡它！不過人家一般都是用沙鍋燉好之後再上桌。本來我也準備用沙鍋的，後...

南瓜排骨燜飯的做法 - 南瓜排骨燜飯怎麼做

2024-02-01 “簡單易上手而且香氣四溢。”食材明細主料排骨（半斤）南瓜（適量）大米（適量）輔料五香粉（適量）醬油（適量）黃酒（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜排骨燜飯的做法步驟1、大米洗淨清水浸泡2、...

排骨南瓜燜飯的做法 - 排骨南瓜燜飯怎麼做

2024-01-04 “燜飯最簡單方便！而且受歡迎！排骨配南瓜營養合理，葷素搭配。排骨的油脂增加胡蘿蔔裏脂溶性維生素吸收。搭配合理！用油少，健康飲食！”食材明細主料排骨（1斤）貝貝南瓜（一個）胡蘿蔔（一杯）大米（兩杯）糯米（適量）輔料蔥（適量）料酒（適量）鹽（適量）...

涼瓜海帶排骨湯的做法 - 涼瓜海帶排骨湯怎麼做

2024-02-25 “這是一道廣東比較常見的湯水，在夏天涼瓜當季的時候煲的特別多，因爲它具有降暑，清熱，解毒，降血壓的功效，而且鈣質，鉀質等礦物質和維生素含量也比較高！但是平時只要感覺自己比較上火，吃點苦也是不錯的選擇，可以選煲這道湯啊，全家...

南瓜燜排骨的做法 - 南瓜燜排骨怎麼做

2024-01-02 “排骨鮮香入味，南瓜香甜粉糯，煮熟後濃濃的南瓜汁簡直是米飯殺手”食材明細主料排骨（500g）南瓜（1個）姜（20g）蔥（20g）大蒜（30g）輔料料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）白糖（2匙）胡椒粉（1匙）清淡（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燜排骨的做法...

排骨豆角燜綠南瓜的做法 - 排骨豆角燜綠南瓜怎麼做

2024-01-03 食材明細主料豆角（500g）排骨（500g）綠南瓜（半個）土豆（適量）輔料黃豆醬（一匙）醬油（一匙）鹽（半小勺）味精（適量）五香粉（小半勺）冰糖（兩顆）蔥（適量）大料（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）排骨豆角燜綠南瓜的做法步驟1、排骨焯水，高壓鍋煮一...

苦瓜燜排骨的做法 - 苦瓜燜排骨怎麼做

2024-01-02 食材明細主料苦瓜（1條）排骨（500g）輔料油（適量）豆豉（適量）蒜（適量）辣椒（1個）鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）蔥段（適量）苦味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）苦瓜燜排骨的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨2、排骨出水3、清洗乾淨4、熱油，下姜...