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食材明細主料蕨菜(適量)輔料油(1湯勺)鹽(適量)蠔油(適量)辣椒醬(1勺)蒜蓉(少許)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒸蕨菜的做法步驟1、將新鮮蕨菜洗淨幾遍後,先放入開水鍋裏焯一下水。2、然後撈出用涼水過涼。3、將蕨菜分開對半,然...
食材明細主料蕨菜(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜(適量)姜(適量)辣椒(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)白糖(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)拌蕨菜的做法步驟1、蕨菜摘去老梗,洗淨。2、蕨菜切成三段,放入開水鍋中焯水,撈出。...
食材明細主料蕨菜(適量)酸蘿蔔(適量)紅辣椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)味精(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣蕨菜的做法步驟1、酸蘿蔔切絲。2、紅辣椒絲,3、蕨菜。4、燒油放進辣椒炒香,5、再放進酸蘿蔔絲炒勻,6、放進蕨菜...
食材明細主料蕨菜(500g)酸菜(適量)五花肉(150g)輔料薑末(適量)蒜末(適量)醪糟(2勺)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)醬油(適量)胡椒粉(1匙)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸菜炒蕨菜的做法步驟1、買來的蕨菜已經處理乾淨。2、切段...
“蕨菜,有的地方也叫拳菜,因爲,嗯,長得很像個小拳頭吧。山野菜的一種,有淡淡的茶香,和肉同炒很襯味道。燉肉,炒肉都可以。不過呢,生的蕨菜最好不要吃,和鮮香菇一個道理。”食材明細主料幹蕨菜(一小把)裏脊肉(二兩)輔料幹辣椒(四五個...
“哈哈,今天午飯的主菜就是它了!昨晚苦思冥想,翻來覆去,不如就做這個!因爲怕上火,已經好久沒做紅燒雞了,今天加了蕨菜,還能減輕一點兒雞的熱量,就是吃的時候貪了嘴,哎,算了,我恐怕永遠別想以控制飲食來減肥!!!下面說說蕨菜的作用,這裏...
蕨菜,是春天這個季節裏很好吃的一道野菜,它的普及程度和好吃程度已經讓人們不覺得它是一種野菜了。不同的蕨菜不同的做法,可以炒可以燉可以煮湯可以醃製。能夠醃製成泡菜的蕨菜還是比較少的,也很少人用蕨菜做泡菜,但是蕨菜...
食材明細主料蕨菜(250g)豬肉(400g)輔料植物油(1勺)小蔥(3根)姜(1塊)蒜(3顆)八角(2顆)香葉(1片)白芷(1片)料酒(1勺)老抽(1/2勺)啤酒(500ml)生抽(2勺)幹山楂片(4顆)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蕨菜燒肉的做法步驟1、蕨菜焯水切段。2、豬肉切塊...
蕨菜是我國東北地區比較常見的一種野生蔬菜,其他地方也有少量分佈,吃起來的口感清爽,非常適合在炎熱的夏季裏吃,能起到很好的清熱去火的功效,不過,很多人在吃蕨菜時都會發覺嘴裏會感到苦澀,我們到底應該怎樣處理蕨菜可以避免...
蕨菜之前小編也給大家介紹過不少有關於它的知識了,它也是野菜中的一種,也是一種有很高營養價值的食材。那麼問題來了,大家都會發現蕨菜上面是有長毛的,所以大家就疑惑要怎麼去毛呢?下面小編就給大家介紹一下蕨菜怎麼去毛以...
食材明細主料幹蕨菜(泡好的)(約300G)豬肉(五花肉)(200G)魚腥草根(50G)青椒(50G)輔料鹽(適量)雞精(約6G)料酒(半勺)生薑(3片)蒜頭(5瓣)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)怪味蕨菜的做法步驟1、把泡好的幹蕨菜洗乾淨。2、把所有的物料與配料準...
或許對於大部分不做菜的夥伴們來說,蕨菜這一種菜大家有些陌生,但其實蕨菜有其豐富的營養,並且有鮮食、鹽醃、乾製等的做法,做法多樣,吃起來也各有千秋,今天小編就整理了蕨菜丸子的做法,不僅如此,還有其他的蕨菜做法哦,一起來看...
“蕨菜扣肉選用上好的五花肉和幹蕨菜,做出來肥而不膩,口感不錯。據說蕨菜含有致癌物質,不宜多吃。也可以用幹豆角或者乾紅薯梗,做起來也不錯。”食材明細主料五花肉(1斤)輔料蕨菜(100克)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)八角(適量)桂...
“老家農場山上採來的蕨菜,野味啊!”食材明細主料蕨菜(1斤)輔料蒜蓉(姜)辣椒(適量)配料油鹽醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清抄蕨菜的做法步驟1、蕨菜洗淨,去彎卷的頭部。2、切3CM一節3、準備好蒜蓉,薑絲,辣椒若干,油...
近幾年來,人們越來越注重養生,各種野菜都輪番搬上了餐桌,蕨菜就是其中之一。蕨菜又叫做如意菜,無論是新鮮的還是曬乾之後,它的營養元素都很豐富,因此很受大家的歡迎。那麼你知道蕨菜熱量高嗎?怎麼做纔好吃呢?一、蕨菜熱量高...
食材明細主料蕨菜(200g)酸菜(100g)鹹肉(50g)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹酸蕨菜的做法步驟1、剛挖來的蕨菜2、蕨菜放入開水煮開3、鍋內放油放入鹹肉4、倒入蕨菜和酸菜5、翻炒均勻加點雞精就可以的哈小竅門無需加鹽,因...
“春天到了,野菜都長出來了!小時候我和小夥伴們經常爬山去採蕨菜!今天去買菜看到了蕨菜,就買一把來煮煮”食材明細主料洋蔥(小半個)胡蘿蔔(1/4個)蕨菜(一把)瘦肉(50g)輔料姜(適量)生抽(適量)紅油豆瓣醬(適量)味精(適量)白醋(適量)幹辣椒(適量...
食材明細主料蕨菜(250g)五花肉(120g)酸菜(80g)輔料青椒(適量)紅椒(適量)蒜頭(兩瓣)鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)雞精(少許)水澱粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒蕨菜的做法步驟1、用沸水煮過,再用清水泡乾淨澀味的蕨菜。2、再處...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘臘肉炒蕨菜不同於西方美食單一的製作方式,中華美食的製作過程多種多樣,而“蒸”就是其中一種,不同於其他的製作方式,臘肉蒸蕨菜能使臘肉與蕨菜的味道彼此更好...
食材明細主料蕨菜(8斤)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蕨菜乾的做法步驟1、大自然的饋贈,蕨菜。2、蕨菜採摘回來洗淨備用。3、分次下鍋焯水煮熟。4、用清水沖洗乾淨,然後用清水浸泡一夜。5、從中間撕開,再用清...
“次怡汝做了【涼拌蕨菜】,這次做了蕨菜小炒,別說味道非常不錯,也很下飯,喜歡的朋友不妨自己動手試試看哦!下次我會做蕨菜餃子或者鍋貼,喜歡的朋友不妨關注呀!蕨菜別名龍頭菜、如意菜、烏糯、拳菜,是野菜的一種。蕨菜含有維生...
食材明細主料蕨菜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)蒜(適量)味精(適量)油辣椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉蕨菜的做法步驟1、備抄過水的蕨菜,2、豆豉3、豆豉用清水化開,4、蒜。5、燒油放進蒜炒香,6、再倒進蕨菜炒勻,7、放點...
現在的蕨菜一年四季都可以看見了,但是它的生長卻只是在春天。但是它的美味,讓人們用各種方法將它儲存在了一年四季當中,以方便隨時可以吃到。這是蕨菜作爲一種野菜的特殊殊榮。想要做出一道好吃的蕨菜,就要選好一份好吃的...
幹蕨菜是一種相對較硬的食物,製作起來有一定難度,但是無任何污染的綠色野菜,不但富含人體需要的多種維生素,還有清熱解毒、利溼滑腸等功效。也是一種最具保健美容功效的綠色健康蔬菜。所烹製的菜餚色澤紅潤,質地軟嫩,清香味...
“這個季節,山上好多好多的蕨,上週上山拜山,忍不住摘了些回來。蕨有什麼營養沒去管過,自己喜歡吃最重要。”食材明細主料山蕨(適量)肉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)澱粉(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蕨...
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