有關五豆的精選大全
準備時間:6分鐘    烹飪時間:10分鐘主料赤小豆:適量綠豆:適量白扁豆:適量黑豆:適量生甘草:適量輔料具體步驟1.準備好材料:赤小豆10克、綠豆10克、黑豆10克、白扁豆10克、生甘草3克;白扁豆、綠豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時五豆糯米粥鮮美、營養豐富。豆子蛋白質含量高,氨基酸的種類組成及配比合理,是一種極其營養的食材。用它來做粥是極其合適的,好吃的豆子加上飽滿的糯米粒,...
“食粥之道,養生之道。粥之千變萬化,爲最好的補氣補血之物,由南到北,熬粥有着不同的文化蘊涵。五豆粥,顧名思義,用的全是豆,堅持喝下去,身體會傳達給你有多麼舒適。五種食材搭配在一起,對五臟六腑都顧及到,寒熱搭配、不涼不燥,瀉...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.提前一天把綠豆、紅豆用溫水泡上2.把黑豆、白芸豆、黃豆用清水煮開,半分熟後再用清水泡上3.燕麥米、薏米、大米也用溫水泡好;這樣在食用...
將五豆和糯米提前一晚浸泡,淘洗干將,再將糯米、五豆用糉子葉包好即可。五豆糉子是糉子常見的口味,是由糯米、紅豆、花生、玉米等食材製作而成。喜歡吃甜味比較足的五豆糉子,在製作的過程中可以添加適量的白砂糖進行調味。...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料赤小豆:20黃豆:20黑豆:20眉豆:20糙米:100綠豆:20馬蹄:1個輔料陳皮:1小片冰糖:適量具體步驟1.所需材料;2.豆類浸泡2小時;3.馬蹄去皮切小粒;陳皮切小片;4.除冰糖...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料豌豆:10黃豆:30紅豆:10黑豆:10青豆:10輔料水:1200ml具體步驟1.用料2.將各材料洗淨瀝水3.倒入豆漿機打漿桶4.加入清水浸泡一夜5.第二天裝上機頭6.啓動打...
我們這裏介紹的內容可能有的朋友乍一看有點疑問,我吃了這麼多的豆子都不知道什麼事五豆啊,這裏我麼介紹的五豆就給大家介紹,所謂五穀雜糧,我們這裏就是五種豆子,那麼很多時候我們可以把這幾種搭配在一起烹飪,比如說做雜糧米...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料山藥:1根紅豆:10青豆:10白鳳豆:10黃豆:10黑豆:10輔料清水:適量具體步驟1.把五種豆子提前泡好。2.山藥去皮切斷兒,與五種豆子一起放鍋中煮鍋。3.把煮熟的山...
“豆類有增白,淡化斑點,清潔肌膚,去除角質,抑制青春痘的功效。每天堅持食用豆類食品,人體可以減少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。此豆漿具有滋潤面板,補充能量,增強人體活力的功效,非常適合老年人飲用。”食材明細主料黃...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.全部材料洗淨,浸泡4小時以上(不泡也可,不過煮的時間要長好多)。2.加蓋大火燒開轉小火煲至豆豆們全部開花,粥變得濃稠即可。3.放鹽或放糖適...
食材明細主料黃豆(30克)黑豆(10克)青豆(10克)花生米(10克)豌豆(10克)水(1200毫升)輔料糖(適量(可不加))清淡(口味)煮(工藝)一天(耗時)簡單(難度)五豆豆漿的做法步驟1、五種豆類浸泡6~16小時,待用2、將泡好的五種豆類放入豆漿機,加入水,打碎煮熟3...
“我國傳統飲食有句話叫“五穀宜爲養,失豆則不良”。豆類和豆製品所含的蛋白質很高的。糙米沒有經過精緻的加工而保留了它的營養價值。這個五豆糙米粥可以幫助調和五臟六腑,讓大家在新的一年裏身體健健康康。”食材明細...
“紅棗有健脾和胃,養心安神,活血調經,消炎止血,生津止瀉,調和藥性,通九竅,助十二經,補氣之功效。對於脾氣虛弱,氣血不足,倦怠乏力等很有益處。將紅棗加入五豆中製成豆漿,增添了補虛益氣的功效。不過,就這麼點紅棗,非長期之功不得見...
“五豆補五臟,最基礎的五豆粥:紅豆補心臟,黃豆補脾臟,綠豆補肝臟,白豆補肺臟,黑豆補腎臟。新加了幾味,其中一味:腎豆,說是新出品,個頭稍大,形狀如腎,有補腎之效,故名腎豆。來一次節能源省心的豆粥做法!”食材明細主料黑豆(25G)黃豆(25G...
“綠豆:清熱解毒紅豆:補血強心江豆:健脾補腎豌豆:蛋白質和B族維生素含量高花生豆:健腦,提高記憶力,延緩衰老自家種的各種豆,摻雜到一塊煲個湯,先不說啥功效,反正喝着挺過癮的,炎熱的夏季要是來碗冰鎮的此款靚湯,此夏足矣。”...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料紅豆:50綠豆:50黃豆:50黑豆:50眉豆:50輔料冰糖:適量枸杞:適量具體步驟1.準備好食材2.五豆用水浸泡3小時3.將浸泡好五豆放入壓力鍋中,加入適量的水煲20分鐘...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:30青豆:20黑豆:20豌豆:20花生米:20輔料糖:適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.把所有的豆類用清水浸泡20分鐘。3.泡過洗淨的五豆倒入豆漿機中。4....
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料幹黃豆:1/2杯乾黑豆:1/2杯乾扁豆:1/3杯乾芸豆:1/3杯乾赤小豆:1/3杯輔料清水:800ml具體步驟1.將幹黃豆、幹黑豆、幹扁豆、幹芸豆和幹赤小豆沖洗乾淨,用300ml...
食材明細主料鮮蠶豆(300克)輔料老抽(兩勺)醬油(一勺)鹽(兩勺)醋(一勺)小茴香(適量)蔥段(適量)蒜瓣(3個)清水(適量)桂皮(1個)鹹鮮(口味)炸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)自制五香蠶豆的做法步驟1、新鮮蠶豆用水提前泡一宿2、然後將所有的調料,蠶豆放...
“我們這邊叫大豆,分開來叫豆瓣,所以名字有點長。”食材明細主料蠶豆(適量)輔料油(一勺)調料燒烤料(適量)五香粉(適量)五香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五香豆瓣五香蠶豆大豆的做法步驟1、將蠶豆剝殼。2、分成兩半洗淨。3、晾...
“到底五福是什麼呢?第一福是“長壽”,第二福是“富貴”,第三福是“康寧”,第四福是“好德”,第五福是“善終”。如果能有這些真的是人生的大福氣呀!所以用了五種豆腐,與其它食材一起煲,明亮的顏色,盛滿滿的一鍋,熱氣騰騰,是不是...
“對於煮毛豆來說,最重要的莫過於保持它翠綠的顏色。雖然顏色與味道幾乎沒有什麼關係,即使煮到發黃也還是很好吃,但是碧綠的顏色畢竟讓人賞心悅目、更有食慾——其實,很簡單。只要多加一味調料,注意兩個要點,煮一盤碧綠的毛...
“我們這裏有很多店鋪,專門賣研磨好的各種雜糧粉,都是熟的雜糧研磨的,買回家開水衝調,很方便。但對於我這個啥都喜歡自己搗鼓的人來說,買的不喜歡,自己做的最放心。這個菜譜本來是做的即衝即飲的五穀豆粉,一次性做好的豆粉可...
食材明細主料麪粉(適量)豬油(適量)菜籽油(適量)黑芝麻(適量)雞蛋(兩個)輔料茴香(適量)發酵粉(適量)調料鹽(適量)五香粉(適量)溫水(適量)五香(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五香面豆豆的做法步驟1、取適量麪粉,加發酵粉,熟黑芝麻,五香粉,小茴香,...
熱門標籤
-
木瓜蒸百合
勾勾搭搭怎麼做
香芋燉雞塊的家常做法
豌豆苗鹹菜炒臭豆腐的家常做法
洋蔥黑胡椒豬肉餅的做法
芒果美味冰淇淋的做法
韭菜雞蛋菜盒怎麼做
紅燜老黃瓜的家常做法
魷魚須炒韭菜的家常做法
蝦皮炒苦瓜
蟹肉壽司飯
風姜燒酒雞湯怎麼做
苦菊涼性
開現
火腿奶酪吐司
香辣涼拌豬耳
老黃瓜肉餃的做法
開洋炒茄子的家常做法
耙牛肉
鹽焗腰果
熗鍋蓮藕塊的家常做法
花生蜜棗糉子怎麼做好吃
紅棗紅糖
沙嗲吞拿魚炒飯的做法
醬香七彩椒的做法步驟
紅曲南瓜籽餅乾的做法
蕎麥涼糕怎麼做好吃
啤酒香魚煲的做法步驟
五花肉片燒白菜的最正宗做法
西米椰香龜苓膏的最正宗做法
家常黃骨魚燜豆腐怎麼做
芝芝莓莓怎麼做好吃
菠蘿版轉化糖漿
香蒜餅乾怎麼做好吃
蝦皮蘿蔔怎麼做好吃
酥皮豆沙月餅的家常做法