有關涼拌豆棍海帶絲怎麼做的精選大全
“今天涼拌菜的主料是被日本人成爲“長壽菜”海帶,海帶屬於鹼性食物,含有許多有益於人體健康的營養成分和藥用成分。海帶富含碘、鈣、磷、硒、胡蘿蔔素、維生素B1等多種人體必需的營養素,食用海帶能降低血糖、血脂和膽固...
食材明細主料粉絲(1餅)海帶絲(適量)輔料胡蘿蔔(適量)青瓜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)蠔油(適量)白糖(適量)油潑辣子(適量)大蒜(適量)生薑(適量)小米辣(適量)蔥(適量)香菜(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌海帶粉絲的做法步驟1、...
“兒子開學上高三了,他們班裏有同學的家長在學校周邊租房,孩子就可以每天回家吃飯了,兒子說,我們班主任不提倡這樣,我說那我每天中午給你送飯吧?兒子當時沒給我答案,開學的前一天晚上,我正在給他準備帶的東西的時候,兒子說,媽媽...
“以海帶爲主材的涼拌海帶絲是一款非常美味的涼拌家常菜,口味鹹鮮微辣。海帶是一種海洋蔬菜,能預防甲甲狀腺腫大、克汀病、軟骨病、佝僂病,還可以防輻射,所以涼拌海帶絲是一款含碘豐富而且非常健康的家常美食。大衆均可食...
“涼拌海帶絲是一道家常菜餚,主要材料爲海帶。其做法簡單、清淡爽口、營養豐富。”食材明細主料海帶(適量)輔料胡蘿蔔(適量)蒜(適量)香菜(適量)熟白芝麻(適量)鹽(適量)白醋(適量)香油(適量)白糖(適量)味極鮮醬油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘...
“提到日常中碘含量最高的美食,海帶當之無愧。剛好,俺在整理廚房時,發現門後掛着一包乾海帶,哈哈,得來全不費功夫,簡單處理一下,咱也補補碘。”食材明細主料幹海帶(適量)輔料胡蘿蔔絲(適量)尖椒絲(適量)香菜末(適量)配料蒜泥(適量)花椒...
“獨創新味道《涼拌海帶絲》,出自於小編記憶想法美食其中之一,用料精細簡單,味道鮮香美味,十分爽口,下飯或喝粥時配菜真的簡單又好吃。”食材明細主料海帶絲(1000g)輔料鹽(3g)雞粉(2g)大蒜(5個)小蔥(3根)老薑(3片)香菜(適量)生抽(4ml)陳醋(2...
“這道菜做了很久了,拍了照一直沒上傳,不管在什麼季節我都喜歡吃涼拌菜,清爽不油膩,免去油煙薰,但是前提涼拌菜不管是容器,還是菜本身,都要求乾淨,不然會有細菌,容易吃壞肚子!”食材明細主料海帶(適量)輔料大蒜(2瓣)小米椒(2個)配料玉...
“很喜歡吃涼菜,粉絲就是我的最愛之一。”食材明細主料乾粉絲(一包)香蔥(2根)大蒜(3瓣)海帶(1包)輔料鹽(適量)辣椒油(適量)雞精(少許)香油(少許)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌粉絲海帶的做法步驟1、用溫水把粉絲泡發,粉絲不容易...
食材明細主料土豆(適量)海帶(適量)輔料白芝麻(適量)蔥花(適量)醬油(適量)陳醋(適量)花生油(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌土豆海帶絲的做法步驟1、食材:土豆切絲,海帶切絲,蔥花。2、海帶絲和土豆絲用水煮熟。3、煮好的土...
“在老家的時候,冬天過去了,開春後新鮮的蔬菜還沒上市的時候,老媽就經常泡些海帶,泡些黃豆,海帶切絲,一起焯熟後,放點蒜末,醋,鹽,味精,激點兒花椒油,既爽口又下飯的涼拌菜就端上桌了,我和哥哥、姐姐都愛吃得很。在農村沒有啥可以改...
食材明細主料海帶(適量)豆腐皮(適量)輔料小蔥(適量)花生(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海帶豆皮的做法步驟1、生花生放油中炸熟(不放油,直接炒熟也可以)。2、海帶泡發切條,鍋中放開水,將海帶放入焯水(超市買的現成的,直...
“沒吃過這個的很少吧。。呵呵,妹妹是超級喜歡吃這個,家裏也是經常做涼拌菜,海帶含碘,營養豐富,涼拌燉煮炒都可以。最屬涼拌簡單容易上手,而且味道很不錯用這個做家宴的涼拌菜,既簡單,又美味,而且是屬於上桌就被吃光型的。爽口...
“夏天又到了,持續的高溫讓很多朋友進入燒烤模式,胃口也是急下降!似乎任何美食都提不起胃口!涼拌海帶絲是非常適合夏日品嚐的涼菜!涼拌海帶絲怎麼做?”食材明細主料海帶(200克)輔料芝麻(少量)蒜泥(少量)陳醋(適量)香油(少量)糖(少量)鹽(...
食材明細主料海帶絲(適量)海蜇絲(適量)輔料蒜米(4顆)調料蠔油(1勺)生抽(1勺)陳醋(1勺)雞精(1g)辣椒油(1g)香辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海帶海海蜇絲的做法步驟1、蒜米切好備用。2、開水燙髮的好海帶絲2分鐘,海蜇絲燙10秒備用...
食材明細主料胡蘿蔔(50克)土豆(150克)海帶(200克)香菜(10克)輔料黑芝麻(適量)糖(0.5匙)味精(0.3匙)麻油(0.5匙)辣椒油(0.5匙)鹽(1匙)米醋(2匙)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)涼拌海帶三絲的做法步驟1、土豆去皮去掉長牙部分海帶絲洗淨備...
“一直很喜歡吃紫燕百味雞的涼拌海帶絲,每過一陣子就會思念那股又辣又香的味道。這是自己吃了幾百次紫燕後根據他們家的味道自己在家做的,相當可以呢~”食材明細主料海帶絲(適量)輔料大蒜(適量)鮮醬油(適量)麻油(適量)五香粉(適...
食材明細主料幹海帶絲(50克)輔料醋(兩勺)生抽(一勺)鹽(5克)雞精(3克)香油(數滴)紅椒(3個)大蒜(3瓣)香菜(適量)芝麻(少許)白糖(一勺)酸辣(口味)拌(工藝)一小時(耗時)普通(難度)涼拌海帶絲的做法步驟1、過年期間做小買賣的還沒開門,只能買到幹海帶絲,就...
“涼拌海帶,加了醋,促進血液循環,有利於春節之後積食的化解,海帶又是低熱低卡,營養卻高於一般蔬菜。海帶還能降血脂、降血糖、調節免疫力等功效。做法也非常簡單,下面就來介紹一下具體做法吧”食材明細主料海帶(300克)輔料油(2...
“海帶的含碘量較高,而且還富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、磷、硒、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等多種微量元素,是一種鹼性...
食材明細主料海帶(適量)輔料鹽(適量)薑末(適量)蔥花(適量)蒜末(適量)辣椒麪(適量)生抽(適量)醋(適量)雞精(適量)花椒(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海帶絲的做法步驟1、幹海帶片泡發3小時2、海帶處理乾淨後,將它捲起來,切成...
食材明細主料海帶(適量)輔料胡蘿蔔(適量)辣椒(適量)蒜(適量)調料辣椒油(適量)麻油(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海帶絲的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:適量海帶清洗乾淨,改刀切絲備用。3...
食材明細主料海帶(適量)輔料豆皮(一張)香菜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌豆皮海帶絲的做法步驟1、海帶絲提前浸泡,焯水撈出過涼。2、海帶絲放入盆中。3、香菜...
“我女兒很喜歡吃“美國加州牛肉麪”裏的海帶絲,我說這有什麼,媽媽做給你吃,營養、衛生。”食材明細主料海帶(適量)輔料芝麻(適量)乾紅辣椒(適量)蒜末(適量)配料油(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)醋(適量)酸甜(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
“新鮮海帶的處理方法可以看:既然是新鮮的海帶當然要來一個涼拌的啦,口感棒棒噠.....”食材明細主料海帶絲(適量)輔料大蒜(8瓣)老醋(1勺)生抽(1勺)鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海帶絲的做法步驟1、各...
熱門標籤
-
凍豆腐炒油菜的做法步驟
豆豉大蒜炒油渣的最正宗做法
榴蓮青團怎麼做
美味雙米飯怎麼做好吃
健脾胃湯
臘腸醬炒蘆筍怎麼做
快手鮮魷
快手小龍蝦的做法
宮廷香滷肉的做法
韓式醬醃茄子的家常做法
臘肉炒腐竹的家常做法
秋妍的糖醋里脊
圓白菜炒辣椒的最正宗做法
冰鎮糖芯黃瓜的做法
窯雞的最正宗做法
黑木耳大蔥炒素雞的家常做法
雞蛋吐司的最正宗做法
蜂蜜肉桂司康
紅豆沙水羊羹怎麼做好吃
家庭版滷水鴨頭、腳、腎……的做法步驟
咖喱炒饃塊的家常做法
小骨棒麪包的最正宗做法
蛋煎花捲怎麼做
蘇北熟牛肉
草莓海綿小蛋糕怎麼做好吃
南瓜黃金招財豬饅頭怎麼做好吃
山楂罐頭怎麼做好吃
蝦皮白果炒香芥怎麼做
糯米粉豆沙包的最正宗做法
冒小奇
原味雙皮奶的最正宗做法
蠔油茼蒿尖的做法
蠔油燜雙菇的最正宗做法
紅棗枸杞烏雞湯的做法步驟
江瑤柱雞蛋炒苦瓜的最正宗做法
紅薯小米白芝麻糊