有關滷味菠菜怎麼做的精選大全
食材明細主料菠菜(適量)輔料鹽(適量)醋(適量)滷汁(適量)香油(適量)五香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)滷味菠菜的做法步驟1、備菠菜清洗乾淨,2、鍋裏放清水燒開,在清水裏放少許鹽。3、再放進菠菜將菠菜煮熟,4、撈出瀝水裝碗裏,淋上香...
“清單鮮美的菠菜湯,既美味而且營養價值還很高”食材明細主料菠菜(適量)雞蛋(兩枚)輔料蔥花(適量)配料鹽(適量)雞精(一點)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將雞蛋攪好,菠菜切段,蔥花切碎2、先把鍋裏的水燒...
“滷菜的靈魂在於滷水,而滷水重點在滷料。”食材明細主料雞翅(250g)藕片(350g(土豆/雞蛋)(依據喜好加菜))輔料友加川味滷料(1袋)豬油(50g)水(1500g)其他(口味)滷(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)川味滷菜的做法步驟1、倒入水,友加川味滷料1包,豬油...
“今來一款:美味菠菜面,管飽營養兩不誤!快捷又方便,小可愛們,快來試試吧!”食材明細主料菠菜(適量)麪粉(適量)水(適量)蔥(適量)蒜(適量)輔料油(適量)辣椒粉(適量)醬油(適量)醋(適量)酸辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)美味菠菜面的做法步驟1、...
“非常地道的家鄉特色菜”食材明細主料九頭介(適量)輔料蘿蔔(適量)新鮮筍(適量)黃毛芋(適量)豆腐(適量)蠟肉(適量)配料滷水(適量)微辣(口味)燒(工藝)一天(耗時)簡單(難度)菜滷的做法步驟1、九頭芥在陰涼處放上幾天等它自然風乾變黃時,清洗幹...
“1、菠菜湯植物纖維含量高。菠菜湯是一種以菠菜爲主要食材製成的湯品,它含有的大量的植物纖維在,人們食用以後能促進腸道蠕動,也能促進胰腺分泌,可以促進消化,緩解消化不良和便祕。2、菠菜湯的胡蘿蔔素含量高。菠菜湯中含...
“清淡營養。”食材明細主料菠菜(100g)輔料薑片(2片)調料油(2勺)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜味菠菜的做法步驟1、油熱以後,放入薑片爆出香味。2、放入菠菜翻炒。3、加入一湯勺水翻炒菜葉變軟。4、加入即可出鍋...
“昨天晚上聚會回家的時候從樓下的菜店買了點西紅柿和一小把菠菜,想着今天早上煮點菠菜面的,結果早上懶,就直接煮了泡麪,菠菜總得儘快消滅的,不然就蔫了。”食材明細主料菠菜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)雞精(適量)食鹽(適量)白糖(適量...
食材明細主料牛腱子肉(400g)海帶結(300g)雞蛋(6個)輔料滷料包(2包)滷水(半鍋)調料生薑片(適量)大蒜(2瓣)五香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)滷味小食的做法步驟1、牛腱子肉洗淨瀝水,放入鍋中,加水沒過肉。2、待水燒開後,煮十多分鐘撈出...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘這是一道養生菜,滷了的豬心也不會有異味,會有一種滷料的香味,菠菜焯一下,再和這個一起拌,可以清熱降火,能夠平復人們的情緒,而且,顏色也很好看,可以加一些醋醬...
“威海是魯菜的發源地之一,歷史悠久,以烹製海味而著稱,海鮮打滷麪便是其中最受歡迎的一種。打滷麪做法比較簡單,先把麪條在沸水中煮熟,再放進涼水裏過一下,然後再用一些應時的蔬菜做成滷子,澆在過了水的麪條上就可以食用。因...
食材明細主料菠菜(適量)輔料蒜(3個)鹽(適量)蠔油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨瀝乾水。2、蒜剁成末,備用。3、鍋裏放水澆開,下菠菜。4、大略焯1分鐘撈出瀝乾水份。5、鍋裏放油,下一半蒜...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘菠菜海鮮打滷麪味道鮮美,飄香宜人,而且食材簡便,方便我們在晚上回家晚時,或者早上出門早時快速的吃一碗熱氣騰騰的美味麪條。它也非常的營養,葷素搭配,還有...
“簡單的家常小炒美味又營養。”食材明細主料菠菜(適量)滷牛肉(適量)輔料蒜末(少許)調料油(少許)糖(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒滷牛肉的做法步驟1、備好食材:菠菜洗淨,滷牛肉切片,切點蒜末。2、菠菜切段。...
食材明細主料麪粉(500克)菠菜(1000克)番茄(3個)雞蛋(3個)香蔥(2根)輔料鹽(適量)番茄醬(一勺)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)番茄蛋滷菠菜面的做法步驟1、菠菜去根洗淨。2、鍋內燒開水,加入半勺鹽,將菠菜放入鍋中焯水。(焯...
“就是三步完成”食材明細主料藕(350g)雞翅(250g)輔料豬油(50g)水(1500g)川味滷料(1袋)五香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)滷菜的做法步驟1、準備材料。2、倒水。3、倒友加川味滷料。4、倒豬油,大火煮至沸騰。5、放雞翅,小火20分鐘...
食材明細主料蟹味菇(適量)菠菜(適量)輔料玉米油(適量)蒜末(適量)蠔油(適量)鹽(適量)姜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇炒菠菜的做法步驟1、準備好食材,清洗乾淨。2、姜、蒜切好。3、鍋內加水燒開,倒入蟹味菇焯水煮熟。4...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘菠菜滷肉粥是一種用綠色蔬菜中的菠菜和肉食製品中的滷肉味主要食材製作而出的一種粥品,特別適合於養胃的人食用,清淡可口,鹹香四溢,雖然添加了滷肉,但是菠...
“非常簡易,快捷,清香爽口,色香味俱全✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺”食材明細主料菠菜(600g)花生米(50g)輔料麻油(20g)鹽(少許)白糖(匙)雞精(匙)醋(20g)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨,在滾水裏燙15秒2、...
“我是在湖北荊州長大的,在我年幼時,只有在過年的時候才能吃到外婆做的各種滷菜,現在長期在深圳工作,之所以做這道滷菜,其一是想念那種味道,其二還是自己做的放心。技術有限,不喜勿噴,歡迎提意見指正。”食材明細主料雞(半隻)五...
“炎炎夏日,吃一碗筋道爽滑的手擀蔬菜面,既涼爽又清淡,綠色的面上澆上紅色的西紅柿雞蛋滷子,真是好看養眼又好吃。”食材明細主料麪粉(350克)鹽(2茶勺)輔料菠菜(150克)溫水(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菠菜汁西紅柿打...
食材明細主料蟹味菇(適量)菠菜(適量)輔料對蝦乾(適量)調料水(適量)鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇菠菜湯的做法步驟1、蟹味菇適量洗淨。2、對蝦乾準備就緒。3、菠菜洗淨備用。4、湯鍋入水煮沸。5、放...
食材明細主料菠菜面(50g)小雞樅花(250g)肉末(60g)輔料清水(若干)調料食鹽(1g)香菜(小許)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉沫雞樅花滷菠菜面的做法步驟1、這次的野蘑菇多,沒有單個洗,直接撈洗的,蘑菇被蹂躪的不好看了。2、鍋燒熱...
“菠菜營養豐富,含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。”食材明細主料麪粉(適量)菠菜(適量)輔料牛奶(適量)雞蛋(適量)酵母(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)美味菠...
“這個算是懶人湯,不用自己調味,用味噌拉麪湯料,製作非常簡單。”食材明細主料菠菜(100克)雞蛋(2個)柴魚片(5克)輔料味噌拉麪湯料(40克)清水(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)味噌菠菜湯的做法步驟1、準備材料;2、菠菜清理幹...
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