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“到過四川的人都知道這個玉米餅這個小吃（在四川叫包穀饃饃。）玉米餅呢，就是用石磨將玉米壓成汁兒裏面再調點糯米粉和麪粉。用油煎制而成口感非常的清甜配以青椒簡單做法非常好吃，爽口。”食材明細主料玉米烙餅（二個）青椒（3...
“不加辣椒，可經常做給小孩吃，金黃色的米粒，是不是很能勾起你的食慾呢？加一點青椒，口味且又是另一種風味。。。試着做一下。”食材明細主料玉米（2根）肉沫（40克左右）青椒（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）蔥花（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工...
食材明細主料牛裏脊肉（適量）玉米筍（適量）青椒（適量）輔料澱粉（適量）辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒玉米筍炒牛肉的做法步驟1、牛裏脊肉切片，加鹽、料酒、生抽水澱粉拌勻後加一...
“玉米炒青椒很清爽，玉米口感特別嫩。玉米的營養也豐富。玉米含蛋白質、脂肪、糖類、維素礦物質都比較豐富由於玉米含維素A智力、視力都處玉米脂肪維素較防止細胞氧化、衰益處益於智力”食材明細主料玉米（2根）輔料青椒（1...
“新鮮玉米粒口感紮實、香甜可口、玉米中含有有豐富的不飽和脂肪酸、尤其是亞油酸的含量高達60％以上、可降低血液膽固醇、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用、玉米中還含有一種長壽因...
“嫩青椒略微鮮辣，入口的玉米粒甜、糯，還會爆漿哦，簡單快手應季下飯菜。”食材明細主料玉米粒（100g）輔料青椒（2根）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒玉米粒的做法步驟1、把嫩青椒切成小段，最好和玉米粒差不多大小，既配色，又...
“簡單快手早餐。”食材明細主料糯玉米（2個）輔料青椒（2個）調料鹽（適量）菜油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒糯玉米的做法步驟1、油熱以後，把青椒段放入油裏翻炒。2、放入玉米粒翻炒。3、讓青椒的味道滲透入玉米粒中...
食材明細主料荷花嫩根（一斤）輔料青椒辣椒（4個）小米椒（5個）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒炒泥中玉的做法步驟1、找食材2、切菜，嘻嘻3、先大蒜小米椒爆香，在放辣椒炒制！辣椒半成熟放入荷花嫩根！炒制一會放鹽出鍋...
“外脆清甜，裏香味美，營養早餐餅，簡單易學！”食材明細主料青椒（一個）米飯（適量）香腸（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（一個）輔料油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒米飯餅的做法步驟1、成品圖。2、適量香腸胡蘿蔔切...
“做起來蠻簡單的一款餅，營養還算豐富。”食材明細主料玉米粉（適量）麪粉（適量）輔料韭菜芹（適量）芹菜葉（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜玉米餅的做法步驟1、白麪和玉米麪各一份，用涼水和開2、加雞...
食材明細主料青椒（155克）紅椒（120克）玉米粒（165克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒玉米粒的做法步驟1、食材：青紅椒（已去蒂去籽清洗）、玉米粒。2、將青紅椒放在案板上切成丁。3、燒鍋倒油燒熱，下入...
“美食講究的是色香味俱全，色彩豐富的美食最能吸引寶寶的注意力，寶寶吸引過來了，那如何讓寶寶吃得香，這就需要在味道上下功夫了。這道美食的食材雖然簡單，但營養豐富。青、紅椒都富含多種維生素。玉米其豐富的穀氨酸能促進...
“家裏小朋友不喜歡青椒可這樣搭配炒肉丁，切小塊了入味，更好吃！”食材明細主料玉米（1根）青椒（1個）豬肉（200g）輔料蒜末（適量）調料食鹽（適量）食用油（適量）蠔油（1匙）醬油（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米青椒炒肉的做法步驟1、準...
“青椒微辣，玉米甜糯，吃一勺，辣味，調味一起涌入喉頭，再加上玉米的脆嫩，wo味道好好呀！”食材明細主料嫩玉米（500g）輔料青椒（3個）調料鹽（適量）菜籽油（3勺）甜辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒玉米的做法步驟1、嫩玉米已經瀝水備用。2...
食材明細主料青椒（1顆）白玉菇（1份）植物油（1勺）輔料生抽（2匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇焯水備用，青椒洗淨切絲。2、炒鍋放油燒熱，放入青椒煸炒。3、青椒斷生後放入白玉菇，生抽，鹽翻...
食材明細主料玉米粒（260克）肉末（120克）青椒（90克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒肉末炒玉米粒的做法步驟1、食材：玉米粒、肉末、青椒（已去蒂去籽清洗切成丁）2、在肉末中加適量的料酒。3、拌...
“平時都是水煮玉米或燉湯或榨汁兒，今天炒着吃。”食材明細主料水果玉米（1根）輔料大青椒（1個）胡蘿蔔（1/2個）大蒜（1瓣）鹽（少許）食用油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、食材如圖。2、玉米摳下來...
“簡單營養快手菜，玉米的甜中帶微辣，回味無窮。”食材明細主料嫩玉米（1個）輔料辣椒（1個）調料鹽（1g）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒甜玉米的做法步驟1、玉米粒從玉米上剝下來或者切下來。辣椒切成小丁備用。2、油熱以後...
“青椒炒嫩玉米粒、簡直就是完美搭配、選用新鮮玉米、和嫩青椒丁炒出來清香美味、不信你試試！”食材明細主料玉米（1個）輔料青椒（1個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒嫩玉米粒的做法步驟1、準備、新鮮嫩玉米粒撥下...
食材明細主料玉米（適量）青椒（愛不愛吃）輔料鹽（小半勺）辣椒醬（一小勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒青椒玉米的做法步驟1、把嫩玉米煮好，扒成一粒一粒2、把辣椒切成圓片3、濺好油，把玉米粒倒入，爆炒，炒好後下青椒片4、完成...
“小院兒裏的糯玉米熟啦！媽咪掰下一個，看了一下，嗯！成熟了。今晚加個菜，蒜香青椒玉米！”食材明細主料玉米（1個）青椒（幾個）輔料獨蒜（1個）鹽（適量）雞精（適量）芝麻香油（適量）藤椒油（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香青椒玉米的做法...
食材明細主料青椒（3-4個）輔料玉米（2個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒玉米豆的做法步驟1、燒開水放入玉米。2、煮10分鐘後撈出冷水浸泡一會兒，瀝乾備用。3、熱油放入青椒翻炒。4、2分鐘後放入玉米豆翻炒。5、起鍋...
“在貴陽西紅柿叫毛辣角，指的是那種做菜用的西紅柿，不是那種粉色的水果西紅柿，青椒也要山辣椒，這種辣椒很香，皮薄，不算太辣！炒玉米酸辣適中，是貴陽的特色菜！”食材明細主料新鮮糯玉米（三個）輔料西紅柿（一個）青椒（五六個）大蒜（兩瓣）姜（兩...
食材明細主料青椒（適量）甜玉米（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒甜玉米炒熟的做法步驟1、剝下的鮮甜玉米，青椒切絲，肉切絲。2、熱鍋熱油倒進肉絲炒勻，炒至變色，。3、倒進...
“包餃子對我來說，一直是一件很打悚的事。不知道爲什麼，怎麼學也包不了那麼漂亮！只能算是給捏上了。特別喜歡人家包的那種，再手一握，再一捏，一個圓鼓鼓的小餃子就出來的。看着好容易，結果到我手裏一捏就沒型了。哎！什麼也不說...
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