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“一杯健康好水。”食材明細主料雪梨（1個）桑葚幹（適量）輔料蜂蜜（適量（白糖））甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑葚雪梨糖水的做法步驟1、雪梨去皮去核切塊，桑葚幹擇洗乾淨。2、雪梨塊和桑葚幹一起放入電飯煲，加水。3、啓動蒸煮...
“很喜歡桂花的香味兒，夏天時封存了一些糖桂花，冬季時，取出用一些煮梨水，非常滋潤。用老家桂花樹上的桂花，釀一瓶糖桂花，帶上，不論走到哪裏，都可以做這款糖水，喝這口甜蜜時，一定會想起家鄉的桂花樹，想起家，想起一些難忘的舊事和美...
“今天又做了雪梨西米糖水，這次做發換了一下，味道貌似更香濃喲。”食材明細主料雪梨（2個）西米（50克）輔料椰漿（100克）牛奶（250克）冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西米雪梨糖水的做法步驟1、西米用開水泡幾分鐘，然後把水...
“桑葚是酸酸的，而梨和蘋果是甜的，再加上冰糖的甜度，又健康又好喝。”食材明細主料桑葚（適量）輔料梨（一個）蘋果（一個）調料冰糖（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖梨蘋果桑葚汁的做法步驟1、桑葚洗淨，控水。2、梨。3、蘋...
“那日靈機一動把變成焦糖色的菠蘿醬做了雪糕，並得到讚賞。忽然又靈光閃現，決定用同樣的方法來消耗桑葚醬。趁着得口氣喘，趕緊來實踐一番。考慮到口感的原因，考慮到接受度的問題，頗費了一番功夫，擇出桑葚醬中的果柄，並儘可能...
食材明細主料雪梨（一個）輔料冰糖（適量）原味（口味）未知（難度）雪梨冰糖水的做法步驟1、雪梨洗乾淨切小塊。2、加入適量的水。3、養生壺按甜品四十分鐘煮開。4、最後下點點冰糖。...
“提起思慕雪，喜歡美食的朋友已經不再陌生，有多少做烘焙的小夥伴第一次看到思慕雪這個名字一下子想起了慕斯？思慕雪是smoothies的譯音，主要的成分就是水果，冰塊和乳製品，除了一些很易氧化變色的水果，大多數常見的水果都可以...
食材明細主料雪梨（2個）桑葚幹（50克）調料白糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚幹雪梨糖水的做法步驟1、食材：雪梨（已清洗）、桑葚幹（已淘洗）。2、將雪梨去皮去芯，放在案板上切成塊。3、將切好的雪梨和桑葚幹放入煮鍋裏。4...
食材明細主料棉花糖（適量）西麥烘焙麥片（2袋）新邊界桑葚幹（1袋）奶粉（40g）輔料植物油（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桑葚麥香雪花酥的做法步驟1、食材圖。2、不粘鍋放油小火加熱。3、放入棉花糖最小火加熱至溶化。4、放...
“夏天來了，身體需要不斷的水分添補喔，銀耳可以美容嫩膚，雪梨清熱解毒，生津止渴，兩者結合成就了銀耳雪梨糖水，被譽爲一道平民燕窩食品，大人小孩都喜歡，還有益健康喔！”食材明細主料銀耳（一朵）雪梨（一個）枸杞（適量）輔料小塊冰糖（適量）其...
“梨被譽爲百果之宗，梨不僅鮮甜可口、香脆多汁，而且營養豐富，含有多種維生素及鉀、鈣元素。梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。在營養專家眼中，梨素有“天然礦泉水”之...
“看球要熬夜~~有人不看球也喜歡熬夜~~我們家也有一個夜貓子~~時常熬夜很傷身體。菊花是中醫的常用中藥，它有疏風解毒、清肝明目的作用。很多人喜歡泡菊花茶喝，菊花茶屬於偏凉性，中醫說陽虛體質的人並不適合喝菊花茶。這個...
“銀耳味甘、淡、性平、具有滋陰潤燥的作用，雪梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰之功效，銀耳雪梨糖水是非常簡單的一款家常糖水，對於秋燥引起的咳嗽有很好的調理作用，是秋季常備藥膳。”食材明細主料雪梨（2只）銀耳（適量）輔料大...
“秋天到了，最近感覺面板很乾燥，喉嚨也有點痛咳，所以今天給自己煲了滋潤糖水。讓自己潤一下。感覺今年的秋天來得很快，開始有冷風的現象了，最近街上很多人遊行，感覺心裏怪怪的不好受，大家都不感開車出門了，希望這些事快點結束...
“這是一款酸甜口味的飲品。桑葚幹是自家乾果機烘乾的，乾淨衛生，而且在家隨心隨意隨時的來品嚐過了季的果實，享受美食帶來的美味樂趣。”食材明細主料桑葚幹（5g）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚...
“疫情過後，“食品健康”再次被劃上着重號。乳酸菌自帶的健康屬性和酸甜口感，備受人們青睞。今日給大家分享水果茶-“桑葚果酸乳”，乳酸菌搭配酸甜可口的桑葚果，高顏值外加清爽解膩的口感贏得了諸多消費者的喜愛！”食材明...
桑葚是我們平常生活中很常見的一種水果，它也是深受人們喜愛的水果之一，酸甜多汁老少皆宜。我們不僅可以直接食用桑葚，還能泡水飲用或者是用來製作一些甜品。桑葚雖然好吃但是容易長蟲子，而且容易爛，那麼我們水果桑葚如何清...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘閨蜜最近壓力很大，我給它推薦一款香甜的桑葚雪耳桃膠糖水，這個可以當做甜品，也可以當做飲品。桃膠它有清緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。可以讓閨蜜緩解壓力...
“秋冬季，天干，煮點冰糖雪梨水，可以生津止渴，潤燥潤肺，清熱解毒，還能美容養顏，一起做吧！”食材明細主料雪梨（一個）輔料地梨（200g）冰糖（1塊）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨糖水的做法步驟1、食材，雪梨，荸薺2、洗淨去皮切塊，...
食材明細主料雪梨（2個）雪耳（1個）龍眼乾（適量）紅棗（5粒）輔料黃糖（半塊）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉雪梨雪耳糖水的做法步驟1、準備食材2、雪梨剝皮，去心3、雪梨切粒，雪耳泡冷水。4、把洗乾淨切好的食材放燉盅裏。5、雪耳也...
“阿姨之前回揭陽，問我想要帶什麼食材，我想了想就讓阿姨給我帶一些煲湯用的食材。當阿姨回來的時候，一大箱都是送我的食材，都是那種幹質的食材，易存放。其中有二袋十分的蓬鬆大包，剛開始不太懂它，後來拿出來聞了聞微微有一點...
“清肺止咳，養顏潤膚”食材明細主料雪梨（適量）輔料沙糖桔（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）沙糖桔雪梨糖水的做法步驟1、準備材料2、雪梨去皮洗淨切絲，或者用擦絲器擦成絲，沙糖桔洗淨備用3、湯鍋中入適量...
糖尿病人對飲食的控制是非常嚴格的，不像是減肥的時候，實在忍不住了，還可以偷偷地大吃一段，再安慰自己，沒問題，我可以。對於糖尿病人來說，不能吃就是不能吃，能吃多少克就是多少克，健康，可不能貪嘴哦！夏天要到了，西瓜、香蕉、菠蘿、...
“不能吃了冷食星人，連吃梨都要煮(メ｀[]´)/”食材明細主料梨（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨糖水的做法步驟1、梨切塊；2、將梨塊下入滾水中燉煮；3、加入紅棗和冰糖燉煮。小竅門1.梨燉到晶...
“夏日必備”食材明細主料桑葚（適量）輔料火龍果（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果桑葚思慕雪的做法步驟1、桑葚洗淨切去小把放入料理機2、火龍果切小塊同樣放入料理機3、可以這樣切火龍果不用放在砧板上4、...
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