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2024-01-01 “蘿蔔蝦是中國魯菜菜系中很有特色的菜式之一，以對蝦、青蘿蔔爲主料，香菜爲輔料製作而成，具有助消化、助減肥等方面的功效。家裏的大蝦木有了，就用小蝦吧，應該一樣的功效吧。”食材明細主料蝦（200g）蘿蔔（1根）輔料味極鮮（1勺）油（2...

蝦皮蘿蔔的做法 - 蝦皮蘿蔔怎麼做

2024-01-31 “要把蘿蔔絲燒的軟爛一些纔好吃。”食材明細主料蘿蔔（1個）蝦皮（50克）輔料牛肉粉（1湯匙）鹽（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮蘿蔔的做法步驟1、把蘿蔔洗淨切絲2、鍋燒開水，放入蘿蔔絲3、把蘿蔔絲煮至軟爛，放入蝦皮，加牛...

蘿蔔煮蝦潺的做法 - 蘿蔔煮蝦潺怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蝦潺（400克）蘿蔔（1只）輔料大蒜（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）蘿蔔煮蝦潺的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨剪成段）、蘿蔔（已清洗）、大蒜（已洗淨切開）。2、將蘿蔔放在案板上切成片。3...

蘿蔔絲燉蝦的做法 “蘿蔔”蘿蔔絲燉蝦蘿蔔絲燉蝦怎麼做

2024-01-04 “一心二用，做着飯去跟別人聊天了，等想起來我的蘿蔔絲燉蝦，趕緊跑廚房看。本來的湯菜，湯快沒了，而且由於燉的過久，蝦有點乾癟，碧綠的蘿蔔絲都快變黑了，快成蘿蔔泥了。值得慶幸的是，還沒糊鍋。哈哈！”食材明細主料青蘿蔔（100克）明...

鮮蝦蘿蔔餅的做法 - 鮮蝦蘿蔔餅怎麼做

2023-12-30 食材明細主料蘿蔔（半個）鮮蝦（10只）芝麻（適量）火腿（適量）胡椒粉（適量）輔料小米（適量）雞蛋（3個）調料料酒（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦蘿蔔餅的做法步驟1、鮮蝦洗淨去殼加入調料，醃菜去腥；蘿蔔刮絲。2、...

大蝦蘿蔔湯的做法 - 大蝦蘿蔔湯怎麼做

2023-12-28 “立秋了，暑氣漸消，湯湯水水可以多安排一些，以預防即將到來的“秋燥”。物美價廉的白蘿蔔特別適合此季做湯食用。和排骨腔骨同燉，宜用大塊蘿蔔，久燉而不碎，湯濃味鮮，蘿蔔軟糯多汁，吃着可真過癮。如果做快手湯，宜切片、切絲，稍微...

蘿蔔粉條蝦的做法蘿蔔粉條蝦🦐 蘿蔔粉條蝦怎麼做

2024-01-01 “過年大魚大肉吃多了，來盤蘿蔔刮刮油消消食。白蘿蔔內含有豐富的維生素及微量元素，可以幫助腸道蠕動，增強身體免疫力，促進腸胃的消化吸收。多吃白蘿蔔對身體有很大好處，白蘿蔔可以預防感冒，增加食慾。”食材明細主料白蘿蔔...

蘿蔔蝦仁的做法 - 蘿蔔蝦仁怎麼做

2024-02-28 “蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定...

蝦皮蘿蔔絲的做法 - 蝦皮蘿蔔絲怎麼做

2023-12-26 “蝦皮和蘿蔔物美價廉、營養豐富，蘿蔔絲炒蝦皮是一道保健強身的家常美味菜品。”食材明細主料白蘿蔔（半個）蝦皮（1把）輔料蒜（3瓣）姜（3片）調料蠔油（1勺）鹽（半勺）糖（小半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮蘿蔔絲的做法步驟1、蘿...

蘿蔔炒蝦的做法 - 蘿蔔炒蝦怎麼做

2024-01-01 食材明細主料蘿蔔（半個）蝦（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔炒蝦的做法步驟1、蘿蔔插成絲2、大蝦3、鍋中熱油下入蘿蔔絲翻炒4、然後加大蝦炒制變色加一點鹽就可以5、裝盤6、成品7、成品。...

白蘿蔔炒蝦的做法 - 白蘿蔔炒蝦怎麼做

2024-02-23 “白蘿蔔吸收了蝦子的鮮味，比蝦還好吃。”食材明細主料基圍蝦（250克）白蘿蔔（400克）輔料蔥（適量）姜（適量）辣椒粉（適量）花生油（適量）鮑魚汁（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔炒蝦的做法步驟1、蝦洗乾淨瀝乾...

蝦醬蘿蔔絲的做法 - 蝦醬蘿蔔絲怎麼做

2024-02-23 “蝦醬又名蝦糕，是以各種小鮮蝦加鹽發酵後，經磨細製成的一種黏稠狀醬。由於蝦醬是一種儲藏發酵食品，在儲藏期間，蛋白質會分解成氨基酸，使之具有獨特的清香，滋味鮮美，回味無窮。而且小蝦所含鈣質分解後成爲易於人體吸收的鈣，脂...

海蝦煮蘿蔔的做法【廣東】海蝦煮蘿蔔海蝦煮蘿蔔怎麼做

2024-01-11 “蘿蔔的外號就叫“小人蔘”，營養豐富，含有豐富的碳水化合物，大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，吃蘿蔔後可潔淨血液和麪板，同時還能降低膽固醇，有利於血管彈性的維持，冬天吃蘿蔔不無道理；蘿蔔口感清甜，在做菜方面是非常百搭的一...

蘿蔔炒蝦皮的做法【蘿蔔炒蝦皮】蘿蔔炒蝦皮怎麼做

2024-02-25 食材明細主料白蘿蔔（適量）蝦皮（適量）輔料粉絲（適量）配料蔥（適量）食鹽（適量）味極鮮（適量）花生油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔炒蝦皮的做法步驟1、將食材準備好2、白蘿蔔洗淨切絲，蔥花切小粒3、粉絲放入沸水中...

蝦皮蘿蔔絲的做法蝦皮蘿蔔絲🥠🍢🍡 蝦皮蘿蔔絲怎麼做

2023-12-29 “🍱🍲🍥”食材明細主料白蘿蔔（1顆切絲）輔料蝦皮（50g）調料蒜（1顆切粒）料酒（1勺）小蔥（1顆切粒）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦皮蘿蔔絲的做法步驟1、熱油鍋中加入蝦皮爆香。2、加蘿蔔，蒜翻炒。3、加鹽，料酒，小蔥翻炒成熟...

蝦皮炒蘿蔔的做法 - 蝦皮炒蘿蔔怎麼做

2024-02-05 食材明細主料蘿蔔（320克）蝦皮（25克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）香蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗切絲）、蝦皮、香蔥2、燒鍋倒油燒熱，入切好的蘿蔔翻炒翻炒。3、隨後，加適量的...

蘿蔔絲燉蝦的做法 - 蘿蔔絲燉蝦怎麼做

2024-02-05 “蘿蔔絲燉蝦，在幾年前是比較流行的一道菜，大小菜館都會有這道菜；前幾日多買了幾個青蘿蔔，想起了這道菜，正好吃點青蘿蔔消消脂。”食材明細主料青蘿蔔（一個）大蝦（10個）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）香菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小...

蝦油蘿蔔絲的做法【江蘇】蝦油蘿蔔絲蝦油蘿蔔絲怎麼做

2024-01-11 “用厄瓜多爾白蝦做了天婦羅，剩下一些蝦頭，發現裏面有蝦膏，所以用它們來熬製蝦油，用蝦油炒菜、拌麪都是一級棒！”食材明細主料大蝦頭（16個）蘿蔔（1個）輔料白胡椒粉（少許）蔥花（適量）雞粉（少許）鹽（少許）蝦油（適量）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...

蝦皮蘿蔔湯的做法 - 蝦皮蘿蔔湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料白蘿蔔（1個）淡蝦皮（2勺）輔料植物油（1勺）蒜（2顆）小蔥（2根）調料鹽（1.5匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮蘿蔔湯的做法步驟1、鍋中加入植物油，放入蒜片炒香。2、加入蘿蔔絲炒至其變軟。3、加入適量清水。4、放入淡...

北極蝦蘿蔔湯的做法蝦和蘿蔔的絕配---北極蝦蘿蔔湯北極蝦蘿蔔湯怎麼做

2024-02-26 “能夠再次獲得免費試用的機會真的很高興,大蝦..小蝦吃過不少,野生北極蝦還是第一次吃,不但含有九種人體必須的氨基酸.蛋白質.不飽和脂肪酸....還可以益腦,防癌抗癌,預防老年性癡呆,口感微甜,肉質細膩,蝦殼軟嫩,口感...

蘿蔔燜蝦的做法 - 蘿蔔燜蝦怎麼做

2024-02-28 “蘿蔔絲燜蝦蘿蔔切絲後口味更顯濃重，將其與蝦肉的鮮美能完全融合在一起，口味淡雅卻不失鮮香，滋味更香純，本菜譜中使用的原料精簡，沒有添加過多調味料，但是正是這回歸淳樸的搭配，卻使菜品口味更融合，味道更香美。主料：白蘿蔔20...

蘿蔔絲燉蝦的做法【山東】蘿蔔絲燉蝦蘿蔔絲燉蝦怎麼做

2024-01-11 “蘿蔔含有能誘導人蘿蔔體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管。蘿蔔與蝦搭配，味道棒棒噠。”食材明細主料蘿蔔...

鮮蝦蘿蔔絲的做法 - 鮮蝦蘿蔔絲怎麼做

2024-02-24 “好多天沒有去院子裏跑步了，不用說大家都知道原因---霧霾，這段時間空氣質量太差，本來是想鍛鍊身體，可別因爲霧霾讓自己吸入更多的垃圾還毀了身體，那多划不來些，所以將大部分鍛鍊改成了室內，至於了小部分嘛，給自己偷懶的理由，...

蝦乾蘿蔔湯的做法 - 蝦乾蘿蔔湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蘿蔔（適量）蝦乾（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾蘿蔔湯的做法步驟1、蘿蔔切絲。2、蝦乾浸泡。3、切小粒。4、放入鍋裏炒香。5、加入適量開水。6、放入蘿蔔絲煮至湯...

蝦蓉燒蘿蔔的做法 - 蝦蓉燒蘿蔔怎麼做

2023-12-29 食材明細主料白蘿蔔（350g）輔料蔥姜（適量）調料油（適量）蝦蓉醬（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦蓉燒蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗乾淨切成滾刀塊。2、起油鍋，蝦蓉醬入鍋炒。3、蔥姜入鍋炒香。4、白蘿蔔入鍋炒。5、...

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