有關排骨玉米湯的的精選大全
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料排骨：400新鮮玉米：250輔料胡蘿蔔：30料酒：10鹽：8油：10具體步驟1.排骨切小塊，玉米胡蘿蔔切段2.燒一鍋水，把排骨放進去焯一下然後撈出來備用3.把焯過的排骨...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：450玉米：一條胡蘿蔔：一條輔料鹽：適量具體步驟先把排骨砍成塊放在碗裏備用。再把排骨放在開水中焯一下，去掉血水和排骨裏面的垃圾。不要焯太久，肉色...
準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:16分鐘排骨玉米湯的做法是非常簡單的，這款湯也是非常清淡的，湯裏面的營養含量是非常豐富的。現在越來越多的人，喜歡喝湯，湯裏面民以食爲天，要好好享用美食來充實...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料排骨：450帶土甜胡蘿蔔：一條輔料淮山：一條具體步驟先把排骨砍成塊放在碗裏備用。再把排骨放在開水中焯一下，去掉血水和排骨裏面的垃圾。不要焯太久，肉...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：一條甜玉米：一個輔料香菜：少許鹽：適量胡蘿蔔：一個馬蹄（荢薺）：十個具體步驟準排骨一條洗乾淨甜玉米一個，胡蘿蔔一個，馬蹄（學名荢薺）十個，切成小塊排骨和圖...
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘排骨玉米湯是一道非常有營養的美食，既可以補充脂質和蛋白，還可以補充膳食纖維，這道美味可是營養均衡呢，小編也是極其喜歡呢，不用擔心會油膩，二者就是最好的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：1根玉米：一根魚棗：6個輔料濃湯寶：1盒薑片：3片具體步驟1.白蘿蔔洗淨切滾刀塊，玉米切塊，薑切片，放入鍋裏，加450毫升水煮至蘿蔔變軟2.然後將魚棗放入...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：500豬肉皮：250玉米：一根蔥：15姜：15水：3L鹽：少許輔料具體步驟1.準備材料2.將排骨和豬肉皮先焯水3.然後洗淨後放在鍋中4.加入蔥姜，放入3升的水，大火煮開後...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料排骨：適量玉米：適量輔料八角：適量鹽：適量蔥：適量薑片：適量具體步驟1.1、將排骨、薑片、蔥段涼水下鍋，煮開，煮出血末，撈出排骨！2.2、鍋內放油，蔥花，薑片爆鍋，放...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：一根玉米：三根胡蘿蔔：一根蔥：一根輔料鹽：適量料酒：適量味精：適量姜：一小塊大蒜：兩瓣具體步驟1.排骨洗淨'過水'洗淨瀝乾。'玉米切塊'胡蘿蔔切菱塊...
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料豬淨排：適量玉米：適量輔料蔥：適量料酒：適量冰糖：適量鹽：適量味精：適量姜：適量蒜：適量乾紅辣椒：適量花椒：適量具體步驟1.豬淨排買的時候就讓商家給剁成小塊然後...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天和小夥伴分享一道湯類的菜品——香濃四溢的排骨玉米湯的做法，這道菜的做法很簡單，但是味道卻沒有那麼簡單的哦。排骨的濃汁加上玉米本身帶着一股甜...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料豬大排：適量白蘿蔔：1根玉米：2根輔料食鹽：適量具體步驟玉米洗淨切段備用，生薑洗淨拍鬆。白蘿蔔去皮洗淨，然後切塊。將排骨洗淨砍成塊，鍋中放入適量的涼水...
“這個季節的玉米最好吃。”食材明細主料玉米（適量）排骨（適量）輔料水（適量）鹽（適量）蔥（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨玉米湯的做法步驟1、排骨洗好。2、玉米準備。3、玉米切小段。4、排骨提前放入高壓鍋中壓二十分...
“玉米排骨湯清涼、甜美，是很受大衆歡迎的一道湯水，也頗適合懶人來製作。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。”食材明細主料排骨（400G）輔料鹽（適量）紅蘿蔔（半根）醋（2滴）玉米（一條）料酒（2滴）鹹甜（口味）燉（工藝）半小...
食材明細主料小排（適量）甜玉米（2個）胡蘿蔔（1個）輔料姜（1個）食用鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米排骨湯的做法步驟1、炒鍋燒水，將排骨煮透去掉血水，洗淨瀝乾；姜用刀背拍碎(務切絲)，同排骨與水放入砂鍋，大火燒開轉小火，煲...
“最近挺忙，lg也需要補補，給燉個增強免疫力的湯。”食材明細主料玉米（2個）排骨（2根）輔料胡蘿蔔（1個）配料鹽（少量）雞精（少量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨，等誰開，除去浮沫2、把玉米剁成節，讓後...
“玉米🌽排骨湯”食材明細主料玉米（一顆）排骨（500克）輔料姜（少許）小香蔥（少許）香菜（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米排骨湯的做法步驟1、排骨兩次飛水、玉米🌽切段、大蔥切段、薑切片、加幾顆紅棗上鍋燉2、大...
“立冬天氣開始由涼轉冷，老話說的好：冬季進補春季打虎，今天就來一道簡單易做的養身湯。玉米排骨湯原料簡單，只有玉米和排骨二樣，因爲簡單所以也是我家餐桌上的常客，水果玉米口感脆甜清香，和軟爛的排骨一起吃沒有一點油膩的感...
“胡蘿蔔玉米排骨湯，在我家餐桌上出現的頻率很高，而且不分季節，呵呵，誰讓海南就只有兩個季節呢。另外還有一個重要原因，那是因爲家裏有個近視眼帥鍋，胡蘿蔔益肝明目，玉米也是補眼睛的好東西，而這個帥鍋喜歡吃排骨，所以這道湯便...
食材明細主料排骨（適量）玉米（兩根）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）水（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米排骨湯的做法步驟1、適量排骨洗淨備用。2、胡蘿蔔和玉米備用。3、蔥和姜，紅棗洗淨。4、...
“玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。鈣含量接近乳製品，可降低人體膽固醇，具有防癌抗癌作用。”食材明細主料玉米（適量）排骨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蓮...
食材明細主料排骨（8兩）輔料甜玉米（1根）胡蘿蔔（半根）香菇（6個）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨玉米湯的做法步驟1、小排洗乾淨，放入鍋入煮沸兩分鐘後倒出來，洗乾淨2、玉米切成小塊胡蘿蔔切成薄片後用模具壓成小...
食材明細主料大骨（1根）輔料玉米（1根）鐵棍山藥（1根）紅棗（11顆）調料生薑（幾片）小蔥（幾根）枸杞（一小把）鹽（適量）料酒（一勺）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米排骨湯的做法步驟1、大骨清洗後，加料酒用水煮一開，去血水和殺菌，然後清洗乾淨。...
“本湯益氣補血，生陰增髓，玉米含煙酸、泛酸、氨基酸、生物素、多種元素和維生素，能養脾健胃、利水通便。”食材明細主料玉米（2根）排骨（300克）輔料蒜姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥花（適量）生粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉...
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