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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：500輔料油：適量白砂糖：適量糯米粉：適量具體步驟1.先把南瓜打皮，洗乾淨把要用的材料準備好2.把南瓜切成小塊放到鍋上蒸3.蒸好後用勺子搗成泥4.然...
“自制南瓜餅，簡單，好做！”食材明細主料南瓜（一塊）輔料糯米粉（適量）豆沙餡（適量）芝麻油（適量）蜂蜜（適量）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制南瓜餅的做法步驟1、把南瓜蒸熟，備用2、把南瓜按成泥，把糯米粉一點點放到南瓜泥...
食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料豆沙（適量）麪包糠（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮去囊2、下鍋蒸3、南瓜糊加入糯米粉揉4、豆沙餡包湯圓5、放入麪包糠裏壓一壓，正面壓一壓，反面...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：250糯米粉：200輔料油：適量綿白糖：適量具體步驟1.洗乾淨的南瓜去皮,切塊.2.放入電壓力鍋中,放入適量的水,糖.壓鍋.3.煮好的南瓜搗成泥,在這個過...
“南瓜所含果膠可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，特別適宜於胃病患者。”食材明細主料南瓜（1塊）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制南瓜汁的做法步驟1、南瓜洗淨，去皮切塊備用。2、...
食材明細主料南瓜（500g）糯米粉（300g）紅豆（500g）冰糖（適量）熟黑芝麻（適量）熟白芝麻（適量）輔料食用油（適量）甜香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制豆沙餡兒南瓜餅的做法步驟1、先用破壁豆漿機做出紅豆糊糊：洗淨紅豆加冰糖和水放入豆漿...
“這個很酥脆可口哦！！而且餡料可以依自己的口味隨意來做，比如紅豆餡紅薯餡藍莓餡。。。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）輔料黑芝麻（適量）雞蛋（適量）牛奶（適量）配料油（適量）糖（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）自制南瓜餡小餅...
“自己做的麪條，不僅有嚼勁，而且健康美味，沒有添加劑，吃着放心。”食材明細主料南瓜（1塊）麪粉（200克）酵母（1克）輔料青菜（1顆）豬油（1勺）鹽（1勺）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制南瓜麪條的做法步驟1、準備好食材2、南瓜上鍋蒸15分...
“自制月餅餡其實很簡單，只要你想做就能做出來，並且自己做的月餅餡更好吃，也更健康。”食材明細主料南瓜泥（650克）澄粉（60克）輔料白糖（40克）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜月餅餡的做法步驟1、南瓜一個2、切開上鍋蒸熟3...
食材明細主料南瓜（1000克）糖（50克）油（50克）輔料糯米粉（20克）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制南瓜餡的做法步驟1、南瓜去皮和囊，切成片。2、放入蒸鍋，蒸15分鐘。3、蒸熟的南瓜捯成泥。4、起鍋，小火，倒入南瓜泥，分次加糖慢慢炒...
“前段時間參加婚宴，席間嚐到這道糖水南瓜，覺得挺不錯的，在家自制方便，成本兩塊錢，你也可以擁有飯店的美味。”食材明細主料南瓜（250g）輔料糖（3g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制糖水南瓜的做法步驟1、老南瓜適量，這種南...
“春節回外地的公公家過年；由於沒有烤箱，需要烤箱來完成的毅然決然放棄。就帶些不需要烤箱的食材和工具，如：糯米粉、奶粉、低筋麪粉、普通麪粉、玉米澱粉、黃油、白芝麻、棉花糖、刮刀、打蛋器、電子秤等回去的。到公公家...
食材明細主料紅豆（適量）清水（適量）輔料冰糖（適量）南瓜（適量）糯米粉（適量）麪粉（適量）白糖（適量）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙餅的做法步驟1、紅豆洗淨，泡三個小時，帶泡紅豆的水一起上鍋大火熬開。2、小火熬至紅...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：200南瓜：100輔料蜂蜜：1勺奶粉：1勺芝麻：適量具體步驟1.把洗好的南瓜切成小塊蒸軟或煮軟，搗爛備用。2.用溫開水（3-5ml即可）溶開酵母粉備用。（該步驟可...
準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：適量南瓜：適量糖粉：適量麪包糠：適量輔料具體步驟1.準備所有材料，南瓜切小塊上鍋蒸熟。2.糯米粉一點一點加入南瓜中，最後加入糖粉揉成軟硬適中的...
“可以做給寶寶吃，不錯哦”食材明細主料南瓜（1000克）麪粉（1000克）輔料酵母（7克）泡打粉（20克）油（50ml）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制南瓜麪包的做法步驟1、把南瓜洗淨，切成段，蒸熟，去皮2、把南瓜，麪粉，酵母，泡打粉拌勻3、先用筷...
3天左右。在冷凍的過程中注意儲存方法，蓋上保險膜，防止細菌滋生導致南瓜餅變質，而且注意南瓜餅還是要冷凍後充分加熱才能食用，也要儘快食用，防止變質。另外還需要注意的是自制南瓜餅冷藏時要撒麪粉，防止南瓜餅相互粘連影響...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：200南瓜：半個輔料綿白糖：適量油：適量具體步驟1.南瓜洗淨去籽2.上鍋蒸熟3.去掉外皮成泥4.放入白糖拌勻5.放入糯米粉6.活成團7.按成餅行8.用平...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料低筋粉：70嬰兒奶粉：10輔料土雞蛋蛋黃：40土雞蛋蛋白：60有機南瓜泥：35具體步驟1.南瓜蒸熟，搗成泥，分離蛋黃蛋白2.用打蛋器打發蛋黃至顏色變淺蓬鬆（可將打蛋...
“自制南瓜粉是一道美味而且健康的家常菜是純天然色素，南瓜的營養價值十分的高富含維生素有防癌治癌、保護胃粘膜等功效自制南瓜粉因爲是自制的所以食材天然又健康。”食材明細主料南瓜（一個）輔料料理機（一臺）原味（口味）其他...
“自制南瓜薯片，特別酥脆…”食材明細主料南瓜（1塊）麪粉（300克）輔料白芝麻（30克）黑芝麻（5克）玉米油（20克）鹽（1勺）鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制南瓜薯片的做法步驟1、南瓜削皮蒸熟，搗成泥，放入30克白芝麻，5克黑芝麻，1勺鹽，玉米...
“南瓜不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使面板變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。南瓜一般人羣均可使用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者...
食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）白糖（適量）油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜餅的做法步驟1、把南瓜去皮，切片，蒸熟。2、把蒸熟的南瓜壓成泥3、把南瓜泥倒入麪粉中（蒸熟的南瓜水分要多一些，所以麪粉也可以多點，但是...
“南瓜含有豐富的營養及各種維生素，可起到補充營養的作用。破壁機打出的南瓜汁細膩順滑，且不必過濾，顏色金黃、口感香甜。”食材明細主料南瓜（適量）山藥（適量）輔料水（適量）調料冰糖（60g）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）自制...
食材明細主料南瓜（1000G）糯米粉（1斤）輔料白糖（半斤）油（1斤）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家庭自制南瓜餅的做法步驟1、首先把南瓜皮削掉，將裏面的南瓜囊、南瓜籽去除，把南瓜洗乾淨，切成片。2、電高壓高里加入少許100G水，將南...
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