有關糙米蛋包飯的家常做法的精選大全

2024-01-27 “加了糙米的蛋包飯也許會覺得硬硬粗粗的，但細細咀嚼時會發現口感特殊，糙米因爲比大米多了米糠層、胚芽等部位，也多了維生素B1、維生素B2”食材明細主料糙米飯（1碗）洋蔥末（30g）肉絲（20g）雞蛋（1個）鮮奶（1/2大匙）輔料番茄醬（1小匙）鹽（1/...

姜蔥雞蛋炒糙米飯的做法 - 姜蔥雞蛋炒糙米飯怎麼做

2024-01-08 “我家白米基本上都是用來煲粥，做飯用糙米或巴基斯坦低糖米。糙米好處多，但也有它不完美的地方，比如說硬度比白米要高，當然喜歡吃硬飯的是無所謂，個人感覺糙米更加有嚼頭。”食材明細主料糙米飯（1碗）雞蛋（2枚）輔料橄欖油（適量）喜...

香腸雞蛋炒糙米飯的做法 - 香腸雞蛋炒糙米飯怎麼做

2023-12-29 食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（一個）香腸丁（適量）輔料蔥（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香腸雞蛋炒糙米飯的做法步驟1、所有食材準備。2、鍋中熱油加入雞蛋炒碎然後加入香腸丁。3、翻炒均勻加米飯。4、米...

紅薯糙米飯的做法 - 紅薯糙米飯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料大米（適量）糙米（適量）紅薯（2個）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯糙米飯的做法步驟1、所需食材：大米、糙米、紅薯。2、大米一缸半，糙米半缸。3、淘洗乾淨，水量和平時煮飯一樣。4、紅薯去皮切滾刀塊。5、放入電...

椰漿糙米飯的做法 - 椰漿糙米飯怎麼做

2024-01-09 “這碗飯香氣濃郁，味道甜美，很是吊人食慾。椰漿的香氣對兒童尤其具有吸引力，同時也增加了米飯中的膳食纖維。偶爾換點花樣會寶寶滿心歡喜~~~沒有椰漿的朋友，可以買個椰子回來取肉，把椰子砸開來，將椰子皮上白肉取出來，放入榨...

糙米雜糧飯的做法 - 糙米雜糧飯怎麼做

2024-01-02 “昨天我給家人蒸了1鍋低糖雜糧飯，這鍋雜糧飯用到了大米、紅米和糙米，蒸出來的米飯又香又軟，而且顆粒分明，鬆軟Q彈，有點像小時候吃過的撈飯。這一大鍋米飯被家人吃得一乾二淨，看來很受歡迎啊。平時適當地吃一些雜糧，可以補充...

番薯糙米飯的做法 - 番薯糙米飯怎麼做

2024-01-02 “糙米具有排毒、增強免疫力、促進新陳代謝、養顏護膚、抑制血糖上升、防癌、防止氣喘、增強抵抗力以及舒壓作用。配上番薯更營養，健康。”食材明細主料三色糙米（小半杯）五常大米（一大杯）輔料油（幾滴）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗...

田園糙米飯的做法 - 田園糙米飯怎麼做

2024-01-28 “前段時間在網上購買大米，附送了幾斤糙米，用糙米制作了米糊，這次用糙米和蔬菜製作一道田園糙米飯，這道米飯清淡養生又味道十足的健康蔬菜飯，很適合控制食量和瘦身人士。這道用蔬菜煮的糙米飯，營養豐富。糙米中米糠和胚芽部...

蒸糙米飯的做法 - 蒸糙米飯怎麼做

2024-01-04 食材明細主料糙米（適量）輔料水（適量）亞麻籽油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸糙米飯的做法步驟1、糙米淘洗乾淨。2、用清水泡兩個小時。3、加一勺亞麻籽油上鍋蒸半個小時。4、出鍋了，適合減肥的人羣吃。...

糙米飯的做法糙米飯的製作，陶肽郎個人心得糙米飯怎麼做

2024-01-08 “多吃點糙米，對健康好，在日本，糙米稱之爲玄米，是抗癌食療中和礦泉水處於同一個地位”食材明細主料糙米飯（540g）鹽（少量）輔料水（900g）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糙米飯的做法步驟1、糙米飯浸泡6小時以上，540克左右2、加水...

三色糙米飯的做法 - 三色糙米飯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料三色糙米（500克）輔料清水（適量）白醋（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）進階（難度）三色糙米飯的做法步驟1、食材：三色糙米。2、將三色糙米用清水浸泡一晚。3、隨後，將浸泡好的三色糙米淘洗乾淨放入電飯煲裏。4、接着，加...

糙米飯的做法私菜食譜經－－糙米飯【鐵鑄鍋版】糙米飯怎麼做

2024-01-31 “私菜食譜經－－糙米飯【鐵鑄鍋版】粗糧糙米纖維豐富，從小就時常吃，尤其是糙米是經常煮粥。而在一般人的印象裏莫過於口感不好，雖小時候經常吃糙米粥，自己卻沒有實際煮過。剛開始學煮的時候經常和白米混合煮，而是用電鍋（電飯煲...

糙米飯糰的做法 - 糙米飯糰怎麼做

2023-12-28 食材明細主料三色糙米（適量）糯米（適量）輔料黃瓜（適量）榨菜（適量）調料植物油（適量）微辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糙米飯糰的做法步驟1、榨菜絲用油炒一下，冷卻。2、黃瓜去皮切成小段。3、糯米和三色糙米浸泡一晚上，放入電飯煲...

糙米飯豆漿的做法 - 糙米飯豆漿怎麼做

2024-02-10 “往日裏用生大米泡發與黃豆打成豆漿，倒到最後，總是會發現底部沉積着不少煮熟的米粒。想是米粒太小，在這樣的大空間裏不容易被粉碎。正想着做糙米豆漿，便想起這狀況來。忽然靈機一動，不少正好有糙米飯嗎？已經軟熟的米飯，應該...

糙米麪包的做法 27的烘焙日記——糙米麪包糙米麪包怎麼做

2024-02-10 “很久沒做甜食的27，趁今天沒課，就試着做了這個糙米麪包~嘻嘻~味道還不錯~大家可以試試喲~”食材明細主料高筋麪粉（250g）乾酵母（3g）黃油（20g）糙米（30g）輔料鹽（5g）細砂糖（15g）水（170ml）原味（口味）烤（工藝）一天（耗時）簡單（難度）糙米麪包的做法步...