椰漿糙米飯的做法 - 椰漿糙米飯怎麼做
來源:飄香吧 2.93W
“這碗飯香氣濃郁,味道甜美,很是吊人食慾。椰漿的香氣對兒童尤其具有吸引力,同時也增加了米飯中的膳食纖維。偶爾換點花樣會寶寶滿心歡喜~~~
沒有椰漿的朋友,可以買個椰子回來取肉,把椰子砸開來,將椰子皮上白肉取出來,放入榨汁機,加點水打成椰漿,過濾去渣就可以了。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
椰漿糙米飯的做法步驟
1、食材:大米100克,糙米60克,紅薯1個,椰漿200ml,紅棗7個
2、糙米提前泡4個小時。泡好的糙米和大米混合。
3、紅薯切塊狀。
4、紅薯和紅棗一起加米里面。
5、椰漿全部倒入。
6、將所有食材一起入電飯鍋,再加小半碗水一起煮飯。煮的過程就聞到椰漿的很濃郁的味道。
7、時間到~~如果喜歡飯帶點甜甜的味道,飯好了撒些葡萄乾。
8、紅薯和紅棗都自帶着甜味~~~
9、一碗飯下去不帶停嘴~~~
小竅門
寶寶挑食,厭食,不愛吃飯?
怎麼補鈣鐵鋅硒?
關注進階營養師媽媽,啥也不愁。