糙米蛋包飯的做法 - 糙米蛋包飯怎麼做

“加了糙米的蛋包飯也許會覺得硬硬粗粗的，但細細咀嚼時會發現口感特殊，糙米因爲比大米多了米糠層、胚芽等部位，也多了維生素B1、維生素B2”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 進階 （難度）

糙米蛋包飯的做法步驟

• 1、熱鍋，放入肉絲和洋蔥末炒熟，加入糙米發、番茄醬和鹽拌炒均勻，盛出備用
• 2、雞蛋打勻成蛋液，倒入平底鍋中煎成蛋皮，放入上述備用材料中包好
• 3、在成品上放入番茄醬和鮮奶提味。