有關紅豆棗子湯的精選大全
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料紅豆：適量紅棗：適量紅梨：兩個紅李子：23個紅沙果乾：適量紅糖：適量輔料具體步驟1.紅李梨洗乾淨，紅豆棗浸泡好，備好紅糖2.將紅李梨切成小塊，與浸泡好的紅豆棗...
“紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入紅棗、薏米、黑米更有補血益氣、健脾益胃等功效。也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。”食材明細主料紅豆（300克）紅棗（一把）薏米（一小把）黑米（一小把）輔料冰糖（...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時炎熱的夏天就要到了，夏天適合吃什麼呢？大多數人都喜歡吃的清淡點吧。所以湯就是一個不錯的選擇，也是夏季家家戶戶飯桌必備菜。這道紅豆棗子湯簡單易做，只...
食材明細主料紅棗（適量）紅糖（適量）紅豆（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆湯的做法步驟1、清洗紅豆，泡半小時以上。2、紅棗紅豆加入紅糖燉半小時即可。我喜歡甜甜的，所以加了很多糖。3、燉時間長一些更好吃哦。...
“紅豆紅棗湯女孩子喝很不錯！每次在外地出差的時候都會帶上我的迷你電燉鍋出門可以自己煲一點糖水喝紅豆紅棗根據自己的需求放就好了紅糖也是喜歡甜的多放點糖”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）砂鍋...
“今年的夏天特別熱，連續高溫在線，氣溫衝上40℃！氣象臺發佈高溫紅色預警！酷熱之下還是來碗溫涼解暑綠豆湯最好。”食材明細主料紅棗（適量）百合（適量）蓮子（適量）綠豆（適量）板栗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅...
“蓮子味甘，性平。有補脾胃，益腎澀精，補養心氣的作用。紅棗味甘，性溫。有益氣補脾，養血安神的作用。此湯具有健脾益胃，養心安神的功效。適用於脾胃氣虛者。”食材明細主料紅棗（10克）蓮子（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時...
食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗蓮子湯的做法步驟1、紅豆、蓮子泡發，紅棗清洗。2、紅豆、紅棗、蓮子加適量水放入高壓鍋中，蓋限壓閥大火燒上汽後轉小火15分...
“鴿子肉營養豐富，是保健佳品。具有滋腎養陰、解毒益氣補血等作用。鴿子肉爲高蛋白，低脂肪食物，可以用於改善氣血不足，產後體虛，體弱多病等症狀，另外可以防止脫髮、白髮等加上大棗就事半功倍”食材明細主料鴿子（一個）大棗（適量...
“寒冷的冬日，來一碗溫暖的安神補血養顏湯。”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）花生（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗桂圓湯的做法步驟1、紅棗、桂圓清洗浸泡半個小時。2、紅豆、紅皮花...
“紅棗能健脾和胃，益氣補血，爲安中益氣的良藥，適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。紅棗中維生素C的含量相當高，被譽爲“天然維生素丸”。民間還流傳有“一天吃仨棗，一輩子不顯老”...
食材明細主料綠豆（適量）百合（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆百合蓮子紅棗湯的做法步驟1、蓮子、百合、綠豆、紅棗準備。2、食材淘洗乾淨，加水浸泡半個小時後開始燒煮。3、加適量...
食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆湯的做法步驟1、紅豆沖洗乾淨，泡一夜。2、紅豆倒入鍋內，加水煮開，然後把煮開的水倒掉，這樣能去掉豆腥味。3、鍋內重新加入清水，清水沒...
食材明細主料紅棗（16顆）赤豆（150g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗赤豆湯的做法步驟1、所有食材2、將赤豆和紅棗洗淨3、鍋中放水，放入赤豆4、再放入紅棗煮，煮至赤豆酥5、最後放入冰糖即可6、成品圖...
“這款銀耳紅棗蓮子湯，不僅好喝而且還很有營養：滋陰潤肺，補睥安神。適用於心煩失眠，乾咳痰少，口乾咽乾，食少乏力等症。健康人食之能消除疲勞，促進食慾、增強體質。”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）蓮子（適量）輔料枸杞（4...
“進去冬天，氣溫越來越低了，特別是早上出門，有時候還颳着風，不僅吹得人的面板乾燥生痛，且渾身都覺得冷，這個季節是最適合煲些湯湯水水，來滋養我們的身體，更爲我們的面板補充水分。前兩天朋友去鄉下辦事，特別買了兩隻土雞送給我...
“不知不覺秋天巳到，好多天沒下雨了，天氣比較乾燥，跟“美食中國”的風，同網友一起做初秋滋補湯，搞笑的是找不到國內的正宗紅豆，用美國大紅豆頂上，呵呵，做菜與鍋友一起分享經驗，甚好！”食材明細主料大紅棗（5枚）紅豆（1把）玉竹（1把）蓮子（2...
食材明細主料紅棗（100克）赤豆（135）輔料紅糖（4勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗赤豆湯的做法步驟1、材料：紅棗、赤豆（已泡發）、紅糖2、將紅棗清洗一下，撈出待用。3、將已泡發的赤豆淘洗一下，撈出。4、隨後，將淘洗好的赤豆...
“紅棗、紅薯和鮮蓮子一起燒湯，沒有加糖，清清淡淡的一碗，感覺挺好。”食材明細主料紅棗（適量）紅薯（適量）輔料蓮子（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紅薯蓮子湯的做法步驟1、清洗乾淨的紅棗、紅薯、鮮蓮子。紅棗用水...
“紅豆生南國，春來發幾枝，願君多采擷，此物最相思。紅豆幾乎是每個女生都喜歡的，搭配上新疆大紅棗，以及營養價值很高的木瓜，可謂錦上添花~冬日的早晨，喝上一碗熱乎乎的紅豆木瓜紅棗湯，心裏也頓覺暖和，甜蜜~”食材明細主料紅豆（適...
食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）銀耳（適量）糯米（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆銀耳湯的做法步驟1、糯米和紅豆提前浸泡。2、銀耳提前泡發。3、銀耳和紅豆放入鍋底。4、加入糯米和紅棗。...
“適合在炎炎夏日裏飲用的解暑甜湯——紅棗綠豆湯新聞說廣東的“炎值爆表”，超長待機可達40天，這是要虐死人的節奏啊！在酷曬的炎日下，“哪裏涼快哪裏呆着去”，這絕逼不是一句風涼話，這無疑是一句充滿善意的忠告！我敢舉雙手雙...
食材明細主料紅豆（50克）紅棗（適量）湯圓（100克）輔料雲南紅糖（一塊）清水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆煮湯圓的做法步驟1、準備好所有食材，紅豆提前一天泡好。2、紅豆.紅棗一起放入鍋內，加入適量清水。3、蓋上鍋...
食材明細主料綠豆（50克）大紅棗（10枚）水（1.25升）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆紅棗湯的做法步驟1、取綠豆50克洗乾淨2、加水泡一晚3、取10枚大棗洗乾淨去水分4、將鍋燒熱5、下入大紅棗炒出香味6、直到外表有黑色起鍋...
“紅棗味甘，性平，能補脾益氣，改善血虛萎黃。紅棗中的多糖成分能促進造血機能；紅豆性平，味甘酸，可利尿、消腫、健脾，含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質、維生素B12，有補血和促進血液循環功能。女性經期失血多出現頭暈眼花、...
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