有關簡單家常菜-山藥炒肉絲的精選大全
“山藥是老少皆宜的食療佳品。尤其是秋日要多吃山藥,它具有補脾益肺,補腎固精,養陰生津的功效。最家常的莫過於用它和肉絲搭配,既簡單美味又有養生功效。”食材明細主料山藥(300克)裏脊肉(200克)香菇(8朵)紅椒(半個)輔料蔥(適量)鹽(...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料熟肉片:10片山藥:1根輔料鹽:2匙大蔥:1根花椒粉:1匙耗油:2滴具體步驟1.刮皮後切片2.將山藥泡鹽水中3.油熱,後放入蔥段和肉片4.待肉和蔥炒小許後,將箜水後...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料山藥:適量蝦:適量輔料蔥姜:適量胡椒粉:適量雞精:適量鹽:適量料酒:適量具體步驟1.山藥洗淨去皮,切細絲,泡入水中。2.蝦去皮,去蝦線切絲(這個對刀工要求有點高),將蝦...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:500輔料食用油:適量小蔥:適量雞精:適量精鹽:適量豬肉:200具體步驟1.山藥去皮,洗淨,切成厚薄均勻的片。2.豬肉肥瘦分開切小塊,淨鍋,加少油,燒熱,下肥肉煎...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:200山藥:150輔料醬油:適量八角:適量酒:適量胡椒粉:適量姜:適量昆布醬油:適量甜椒:2個具體步驟1.準備材料:五花肉、山藥、甜椒、八角、昆布醬油、醬...
山藥,平常家裏人一般做法就是煲排骨湯。直到今天到小餐館才發現山藥吃法非常多種,上至煲湯,下至小炒,突然覺得山藥再菜譜中是萬能的。從來沒吃過炒山藥滴我,今天分享一個小炒山藥的做法,嘗試辣味山藥做法之後,覺得還是清炒山...
食材明細主料山藥(150g)豬肉(適量)生薑(少許)辣椒(半個)輔料油(少許)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉絲炒山藥的做法步驟1、山藥切片肉切絲2、山藥放水裏泡泡,以免發黑3、生薑切成片4、鍋熱放...
“山藥和胡蘿蔔是很好的搭配,色香味俱全,還有着較好的營養,這是一道菜的關鍵。很喜歡這道菜,因爲喜歡辣一點的就放了一點辣椒,也可以做清淡型的,根據自己口味定。”食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料香菜(適量)蔥花(適量)姜(適...
“牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效,牛肉含鐵豐富,缺鐵性貧血的人羣也適宜。山藥具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。”食材明細主料牛肉(250g)山藥(300g)輔料紅線椒(1根)綠線椒(2根)大蔥(1顆)大蒜(6瓣)生薑(1小...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料瘦肉:150山藥:300輔料油:適量大蒜:適量白醋:適量蒜苗:適量花椒:適量鹽:適量具體步驟1.山藥去皮切成薄片泡入清水中2.大蒜切片3.瘦肉切片4.蒜苗切段5.熱鍋...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料木耳:泡發後1小碗青椒:1個山藥:1段裏脊肉:一段紅椒:1個輔料蔥:適量姜:適量生抽:適量蠔油:適量澱粉:適量菜油:適量料酒:適量具體步驟1.準備好食材2.先把裏脊肉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:300輔料油:適量蒜:適量辣椒:適量鹽:適量麻辣鮮:適量具體步驟1.山藥去皮切片2.炒鍋倒油爆香蒜和辣椒。3.倒入山藥翻炒均勻4.加適量鹽5.再加適量麻...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:500輔料蒜:適量炒菜料:適量蔥:適量鹽:適量雞粉:適量具體步驟1.500g菜山藥2.洗淨去皮切塊3.準備蔥蒜4.鍋中倒適量油,放入蔥蒜爆香,加入山藥塊翻炒5....
“【清炒山藥】以最簡單的加工炒出乾脆清香的家常美味”食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥花(適量)蒜片(適量)料酒(適量)糖(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥的做法步驟1、山藥、胡蘿蔔清洗乾淨,山藥...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘家常韭菜炒山藥。今天給大家帶來一款時蔬小炒,家常韭菜炒山藥,特別適合下飯,味道也特別的好,我們吃起來味道特別的清爽,山藥吃起來爽滑清脆,韭菜清香的很,味...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料山藥:1根輔料大蔥:1棵油:適量鹽:適量青椒:1個具體步驟1.準備好食材,山藥削皮。2.山藥中間破開斜刀切片,青椒及大蔥切絲。3.鍋內加油燒熱後下蔥花爆香4....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:250輔料姜:適量鹽:適量醬油:適量豬肉:適量水:適量油:適量蔥:適量具體步驟1.山藥洗乾淨切片2.熱鍋放油倒入肉3.翻炒下加入蔥姜4.加入適量醬油5.翻炒...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料香菇:7個豬肉:500山藥:半根輔料姜:適量料酒:適量鹽:適量蔥:適量醬油:適量油:適量具體步驟1.山藥洗淨,放入清水中浸泡2.香菇去蒂,放入鍋中煮2分鐘3.豬肉切片,...
準備時間:無    烹飪時間:15分鐘主料山藥:適量青椒:適量胡蘿蔔:適量輔料具體步驟1.山藥去皮切片,放入冷水中防止氧化變色,胡蘿蔔青椒同樣洗淨切片2.蔥薑蒜切片,上鍋開火,下清油蔥薑蒜下鍋爆香下...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘這道牛肉炒山藥是一道十分常見的美食,一般的人都特別喜歡吃,一聽這名字就知道製作這道美食的主要的食材就是牛肉和山藥,牛肉是一種既特別有營養又吃在嘴...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料山藥:300輔料玉米澱粉:2湯匙熟芝麻:5油:適量白糖:100具體步驟1.原料。2.山藥削皮切塊。3.撒玉米澱粉拌勻。4.油熱後炸山藥。5.炸至山藥表面略微起泡。...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料肉片:30淮山藥:250蝦仁:30輔料蔥:20鹽:適量姜:10蒜:15具體步驟1.肉切片,山藥洗淨去皮切片。2.蔥、姜切絲,蒜切片。3.油燒熱:加入肉片,翻炒至變色;加入蔥、姜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豬肉:200山藥:1根輔料味極鮮醬油:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.山藥去皮洗淨。2.山藥切片。3.豬肉切片。4.熱鍋糧油下人肉片煸炒。5.加入蔥花炒香。6....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料山藥:300輔料鹽:適量油:適量食醋:適量具體步驟1.準備山藥2.五花肉切塊3.山藥去皮4.山藥洗淨,切片5.炒鍋入適量的油燒至七成熱,煸炒肉片,倒入食醋爆鍋6....
“在外面玩了一天回來,中午吃多了,晚飯準備省下來,但是不能不考慮明天的午飯,翻出家裏的材料,做了個家常山藥小炒準備明天中午的帶飯。我喜歡顏色鮮豔有層次感的菜菜,而且營養搭配也算不錯嘻嘻”食材明細主料山藥(800g)輔料胡...
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