有關青菜土豆龍骨湯怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料龍骨(360克)土豆(480克)青菜(180克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜土豆龍骨湯的做法步驟1、食材:龍骨(已清洗焯水)、土豆(已洗淨去皮)、青菜(已洗淨)2、將已洗淨的青菜放在案板上切...
“自己隨便做的,味道還好。”食材明細主料龍骨(一斤)土豆(一個)輔料大蒜子(3個)八角(1個)冰塊(少量)甜酒(適量)老抽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土豆燒龍骨的做法步驟1、龍骨,也是豬的脊椎骨,焯水洗淨,濾幹水,大蒜子3個備用。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘好喝的白芸豆青菜龍骨湯是一款受到廣大吃貨喜愛的湯品。這款湯品在日常生活中並不是經常見到,今天難得有機會,所以就想挑戰下這款湯品。菜譜上已經給了...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘青菜土豆龍骨湯是一道美味可口的家常菜餚,深受廣大美食愛好者喜愛。富含維生素的青菜,軟糯香甜的土豆,富含鈣質的龍骨,三者完美融合,形成一道色香味俱全的...
食材明細主料土豆(330克)青菜(165克)排骨(295克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜土豆排骨湯的做法步驟1、材料:土豆、青菜2、排骨(已焯水)3、將土豆洗淨、去皮。4、放在案板上切開,待用。5、將...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘青菜土豆肉骨湯是青菜和土豆還有骨頭做成的美食,青菜的營養比較豐富,骨頭的口感比較好,土豆含有大量的蛋白質,所以是比較不錯的一款美食,可以多吃的美食喲...
“土豆青菜疙瘩湯是一道美味的家常湯食,主要材料爲土豆、青菜、麪粉。是非常適合作爲早餐享用的美食。下面我就把土豆青菜疙瘩湯的做法分享給大家。”食材明細主料土豆(適量)青菜(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)花生油(適...
食材明細主料龍骨(445克)蓮藕(225克)青菜(125克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青菜蓮藕龍骨湯的做法步驟1、食材:龍骨(已清洗焯水)、蓮藕(已清洗)、青菜(已洗淨)。2、將蓮藕去皮,放在案板上切開。3、...
食材明細主料龍骨(420克)白芸豆(90克)青菜(200克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)白芸豆青菜龍骨湯的做法步驟1、食材:龍骨(已清洗焯水)、白芸豆(已泡發淘洗)、青菜(已洗淨)2、將已焯好的龍骨和白芸豆...
食材明細主料土豆(370克)青菜(80克)開洋(40克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開洋青菜土豆湯的做法步驟1、材料:土豆、青菜(已洗淨)、開洋2、將土豆洗淨、去皮。3、放在案板上切成小塊,待用。4、將已洗淨...
“其實這道菜挺簡單的,現在的肉骨在買肉的攤位都可以剁好了,回來只要洗洗焯一下水就好。這個【青菜豆腐肉骨湯】蠻有營養的,煎老豆腐的時候放了點油,但湯裏沒有放油,所以味道還是稍微清淡一些的好。”食材明細主料肉骨(915...
食材明細主料青菜(150克)土豆(200克)鹹肉(70克)輔料雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜鹹肉土豆湯的做法步驟1、材料:青菜(已洗淨)、土豆(已洗淨去皮)、鹹肉(已切片)2、將已洗淨去皮的土豆放在案板上切成片,待用。3、將...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘白芸豆青菜龍骨湯是一道非常美味的食物,白芸豆富含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素及多種微量元素。可以達到一個健脾利水,治療脾胃虛弱的效果。而龍骨則是具有...
“芽菜是花生米浸泡24小時漲發後,倒去水、蓋上溼布、每天噴水3--5次,大約3天時間發芽得來。買的龍骨慢慢的燒,讓骨香滲進土豆與芽菜裏。”食材明細主料龍骨(適量)輔料土豆(適量)花生米(適量)配料鹽(適量)生薑(適量)大蒜子(適量)醬油(...
食材明細主料土豆(4個)青菜葉(少量)輔料油(適量)豬油(適量)姜(適量)蒜(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆青菜湯的做法步驟1、土豆去皮,切小,蒸熟。2、蒸好的土豆。3、鍋中坐油,爆香姜蒜。4、放入土豆塊,用鍋鏟壓碎...
“先給它起個好聽的應節的名字--健康好運湯~~春節大魚大肉且應酬多多,有木有滯胃了?喝個可口靚湯清理清理腸胃就可以啦~~中醫說“春食葉、夏食瓜、秋食果、冬食根。”土豆是最好根莖類植物,其特點是脂肪含量很低,維生素C...
“青豆龍骨湯,是一款家常湯品!春季燥熱,來一份清新淡雅的湯,簡直太美啦!青豆富含蛋白質和纖維,含有人體攝入的維生素A,維生素C,維生素K,維生素D,含有少量的鈣,磷,鉀,鐵,鋅等等,怪不得常言道:春吃豆,賽吃肉!搭上龍骨更是滋陰補血,營養翻倍...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘今天安利給朋友們的是美味營養的湯羹,它就是青菜土豆龍骨湯。青菜土豆龍骨湯的食材隨處可見,操作簡單,就算你是新手,只要按照步驟一步步來,都會很容易成功...
食材明細主料龍骨(適量)土豆(適量)冬瓜(適量)輔料姜(適量)醋(適量)鹽(適量)火腿碎(適量)花椒(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冬瓜土豆龍骨湯的做法步驟1、原料圖。2、冬瓜、土豆去皮切塊。3、龍骨冷水下鍋,加幾粒花椒煮開。4、...
“青蘿蔔是自己種的,種得比較老,只能用來做湯,纖維太強,不能吃了,有點遺憾。今年的夏天特別熱,湯湯水水自然少不了,爲了營養均衡和多樣化,在組織材料上也要下點功夫。這次做得湯很簡單,用了我們平時很容易買到的材料,大衆材料也...
食材明細主料龍骨(適量)土豆(適量)番茄(適量)輔料姜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土豆番茄龍骨湯的做法步驟1、材料如下。2、番茄去皮切成滾刀塊。3、土豆切滾刀塊。4、龍骨。5、飛水備用。6、鍋子裏放入龍骨。7、...
食材明細主料肉骨(520克)土豆(380克)青菜(225克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青菜土豆肉骨湯的做法步驟1、食材:肉骨(已焯水)、土豆(已洗淨)、青菜(已洗淨)2、將已洗淨的土豆去皮,放在案板上切開。3...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘其實要是家常菜的話好多人不是很喜歡因爲家常菜嘛就是平常在家裏面吃的已經吃膩了呀,但是其實好吃的食物很多的所以想要做的話可以嘗試一下這道好吃的...
食材明細主料青菜(260克)肉骨(665克)豆結(60克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆結青菜肉骨湯的做法步驟1、食材:青菜(已洗淨)、肉骨(已焯水)、豆結(已泡發清洗)2、將已洗淨的青菜放在案板上切開,待用...
“1,這種青豆又叫“青皮青仁大豆”,青豆含豐富的蛋白質,其中含人體必需的多種氨基酸,尤其以賴氨酸含量高。大豆味甘、性平,入脾、在腸經;具有健脾寬中,潤燥消水的作用。2,龍骨中含有大量骨髓,烹煮時柔軟多脂的骨髓就會釋出,滋補...
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