有關火麻油黃瓜豆腐雞蛋湯怎麼做的精選大全
“天氣熱了,很喜歡喝這種清清淡淡、清新爽口的湯,感覺特別舒服,雖然食材家常普通,做法簡單,但營養豐富,有植物蛋白和動物蛋白的完美結合,更易被人體吸收而增強免疫力,再放上清香美味的火麻油,那就更是錦上添花了。”食材明細主...
“夏日裏最需要來碗清淡的湯湯水水了”食材明細主料花蛤(200g)豆腐(半塊)黃瓜(1只)輔料蔥頭油(適量)芹菜(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花蛤豆腐黃瓜湯的做法步驟1、花蛤浸泡淡鹽水一小時吐沙洗淨,豆腐衝...
食材明細主料肉骨(740克)黃豆芽(120克)油豆腐(90克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油豆腐黃豆芽肉骨湯的做法步驟1、材料:肉骨(已焯水)、黃豆芽(已清洗)、油豆腐2、將焯好的肉骨放入高壓鍋裏。3、...
食材明細主料黃瓜(1根)香乾(4塊)輔料蒜瓣(2個)小米椒(2個)鹽(1小勺)糖(1小勺)鮮醬油(2勺)香醋(少許)橄欖油(2勺)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)響油黃瓜豆腐乾的做法步驟1、準備食材:黃瓜洗淨去皮、豆腐乾用滾燙開水燙5分鐘左右撈出瀝...
“這款湯的特點:鮮美、營養、顏值高。口蘑鮮香,聖女果提味、嫩豆腐爽滑,再淋入10克火麻油,更加清香味美,營養價值倍增,適合四季食用,與大家分享。”食材明細主料口蘑(8個左右)聖女果(10個左右)嫩豆腐(1盒)膳之儉火麻油(10克)輔料蔥花...
“清清爽爽,絲瓜很鮮甜,很適合夏季的清淡又營養的湯品。”食材明細主料絲瓜(1條約500克)豆腐(1塊)雞蛋(1個)輔料薑絲(少許)蔥花(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜雞蛋豆腐湯的做法步驟1、備好食材:如圖...
食材明細主料豆腐(適量)黃瓜(適量)輔料蒜苗(適量)大蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)油豆腐拌黃瓜絲的做法步驟1、黃瓜和蒜苗洗淨備用。2、豆腐過油炸至金黃。3、油豆腐切...
食材明細主料油豆腐(適量)黃瓜(一根)輔料蔥(適量)蒜(適量)紅辣椒段(適量)青椒(一個)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油豆腐拌黃瓜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、油豆腐提前炸好。3、黃瓜切...
食材明細主料水果黃瓜(適量)豆腐(適量)雞蛋(2個)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜絲豆腐雞蛋湯的做法步驟1、水果黃瓜、豆腐、雞蛋。2、雞蛋磕在碗中,加鹽、料酒打散。3、黃瓜擦成絲...
“的確,用火麻奶做湯非常的鮮美,它是那種淡淡的清香,因爲火麻仁本身含有油脂,是天然的適合於人體健康的好脂肪,尤其和多種蔬菜在一起烹飪,營養更加全面豐富,所以,不妨多喝一些,對身體好。這款湯就是用多種食材搭配,好喝好營養的...
食材明細主料豆腐(約100克)胡蘿蔔(1小根)木耳(幾朵)黃瓜(1小段)雞蛋(1個)輔料蔥花(少許)水澱粉(適量)鹽(適量)胡椒粉(少許)香油(少許)香菜末(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜木耳豆腐湯的做法步驟1、豆腐切小丁。2、泡發好的木耳...
食材明細主料南豆腐(1盒)黃瓜(1小段)雞蛋(1枚)輔料玉米澱粉(適量)調料鹽(適量)香油(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜豆腐雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜南豆腐切丁加入適量水上火燒開,加入適量鹽調味。2、水開後邊攪...
“絲瓜絕對是夏日裏必吃的,用絲瓜做湯,低卡,清淡,美味😋”食材明細主料絲瓜(2根)雞蛋(5個)豆腐皮(適量)輔料枸杞(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜豆腐皮雞蛋湯的做法步驟1、準備食材:雞蛋,絲瓜,豆腐...
“大暑時節,天氣越來越熱,只想吃清淡爽口,營養又開胃的食物,這款絲瓜嫩豆腐湯正符合上述條件,時令又美味,再淋些火麻油增香增營養就更棒了!”食材明細主料絲瓜(1根)內酯豆腐(1塊)膳之儉火麻油(10克)輔料姜(適量)蔥花(適量)蒜末(適量)調料...
“小蔥拌豆腐,一清二白,是流傳久遠的家常菜。食材普通到最普通,製作簡單到最簡單,但營養價值卻毫不遜色,尤其現在各種調味料應有盡有,做出來的菜也不是以前那樣的味道了。不過我還是遵循着最簡單的做法,只不過用火麻油代替香...
“曾經做過鹹鴨蛋黃炒絲瓜、炒南瓜,都特別好吃,今天改做炒苦瓜。取出的鴨蛋黃搗碎,放些火麻油和料酒調成糊狀,這樣可以去腥提香;苦瓜在放少許火麻油和鹽的開水中焯一下,可以去苦澀和保持翠綠色,成品菜味道獨特,很喜歡💕”食材...
“清淡可口,簡單快手。”食材明細主料黃瓜(一根)雞蛋(兩個)輔料蔥(少許)純淨水(適量)調料鹽(適量)香油(幾滴)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜洗淨,備用。2、刮片。3、雞蛋敲入碗中。4、打散,多打一會兒...
“當把這道菜吃到嘴裏才能知道有多鮮,豆腐和海蔘,植物蛋白和動物蛋白的完美結合,爲人體補充優質蛋白,易吸收,強體力。最後淋上火麻油,清香味十足,應該說是味道更加鮮美了。”食材明細主料海蔘(6個)豆腐(1塊)火麻油(10克)輔料肉末(適...
食材明細主料鹹黃蛋(一個)日本豆腐(一個)平菇(50克)火腿(一根)輔料蔥(一根)花椒(6顆)配料色拉油(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹蛋黃豆腐湯的做法步驟1、鹹蛋黃壓碎加少量開水攪成糊。平菇火腿日本豆腐...
食材明細主料絲瓜(半根)豆腐(半塊)雞蛋(1個)調料鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)絲瓜豆腐雞蛋湯的做法步驟1、絲瓜去皮切滾刀,雞蛋煎熟切塊,豆腐切塊。2、少油小火翻炒絲瓜,倒入兩碗開水。3、倒入雞蛋和豆腐煮3分鐘,加...
食材明細主料豬肉(適量)油豆腐(適量)黃瓜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)味精(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉油豆腐炒黃瓜的做法步驟1、黃瓜,油豆腐,豬肉。2、黃瓜切條,肉和油豆腐切絲。3、熱鍋熱油,放進切好的肉炒...
“黃瓜雞蛋餡兒的餃子以前在餃子館吃過,留下了很好的印象,這次在家嘗試着自己做,也很成功,非常的清香美味;麪粉中加了火麻蛋白複合粉,不僅增加了7~8種營養成分,還降低了升糖指數,很營養很健康。”食材明細主料麪粉(300克)膳悅糖...
“一道味道鮮美的家常羹湯。”食材明細主料豆腐(500g)鹹蛋黃(3個)豌豆(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)料酒(適量)輔料水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋黃豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、豌豆焯水後放入涼水中備用...
“一條大魚的魚骨煎成魚湯,加上滷水豆腐和木耳菜;鮮鮮的魚湯、入味的豆腐、嫩綠滑爽的木耳菜,最後淋上清香的火麻油,那滋味真的太棒了。”食材明細主料魚骨(約400克)豆腐(1塊)火麻油(10克)輔料木耳菜(1小把)調料料酒(適量)鹽(適量)胡...
“做過西葫蘆糊塌子,這用黃瓜做糊塌子以前還真沒做過,嘗試了一下,還真不錯,清香味十足,很適合夏天吃,而且操作簡便,省時省力。麪糊中放了10克火麻蛋白複合粉,增加了營養,降低了升糖指數,美味健康。”食材明細主料菜黃瓜(2個)雞蛋(3...
熱門標籤
-
藍莓果醬牛奶排包怎麼做
欖菜拌豆角的做法步驟
凱蒂貓玫瑰牛奶布丁的最正宗做法
青椒小煎雞的做法步驟
鴿子海蔘湯怎麼做好吃
彩椒回鍋肉丁炒芹菜的做法
清朝
奧利奧鹹奶油盒子怎麼做
電飯煲版
紅糖紅豆餡的做法步驟
牛肉胡蘿蔔絲的家常做法
咖喱茄子地瓜的做法步驟
豬油渣炒蘿蔔怎麼做
椰香芋頭南瓜煲的家常做法
紅燴蝦仁雞翅伊麪的最正宗做法
菠菜芝麻蛋卷的最正宗做法
三層生曰蛋糕
彩色豆沙包
肉丸肉片燉白菜的最正宗做法
奶油酸奶蛋糕的最正宗做法
快手綠豆湯怎麼做好吃
紫薯藍莓芝麻包怎麼做好吃
涼拌旱金蓮的家常做法
蒜蓉炒通菜的做法步驟
小清新雞湯怎麼做好吃
推推樂蛋糕怎麼做
砂鍋三文魚頭煲的最正宗做法
金鉤娃娃菜的最正宗做法
南瓜椰香派的做法
原生態凍豆腐的家常做法
韭菜米餅
海鮮天使意麪的最正宗做法
涼拌香辣豆乾的家常做法
巧克力芒果卷的做法
蘋果山楂汁
涼拌虎皮黃瓜