有關胸口的精選大全
食材明細主料胸口(1塊)輔料醋(1勺)生抽(1勺)六月鮮(1勺)香油(1勺)蔥薑蒜(適量)胡椒粉(少許)料酒(1勺)水澱粉(適量)糖(1勺)原味(口味)未知(難度)傳統回族鍋塌胸口的做法步驟1、牛肉要選擇胸口,我這塊肉就非常好,帶肥邊而且中間還有五花,香,口感也好...
我們常說的雞胸肉,是雞胸脯上最大的兩塊肉,雞胸肉在雞胸內側,雞的胸脯肉。肉質鮮美,營養豐富,能補充較高的營養。雞胸肉富含蛋白質,容易被人體吸收,有強身健體的作用,有磷脂類營養對人的生長髮育擁有重要的作用,是中國人膳食結...
雞胸肉可以說是一道減肥聖品了,如何製作出美味的雞胸肉呢,如何讓我們的減肥餐變的更好吃更美味呢。今天小編就爲大家帶來有關減肥餐的製作方法。想學的小夥伴們不妨一起學習一下吧。雞胸是雞肉中最有嚼勁的一塊肉,不僅口...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘口袋雞胸,經常健身的人會經常吃雞胸脯肉,雞胸脯肉的蛋白質含量較高,富含有很少的脂肪,而且容易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,今天在做這道菜...
“簡單的做法吃起來一樣好吃。”食材明細主料口蘑(7個)雞胸肉(半塊)輔料小蔥(2顆)大蒜(3粒)調料鹽(少許)胡椒粉(半勺)蠔油(1勺)玉米澱粉(少許)生抽(1勺)老抽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)口蘑炒雞胸肉的做法步驟1、準...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘鴨胸肉披薩是一道十分爽口的美食,這道美食健康營養,外形十分好看,一眼看上去就讓人垂涎欲滴。這道美食除了外形誘人外吃起來也十分獨特美味,鴨胸肉吃起來...
合適。可以將雞胸肉冷水下鍋,放入姜、花椒煮7分鐘左右後過冷水冷卻,這樣可以去除其腥味。隨着雞胸肉的紋路,用較爲鋒利的刀切,這樣雞胸肉不容易柴。用生抽、香醋、芝麻油、花椒油、蒜末、香菜末等攪拌均勻作爲調味汁,淋在...
胸部小的原因有很多,其中一個就是因爲近年來女性追求“瘦”爲美。很多女性爲了減肥,不吃肉。而我們的胸部呢,大多都是脂肪,這樣什麼都不吃,胸部肯定大不了,所以豐胸飲食飲食豐胸是必不可少的。下面這些豐胸食譜每天堅持少吃...
“對於減肥健身的朋友,烤雞胸配蔬菜是最佳選擇。。冷凍的雞胸可以用空氣炸鍋直接烤制。”食材明細主料雞胸(兩個)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炸雞胸的做法步驟1、超市買來醃製好的雞胸,也可以買來普通雞...
雞胸肉很多人都吃過,肉質鮮嫩,不管是做成宮保雞丁、涼拌雞絲還是香煎雞胸肉都非常的美味可口。雞胸肉分爲大胸和小胸,兩者都有較高的營養價值,那麼大家知道在選擇雞胸肉時應該選大胸還是小胸呢?二者到底有什麼區別呢?那麼就...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘宅在家裏一天之後沒有胃口怎麼辦?平淡無味的家常菜吃膩了怎麼辦?來嘗試一下新型的美味可口香辣雞胸肉。低卡路里的雞胸肉配上濃香美味的烤肉料,香辣入味...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:29分鐘這道爽口鴨胸辣白菜裏面還是很不錯的哦,特別是裏面的白菜的酸酸的,吃起來還是很爽口的哦和當做下飯菜的哦,而且的話還很開胃啊。鴨胸的肉質本身就比較細...
“今天爲大家帶來的這道美食有着酥脆的口感,它的名字叫做糖醋雞胸肉。最近,豬肉的價格只見漲,不見降,讓人們感覺吃肉都吃成了奢侈品。肉類食品,只有雞肉的價格是最穩定的了,雞肉的營養價值也很高,它其中蛋白質,維生素也是很豐...
準備時間:60分鐘    烹飪時間:60分鐘主料鴨胸:適量輔料大白蔥:適量迷迭香:適量大蒜:適量香蔥:適量鹽:適量胡椒粉:適量醬油:適量具體步驟1.在鴨胸的表皮上輕輕劃出小的十字花刀,不要切到肉2.鴨胸表...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘烤雞胸肉三明治是在三明治上抹上由煸炒好的雞絲,檸檬,沙拉醬以及橄欖油一起製作出來的醬,製作方法十分簡單易學,可以根據自己的口味加入沙拉醬或者番茄醬...
食材明細主料雞胸(一塊)生菜(適量)輔料咖喱粉(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉切塊,用咖喱粉,黑胡椒粉醃製2、做好三明治後,不粘鍋刷一層薄薄的油,放入雞胸肉小火慢煎3、翻3-4次,用筷子扎透,就可...
說到豐胸這個詞語,相信是很多女人的苦惱。很多女人都在苦惱這個問題,甚至有很多女人去做了豐胸手術,不知道有沒有人瞭解過豐胸米酒嗎?相信很多人聽到的第一反應就是豐胸米酒真的可以豐胸嗎?今天這篇文章就爲大家介紹一下豐...
食材明細主料雞胸肉(1/2塊)口蘑(6-8個)輔料青豌豆粒(適量)調料色拉油(1大勺)鹽(1匙)生抽(1勺)花椒粉(少量)黑胡椒粉(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞胸肉炒口蘑的做法步驟1、雞胸肉洗淨,切片。2、用1/2匙鹽、1勺生抽,少許花椒...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘雞胸中含有較多的蛋白質,較少的脂肪,是一些減肥人士第一選擇,今天我們就要教大家做的一款菜叫好吃的口袋雞胸。這樣的做法可以使雞胸入味,我們也可以根據自...
“放在冰箱慢慢入味,適合夏天的涼菜。時間很重要,應景對時的料理纔是料理的重點。”食材明細主料鴨胸(200g)味淋(少許)紫蘇(少許)輔料醬油(少許)米酒(少許)柴魚高湯(少許)鹹甜(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)和風鴨胸的做法步驟1、一...
“這道菜太適合想減肥的朋友們了,不僅好吃還低脂呢!”食材明細主料雞胸肉(1塊)口蘑(6個)輔料蒜頭(適量)調料蠔油(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(少許)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香口蘑雞胸肉的做法步驟1、準備食材:...
雞胸肉是我們日常常食的一種食物,其相對豬肉、牛肉而言,其脂肪含量低、膽固醇較低,所以非常適合減肥、健身的人食用。雞胸肉營養豐富,其富含大量的蛋白質和各類氨基酸,可提高機體免疫力的作用。雞胸肉肉質鮮嫩、細膩,但醃製...
食材明細主料雞胸肉(1塊)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)雞蛋(1個)料酒(適量)麪粉(2勺)澱粉(1勺)番茄醬(1勺)韓式辣醬(1勺)白糖(1勺)微辣(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)炸雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切小塊。2、加蔥,姜,鹽,胡椒粉,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘糖醋口的,我們一般會選擇白菜、排骨或者豬肉,但是今天我們的主要食材是雞肉。雞胸肉肉質緊實,非常爽口,加上蛋液、澱粉的包裹,嫩滑的讓人慾罷不能,再加上番...
“一款簡單的雞胸肉做法,滿滿的蛋白質,比較適合健身和瘦身的小夥伴們。”食材明細主料雞胸(300g)金針菇(100g)秋葵(100g)輔料大蒜(1顆)鹽(適量)孜然粉(適量)料酒(1勺)蒜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉洗淨...
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