可口香辣雞胸肉怎麼做美味好吃

宅在家裏一天之後沒有胃口怎麼辦？平淡無味的家常菜吃膩了怎麼辦？來嘗試一下新型的美味可口香辣雞胸肉。低卡路里的雞胸肉配上濃香美味的烤肉料，香辣入味的雞胸肉讓你的味蕾舞動起來！爲家裏的晚餐桌添加一道開胃可口的菜色吧。

主料

輔料

具體步驟

準備材料

雞胸肉撕掉筋膜洗淨

雞胸肉切一公分厚薄的肉片，烤肉料用等量的清水調勻

調料全部放入雞胸肉中，拌勻後放入冰箱冷藏2個小時以上，便於醃漬入味，醃漬後的雞胸肉擺放在烤盤上

烤箱以上下管加熱方式預熱，溫度設定爲200度，烤盤放入已預熱到位的烤箱中層，烘烤15分鐘；烘烤10分鐘後，取出烤盤，將雞肉翻面後再烤5分鐘

到時後取出烤盤，趁熱食用，可以搭配生菜等，口感更佳

烹飪技巧

1、雞胸肉先用醬料醃漬入味。2、烘烤的時間勿長，切片也是爲了更容易熟。