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“如今人們生活在高壓力、快節奏狀態，三高已經趨於年輕化，三高人羣如何透過調整飲食結構、選擇食材烹飪恢復自己的健康呢？俗話說藥療不如食養，我們日常生活注意食材科學搭配，應時而養，寓醫於食。在中國有24節氣的講究，不同的...
番茄沙司其實就是大家所說的番茄醬，是用番茄和一些香料和食品添加劑製作而成，可以作爲調味料來搭配食物。那麼大家知道番茄沙司配掛麪怎麼吃嗎？今天就來開啓新吃法。番茄沙司配掛麪怎麼吃1.拌麪掛麪先放在水裏煮熟，煮熟之...
穀物、蓮子、百合、紅豆。在用苦蕎米做稀飯時要注意火候的控制，火候太大，會讓苦蕎米粘連到鍋底，嚴重的話苦蕎米會糊，吃起來口感大大降低。火候太小，苦蕎米會變得生硬或者沒熟，在洗苦蕎米的時候也要注意不能多洗，多洗會讓苦蕎...
“請看詳細步驟：=%20space_blog”食材明細主料番茄（去皮，籽，切丁）（10-12個2斤多）芥花油（1湯匙）黃色洋蔥（1/3杯）紅酒醋（2湯匙）蛇蒿草（一丁點）糖漿（3/4杯加2湯匙）橘皮（3片）鹽和黑胡椒粉（少許）輔料小櫻桃番茄和葡萄（共40-60個）特級初榨橄欖油（少...
食材明細主料番茄（適量）肉末（適量）青菜（適量）掛麪（適量）輔料蔥花（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉末湯麪的做法步驟1、青菜洗乾淨。2、肉末加上述調料拌好。3、番茄切十字刀用熱水燙一...
食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）木耳（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、蔥姜切碎，胡蘿蔔，黃...
“做了小蛋糕搭配了番茄沙司一起吃，酸酸甜甜的口味還真不錯！”食材明細主料雞蛋（3個）低粉（65克）白砂糖（50克）玉米油（20克）輔料番茄沙司（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小蛋糕配番茄沙司的做法步驟1、材料圖。2、三個雞蛋，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料番茄：一個雞蛋：2個麪粉：3大勺輔料鹽，蔥花，糖，醬油：適量具體步驟1.雞蛋打散，加入麪粉，撒蔥花，番茄切丁拌入，加點水和鹽開始攪拌均勻2.攪拌均勻，麪糊略溼一點，這...
食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）金龍魚蕎麥麪（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋蕎麥麪湯的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪拌成蛋液。2、番茄洗淨切塊。3、香蔥洗淨切蔥花。4...
香菇，蓮藕，土豆，豆皮，海鮮菇，肉片，牛肉丸，排骨等。老少皆宜的番茄湯鍋味道本身就是酸酸甜甜的，所以在吃的時候，可以去加一些個人比較喜歡吃的清淡的蔬菜菌類，加入香菇之類的可以提高番茄湯鍋的湯品，味道會更好吃一些，味道清淡的湯...
食材明細主料土豆（100克）番茄（適量）冰糖（10克）奶粉（10克）輔料水（100克）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥配番茄盅的做法步驟1、土豆洗淨去皮，再改刀成塊。2、把土豆塊放入盛了水的鍋中。3、加入冰糖，再開小火煮。4、煮20分...
可以用番茄沙司炒掛麪。掛麪需要再開水裏面煮2-3分鐘撈起，時間不要超過3分鐘，否則掛麪炒的時候容易斷，影響口感。番茄沙司炒掛麪的時候需要不停輕輕翻炒，避免掛麪炒糊，影響口感。關火後，不要立刻起鍋，需要再燜5分鐘，這樣口感...
麪包、雞蛋、薯條、炸雞、蝦片、年糕、青菜、披薩餅等。番茄醬是番茄濃縮製品，製作的主要材料爲番茄，入口酸甜適中，呈紅色的醬狀。番茄醬的吃法以及烹飪方式廣泛，既能直接蘸着食物一起吃，也可以用於製作番茄奶油意麪、番茄...
“番茄也叫西紅柿，它營養豐富，現在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。最大衆化的吃法是番茄炒蛋，家裏的吃貨可是嘴挑的很，如果連續幾天吃差不多的菜式，...
“美味的奶香土豆泥配酸酸甜甜的番茄濃湯，味道簡直絕了。”食材明細主料土豆（1個）番茄（兩個）輔料牛奶（適量）調料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶香土豆泥配番茄濃湯的做法步驟1、將土豆洗乾淨，削皮，切塊...
食材明細主料番茄（適量）土豆（適量）瘦肉（適量）輔料香菜（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）糖（適量）油（適量）調料鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末番茄開胃湯的做法步驟1、香菜洗淨切段。2、番茄去皮切塊。3、瘦肉剁成泥...
“其實本人是個很愛做菜，卻很懶寫菜譜的人，覺得一道道程序拍下來，還要加入那麼多文字，特別麻煩。曾經有很多食友們向我提過傳菜譜這事兒，一直沒寫，再加上前面兩個傳過很多菜品賬號，忘記密碼，不能再次登陸，有點大大影響了我傳菜...
“炎炎天氣，就要來點充滿春天氣息的酸甜口兒的～還有什麼能比紅通通的番茄更能洋溢出明媚的春光呢？春光無限好，只要我們在一起。春光無限好，只要你們在一起。”食材明細主料本地大番茄（適量）意大利去皮番茄（適量）以色列番茄（適量...
“天氣越來越冷，沒有暖氣的日子，太煎熬。空調吹的頭疼，渾身都暖哄哄的好不舒服，這時候番茄就想起了夏天的奶油，再搭配秋天的橘子應個景，是不是有種夏天的感覺，將空調開到最低溫，然後蓋厚被子睡覺的趕腳，嘻嘻嘻.......棒棒噠....
“本品獻給想吃芥末又怕嗆，想吃番茄又怕酸的麻煩人~這兩款自調沙拉醬是我家人非常喜歡的，除了能蘸豬肉丁，牛柳，炸雞等肉類，還能塗麪包，塗蘇打餅，由於用途廣和真心喜歡，有時連自己都懷疑我的目的是吃醬而非餅乾麪包！同時製作也...
小編一直認爲喝伏特加的人都特別有品位，能夠感受到他們的紳士優雅，但是在飲用伏特加時，一般都需要一些調配，來降低它濃烈的口感，下面就由小編給大家仔細講解一下幾種常見的伏特加調酒配方，小編在此提醒大家，伏特加雖好，可不要...
可以和大米混在一起煮飯或者煮粥吃，還可以把苦蕎米磨成粉和小麥粉混合做成麪食食用，最簡單的方法就是泡水喝了。煮粥之前有人要將其浸泡一段時間，可以更容易煮熟。苦蕎米在儲存的時候需要放在陰涼、通風處儲存，儲存的時候...
“不知不覺夏天已經過去一半了，天氣一天比一天熱。最近這一陣子雖然每天都是大雨傾盆，但空氣裏都是悶悶的感覺，氣溫也不見得涼爽了多少。天氣熱，胃口跟着變差，大魚大肉擺在前頭，也提不起一點興趣來。想拯救變差的胃口，又想營...
食材明細主料雞蛋（2個）洋蔥（半個）番茄（1個）黃油（15g）歐芹碎（5g）輔料鹽（4g）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）法式小盅蛋配番茄的做法步驟1、洋蔥切小粒。番茄去皮後切小粒。2、取5g黃油放入平底鍋，油融化後將洋蔥粒炒至變色後即盛...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料番茄醬：適量黃油：適量鹽：適量糖：適量雞精：適量澱粉：適量具體步驟1.將黃豆泡一夜。入高壓鍋煮１５分鐘左右出鍋。2.鍋中入少許黃油，倒入煮好的黃豆翻。加入番...
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