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2021-03-23 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋的營養價值極高，含有豐富的蛋白質，鞭筍含有豐富的維生素，因此以它們爲主要食材做出來的鞭筍蛋湯營養價值很高。其次，鞭筍蛋湯的做法簡單，所需食材少，但...

2020-06-17 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鞭筍是一種營養價值很高的食材，他營養豐富，富含多種人體所必需的礦物質和微量元素，並且我要告訴大家的是鞭筍裏的物質可以有效地阻止體內的油脂轉化爲脂...

2024-01-27 食材明細主料鞭筍（245克）圓蛤（275克）輔料生抽（適量）竹鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鞭筍圓蛤湯的做法步驟1、食材：鞭筍、圓蛤（已吐完泥沙洗淨）2、將鞭筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、隨後，將切好的鞭筍下入...

鞭筍夜開花湯的做法 - 鞭筍夜開花湯怎麼做

2023-12-30 食材明細主料鞭筍（2株）夜開花（1根）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鞭筍夜開花湯的做法步驟1、食材：鞭筍。2、夜開花。3、將鞭筍剝殼清洗一下。4、放在案板上切去老根切成片，待用。5、將夜開花去皮清洗...

雞蛋番茄鞭筍湯的做法 - 雞蛋番茄鞭筍湯怎麼做

2024-01-27 食材明細主料鞭筍（205克）番茄（255克）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）竹鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋番茄鞭筍湯的做法步驟1、食材：鞭筍、番茄（已清洗切開）、雞蛋（已打入碗中）2、將鞭筍剝殼清洗一下。3、放在案板上去老根切...

開洋鞭筍湯的做法 - 開洋鞭筍湯怎麼做

2024-01-02 食材明細主料鞭筍（3株）開洋（35克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋鞭筍湯的做法步驟1、食材：鞭筍、開洋（已泡）。2、將鞭筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、接着，將切好的鞭筍和泡好的開洋下入...

鹹菜鞭筍炒雞蛋的做法 - 鹹菜鞭筍炒雞蛋怎麼做

2023-12-27 食材明細主料鞭筍（2株）鹹菜（120克）雞蛋（3只）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜鞭筍炒雞蛋的做法步驟1、食材：鞭筍、鹹菜（已清洗切碎）、雞蛋。2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液。4、將鞭筍剝...

紫菜鞭筍湯的做法 - 紫菜鞭筍湯怎麼做

2023-12-30 食材明細主料鞭筍（3株）紫菜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜鞭筍湯的做法步驟1、食材：鞭筍、紫菜。2、將鞭筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、接着，將切好的鞭筍下入清水鍋中煮開後煮...

鞭筍韭菜炒雞蛋的做法 - 鞭筍韭菜炒雞蛋怎麼做

2024-02-28 食材明細主料雞蛋（適量）韭菜（適量）鞭筍（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鞭筍韭菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋磕開，加鹽，打撒。2、鞭筍去殼，洗淨，切碎。3、韭菜洗淨，切短。4、鍋中放油，炒鞭筍。5、加入韭菜一...

鞭筍豇豆湯的做法 - 鞭筍豇豆湯怎麼做

2024-02-28 食材明細主料鞭筍（適量）豇豆（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鞭筍豇豆湯的做法步驟1、鞭筍去殼，喜歡，切短；豇豆喜歡，切短。2、鍋中放適量的水，先煮鞭筍。3、加入豇豆一起煮。4、稍稍加點鹽，調味。5、出鍋裝盤...

鞭筍棱瓜的做法 - 鞭筍棱瓜怎麼做

2024-02-28 食材明細主料鞭筍（適量）棱瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鞭筍棱瓜的做法步驟1、鞭筍去殼，喜歡，切短。2、棱瓜去皮，喜歡，切塊。3、鍋中放油，先炒鞭筍。4、倒入棱瓜一起炒。5、加點鹽，繼續炒。6、最後...

鴨蛋青菜鞭筍湯的做法 - 鴨蛋青菜鞭筍湯怎麼做

2024-01-05 “清淡、爽口，夏日裏下飯的好湯！”食材明細主料鞭筍（2根）青菜（145克）鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋青菜鞭筍湯的做法步驟1、食材：鞭筍、青菜（已洗淨切開）、鴨蛋。2、將鴨蛋打成蛋液。3、將鞭筍剝殼清...

鞭炮筍是什麼筍

2018-10-25 鞭炮筍不是筍，而是海藻類食物。鞭炮筍的顏色碧綠，口感同海帶、海蜇相近。鞭炮筍的做法較多，比較適合涼拌、煮湯、爆炒等。鞭炮筍的烹飪時間不宜過久，煮十分至二十分即可。製作鞭炮筍之前需要將鞭炮筍放入清水中浸泡五到六...

美味鹹鴨蛋鞭筍湯怎麼做美味好吃

2020-04-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炎炎夏日着實讓人胃口不佳，一道美味可口而且製作工藝簡單快捷的家常菜餚鹹鴨蛋鞭筍湯可以刺激人們的食慾，口感也是順滑細膩爽口讓人回味無窮呢。如此美...

鞭筍排骨湯的做法 - 鞭筍排骨湯怎麼做

2024-01-02 食材明細主料鞭筍（4株）排骨（520克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鞭筍排骨湯的做法步驟1、食材：鞭筍、排骨（已清洗焯水）2、將鞭筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、將已焯好的排骨和切好...

鞭筍冬瓜湯的做法 - 鞭筍冬瓜湯怎麼做

2024-01-02 食材明細主料鞭筍（2株）冬瓜（345克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鞭筍冬瓜湯的做法步驟1、食材：鞭筍、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）2、將鞭筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、接着，將鞭筍下入清水鍋...

鹹鴨蛋鞭筍湯的做法 - 鹹鴨蛋鞭筍湯怎麼做

2024-01-05 “我老公昨晚吃了菜芯幹鞭筍湯，今天還想吃鞭筍湯，今晚是鹹鴨蛋鞭筍湯，做法簡單，味道鮮美。”食材明細主料鞭筍（2根）熟鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋鞭筍湯的做法步驟1、食材：鞭筍、熟鹹鴨蛋（已...

糟燴鞭筍的做法 - 糟燴鞭筍怎麼做

2024-01-04 食材明細主料竹筍（500克）輔料澱粉（13克）鹽（5克）味精（3克）菜籽油（20克）香油（5克）香糟（30克）糟香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糟燴鞭筍的做法步驟1、將鞭筍切成5釐米長的段，對剖開，用刀拍鬆。2、把香糟用清水100毫升淘散，攪勻，濾去渣子，留...