有關龍骨懷山湯怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料龍骨（1個）懷山（800克）輔料紅棗（20個）枸杞（10克）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）龍骨懷山湯的做法步驟1、懷山去皮，洗淨切塊。龍骨洗淨2、高壓鍋裝好水，把步驟1材料放入鍋裏，蓋上鍋蓋大火燒，上氣...
食材明細主料軟排（1根）懷山藥（半根）胡蘿蔔（1根）輔料蔥（少許）姜（少許）鹽（少許）醋（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）懷山藥排骨湯的做法步驟1、排骨剁成小塊，放鍋裏煮開，關火。除去漂在表面的血沫。（我是把排骨又放清水裏洗了一遍，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：400龍骨：400輔料姜：適量鹽：適量具體步驟1.準備材料。2.山藥削皮洗淨，龍骨洗淨過一遍溫開水，洗去血水，備好姜。3.洗淨的龍骨放入鍋中，加水，大火壓15分...
“淮山又稱山藥，被稱爲補虛上品，營養豐富，既能補氣，又能養陰，補而不滯，養而不膩；含有澱粉、蛋白質、粘液質、膽鹼，具有增強神經細胞、提高記憶等功能。”食材明細主料鮮淮山（適量）龍骨（適量）紅蘿蔔（適量）輔料芡實（適量）薏米（適量）薑片（適...
“牛肉我們吃得很多，但是牛骨的菜卻見得非常少，燉湯首選都是豬骨或者羊骨，其實牛骨含有豐富的營養，味道也跟不一樣。牛骨裏面的碳酸鈣以及磷酸鈣含量非常高，有效不補鈣。骨膠原也非常豐富，所以要補充膠原蛋白的妹妹多吃牛骨...
“廣東人喜歡喝湯，並會按不同季節煲煮不同湯水，在春天，山藥湯是我們廣東人喜歡的湯之一，它味甘,性平;入肺、脾、腎經；不燥不膩；具有健脾補肺，益胃補腎，固腎益精，強筋骨，安神，延年益壽的功效。”食材明細主料豬龍骨（500克）玉米（2根（35...
“鐵棍山藥中含豐富的DHEA（青春因子），是人體生命活動中非常重要得一種活動物質.山藥是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元...
“夏天要多喝湯，我們廣東人每天最少二餐都要有湯。”食材明細主料龍骨（250克）鐵棍山藥（200克）五指毛桃（80克）輔料紅蘿蔔（100克）蓮子（20克）花生仁（20克）鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨山藥五指毛桃湯...
食材明細主料龍骨（500g）淮山幹（適量）土茯苓幹（適量）輔料陳皮（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土茯苓陳皮淮山龍骨湯的做法步驟1、土茯苓淮山陳皮用清水洗淨。2、龍骨焯水後放入電燉鍋中。3、電燉鍋...
“夏天來了，隨着氣溫的不斷升高，很多人會出現食慾不振、胃口不好的狀況，以致於體重明顯減輕，有個醫學術語把這種現象稱之爲“苦夏”。還記得98年剛來北京上大學的時候，那夏天熱的真是沒法兒過，就是那種悶熱的感覺，一天洗兩回...
食材明細主料龍骨（適量）淮山（適量）芡實（適量）甜玉米（適量）輔料黑棗（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山芡實龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、玉米切段。3、芡實洗淨。4、將材料放入鍋中。5、放入淮山。6、放入龍骨。7...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘我是喜歡重口味美食的人，平時在家的時候，都不吃清淡的，可是當在外面大吃大喝之後，回到家喝到一口湯，感覺身體如釋重負，年輕的朋友喜歡下館子，外面的飯大多油...
食材明細主料龍骨（400g）紅蘿蔔（1個）山藥（0.5個）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔山藥龍骨燉湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯燙後撈出洗淨備用。2、紅蘿蔔削皮後切滾刀塊。3、山藥去皮後切滾刀塊。4、將所有...
“相對於普通山藥，懷山藥的營養價值更高。醫者多評價它“溫補”“性平”，是“藥食同源”的典範，即可以當成正常食物充飢使用，用者沒有避忌，適宜於任何人羣、任何體質，包括老人、兒童、孕婦和其他特殊人羣。懷山藥的口感更加...
食材明細主料龍骨（適量）五指毛桃（適量）雲苓（適量）輔料姜（適量）淮山（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃雲苓淮山龍骨湯的做法步驟1、五指毛桃洗淨。2、淮山去皮切段。3、胡蘿蔔切斜刀。4、鍋裏...
食材明細主料龍骨（445克）山藥（315克）菜芯（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯山藥龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、山藥（已洗淨去皮切段）、菜芯（已清洗）2、將已清洗好的菜芯放在案...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬龍骨：500輔料玉米：350紅蘿蔔：150山藥：250蜜棗：2顆鹽：1/2茶匙具體步驟1.把所有材料準備好。2.山藥去皮，切成塊。3.玉米洗乾淨，切成塊。4.紅蘿蔔削去外皮，切成...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料山藥：400龍骨：400輔料姜：適量鹽：適量具體步驟準備材料。山藥削皮洗淨，龍骨洗淨過一遍溫開水，洗去血水，備好姜。洗淨的龍骨放入鍋中，加水，大火壓15分鐘。山...
“山藥玉米龍骨湯，廣東人家最普通的湯水，湯汁煲得乳白香濃且鮮甜，喝上一碗，滋潤腸胃，營養滋補，身體很舒服。”食材明細主料龍骨（500克）玉米（1根）山藥（400克）輔料小蔥（4根）姜（1塊）紅棗（8個）枸杞（1撮）調料料酒（1湯匙（焯水用））鹽（3克）清淡（口味）煲（工...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肋排：200山藥：100輔料生薑：適量鹽：適量具體步驟1.豬肋排洗淨，用刀斬成麻將塊大小。2.煮鍋裏倒入清水，放入肋排小火煮開。3.煮5分鐘後，撈出肋排，用清水...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菜芯山藥龍骨湯是一道美味可口又富有營養價值的家常菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛和歡迎。脆嫩回甜的菜芯，軟糯可口的山藥和富含鈣質的龍骨一道烹飪，湯品...
“大冬天萍姐燉上一鍋熱乎乎的龍骨燉山藥，喜歡的進來嚐嚐哦[大笑]暖胃又暖身啊。龍骨燉山藥是一道以排骨和山藥作爲主料的家常菜。操作簡單易學適合新手操作哦[大笑]，山藥又具有滋陰進補的功效，龍骨具有補鈣之功效，適宜秋...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬龍骨：800山藥：200輔料鹽：適量生薑：適量具體步驟1.準備食材2.水燒開後放入龍骨稍微煮一下即可起鍋3.撈起用清水衝乾淨4.把生薑龍骨山藥放入電壓鍋5....
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料淮山：2斤豬龍骨：1斤輔料鹽：適量水：適量具體步驟1.淮山洗淨2.龍骨斬塊3.龍骨焯去血腥水入鍋4.淮山去皮，滾刀切塊入鍋5.加入適量清水6.坐鍋7.按煮湯鍵煲25分...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料尾龍骨：適量淮山：適量輔料馬蹄：適量胡蘿蔔：一根玉米：一根左右具體步驟1.準備好全部的材料2.先把尾龍骨煲好，加幾片姜，這是煲了好一會了忘記拍照了3.依次...
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