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準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道家常青蒜豬肚基本上是家家戶戶都會很喜歡的吃的菜，裏面的青蒜除了很爽口以外，而且口感也很不錯的。而且青蒜還可以清熱解毒夏季多吃還不錯的。豬肚...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘高蛋白質食品一直是女生追求的，爆炒青蒜豬肚恰好符合這一點，並且製作起來非常容易，吃起來也美味。一口咬下去豬肚的蛋白質和青蒜的香味，是最佳的下飯菜。...
“豬肚有獨特的口感和美味一直深受人們的喜愛，煮熟後可以直接蘸醬油食用，還可以配上其它食材一起爆炒，這是用豬肚和青蒜一起爆炒，用了美極醬油調味，最後用老乾媽油辣椒提味，味道超級的棒。”食材明細主料豬肚（1個）青蒜（150克）輔...
“現在正是吃青豆的時候，爲了吃這青豆，我專門買了兩個豬肚，肚頭用泡椒炒着吃，剩下的豬肚就用來煲青豆，一舉兩得。因爲北方的豬肚比較小，我用了兩個剩下的豬肚來煲青豆。煲出的湯汁濃白、豬肚軟糯、青豆入口即化，再配上一碗蒜...
“大蒜是一種神奇而古老的藥食兩用珍品，被譽爲“健康保護神”。大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素，其殺菌能力可達到青黴素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性...
食材明細主料青瓜（一根）熟豬肚（半個）輔料蒜末（適量）配料鹽（一小勺）生抽（一勺）芝麻油（一勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜拌豬肚的做法步驟1、材料：青瓜、熟豬肚2、配料：蒜末3、將青瓜洗淨、撈出。4、放在案板上切成粗一點的...
食材明細主料青蒜（100克）胡蘿蔔（1根）黑木耳（適量）熟豬肚（200克）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）雞精（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜肚片的做法步驟1、熟豬肚胡蘿蔔分別切成片，黑木耳泡發洗淨撕成小片，青蒜...
“豬肚怎麼炒纔會口感纔會催？不會有腥臭味？來看步驟！！！”食材明細主料豬肚（適量）青椒（適量）番茄（適量）蔥（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬肚炒青椒的做法步驟1、豬肚清洗...
食材明細主料豬肚（適量）大蒜（適量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肚炒大蒜的做法步驟1、食材：豬肚切絲、大蒜切絲2、鍋中放入油下入蒜白翻炒3、放入蒜葉和肚絲4、翻炒均勻5、加入適量生抽和水翻炒片刻即...
“#快手素菜#”食材明細主料青菜（200克）豬肚菇（150克）青蒜（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肚菇青菜的做法步驟1、準備食材。豬肚菇撕片，青菜摘洗乾淨，青蒜切絲。2、熱鍋涼油，爆香青蒜絲...
食材明細主料牛肚（適量）青椒（適量）蒜苗（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒蒜苗炒牛肚的做法步驟1、菜場買的熟牛肚，回來切條，青椒，蒜苗切絲備用。2、熱鍋涼油，倒入姜，蒜苗頭炒香3、依次倒入青椒，蒜...
“#快手素菜#”食材明細主料豬肚菇（150克）青筍（150克）青蒜（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肚菇青筍的做法步驟1、準備食材。豬肚菇撕片，青筍切片，青蒜切絲。2、熱鍋涼油，爆香青蒜絲。3...
食材明細主料肚（半個）輔料木耳（適量）酸筍（適量）生抽（1勺）蒜（1頭）尖椒（1個）糖（少許）胡椒粉（少許）水澱粉（適量）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜燒豬肚的做法步驟1、熟肚半個備用。2、辣椒切斜段，蒜剝好備用。3、木耳泡好洗淨...
“很簡單的一個快手菜，配米飯吃，非常的下飯。也可以用來宴客，時間短，出鍋快，味道也槓槓滴哦.”””食材明細主料熟豬肚（200克）青蒜（3棵）輔料幹辣椒（5個）豆瓣醬（1茶匙）生抽（適量）料酒（適量）白糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青...
“大蒜是很好的營養品，它的營養價值高於人蔘，位列保健品之首；除含有較多的蛋白質、糖及維生素c和鈣、鐵等無機鹽外，還有很強的殺菌能力。豬肚養胃生津、養血益氣、補氣健脾。治虛勞贏弱，泄瀉，痢疾，消渴，小便頻數，小兒疳積。”...
“豬肚養胃，再加上黑胡椒末來烹飪又暖胃，這樣炒也非常好吃哦。”食材明細主料豬肚絲（適量）大蒜苗（2根）紅辣椒（半根）生薑（3片）輔料花椒（適量）黑胡椒末（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）白糖（少許）食用油（適量）食用鹽（少許）麻油（少許）鹹鮮（口味）炒...
“脆嫩的青筍配上肥厚的豬肚，這平常的家常菜彙集着一位妻子、媽媽對於家人最樸實的愛！”食材明細主料青筍（300克）熟豬肚（小半個）青椒（2個）輔料蔥薑蒜（適量）蠔油（1湯勺）花椒油（1茶勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青筍豬肚...
食材明細主料青蒜薹（150g）豬肚（150g）輔料泡發乾香菇（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）黃酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）進階（難度）青蒜薹香菇炒豬肚的做法步驟1、新鮮豬肚用鹽，麪粉，料酒反覆抓搓沖洗。2、用開...
食材明細主料熟豬肚（一個）萵筍（一根）輔料蔥（1根）姜（1塊）蒜（1個）剁椒（2勺）鹽（1勺）糖（2勺）醋（2勺）生抽（1勺）雞粉（適量）料酒（1勺）澱粉（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青筍豬肚的做法步驟1、青筍豬肚切條備用。2、用鹽一勺、醋兩勺、糖兩勺、...
“秋冬季節需要呵護身體，此菜青色相間，質細𤆵軟，很適合養胃。”食材明細主料豬肚（450克）青筍（700克）輔料菜籽油（60克）胡椒粉（2克）鹽（4克）料酒（10克）姜（1塊）蒜（15克）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青筍燒豬肚的做法步驟1、處理好的豬肚...
食材明細主料熟豬肚（150克）燈籠椒（1個）輔料姜（3片）蒜（2瓣）鹽（2克）雞精（2克）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒豬肚的做法步驟1、熟豬肚150克切成條狀。2、燈籠椒一個對半切開，去籽後切成條狀。3、姜切絲、蒜切小片。4...
“簡單健康美味。”食材明細主料熟豬肚片（適量）輔料青椒（一個）蔥花，（適量）蒜（兩瓣）姜（兩片）生抽（一勺）蠔油（一勺）鹽（少量）幹辣椒（一個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒豬肚青椒的做法步驟1、所有的食材。2、炒勺放油，燒雞放幹辣椒炒...
“#快手素菜#”食材明細主料豬肚菇（200克）青蒜（100克）輔料調和油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青蒜豬肚菇的做法步驟1、食材準備。豬肚菇撕片，青蒜中間劈開後切段。2、熱鍋涼油，爆香豬肚菇。3、放入...
“自制臘八蒜醃好了，今天買了幾隻豬肚，做個臘八蒜爆豬肚，都是自己弄的食材，吃着放心。小貼示：豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚的營...
食材明細主料青蒜（200g）輔料熟牛肚（250g）調料幹辣椒（適量）花椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）青蒜炒牛肚的做法步驟1、食材，青蒜，熟牛肚。2、青蒜在蒜白部分用刀背拍拍（容易入味），切小段。3、牛...
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