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素菜 - 三色燈籠椒怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:17分鐘主料紅色燈籠椒:1個綠色燈籠椒:1個黃色燈籠椒:1個杏鮑菇:1個白酒:少量輔料具體步驟1.先把材料切好出水,把蒜用花生油爆香然後把材料放下鍋2.炒至七分熟放點白酒...
營養素菜怎麼做美味好吃
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料茭白:一支蘆筍:2兩白木耳黑木耳香菇:各幾朵橄欖油:適量鮮醬油:適量鹽:適量香油:適量輔料具體步驟1.茭白一支蘆筍2兩2.白木耳,黑木耳,香菇若干3.把茭白和蘆...
自制素菜滷怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料大白菜1/2顆:適量紅蘿蔔片20公克:適量金針15公克:適量泡髮香菇5朵:適量豆皮25公克:適量素肉50公克:適量筍片20公克:適量A.高湯400cc:適量鹽1/2茶匙:適量香菇精...
清淡素菜拼怎麼做美味好吃
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘素菜拼是一道可以就地取材的簡便家常菜。這道菜使用的食材都是蔬菜,各類素菜的組合,營養豐富,可以爲我們補充水份及人體必需的營養元素。這道菜勝在製作...
吃出肉味的素菜怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽:適量大蒜:適量黑木耳:適量豆腐:適量幹生夫:適量冬筍:適量輔料生抽:適量辣椒:適量糖:適量鹽:適量雞精:適量醋:適量具體步驟1.食材黃豆芽冬筍大蒜黑木耳豆腐...
土耳其素菜怎麼做美味好吃
準備時間:11分鐘    烹飪時間:10分鐘主料茄子(紫皮,長):1根紅皮洋蔥:1個甜椒:100克白蘑菇:75克胡蘿蔔:1根西紅柿:200克奶酪:適量輔料具體步驟1.茄子橫着切成四片,取一面茄子肉,用刀劃花。放入一個...
新鮮美味的素菜拼怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘有多種新鮮蔬菜搭配而成的素菜拼,富含多種維生素和各種營養物質,在鍋內翻炒加入少量的油和調料,把味道綜合在一起,營養豐富又鮮美可口,各種蔬菜搭配在一起...
好吃的素菜怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.木耳洗淨後用清水浸軟剪成小朵;其他原料洗淨後切絲。2.鍋內注油燒熱後,加入蒜末爆香後加入腐皮絲和木耳炒3分鐘。3.倒入青椒和洋蔥,加入...
綠色素菜拼怎麼做美味好吃
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘素菜拼是一道瘦身健康菜,如果每天過多攝取過多的油脂的話,會造成身體負擔重,人就自然而然會生病了,所以偶爾來個素菜拼也有益於身體健康。素菜拼是由幾種...
辣味素善怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料香菇:若干薑絲:若干蔥絲:若干香菜:若干輔料蒜蓉辣醬:適量美極:適量米醋:適量胡椒粉:適量鹽:適量具體步驟1.先把汁醬調好。將香菇切條,薑絲,蔥絲,香菜備用2.油...
美味素菜燒怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:適量土豆:適量青椒:適量輔料鹽:適量花椒:適量八角:適量老湯:適量雞精:適量生抽:適量具體步驟1.備料:土豆胡蘿蔔切片,青椒掰小塊,蔥片薑絲。2.油燒好...
炸天貝素菜怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽:適量花椒:適量油:適量具體步驟1.蒜薹去老根、去尖,切寸段洗淨;天貝、胡蘿蔔、冬筍切成蒜薹同等大小的小條;2.在盆中將雞蛋打散,加少許鹽和適量水攪拌...
彩色素拼的做法 - 彩色素拼怎麼做
食材明細主料胡蘿蔔(1根)輔料玉米粒(1把)洋蔥(半個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩色素拼的做法步驟1、把胡蘿蔔和洋蔥切丁。2、玉米粒洗淨準備。3、三種菜丁入鍋翻炒,簡單成型。...
三素拼盤的做法 - 三素拼盤怎麼做
“秋葵的養生價值就不用說了。這是一道色彩絢麗的涼菜。有精緻明豔的黃瓜花、補腎益氣的綠秋葵,還有清爽脆嫩的泡藕帶。一個盤子裏,演繹了醃泡、油炸、和白灼三個口感。以秋葵爲主角,稱出聖誕季的主色調,冬天的綠色。可謂...
素菜小拼盤的做法 - 素菜小拼盤怎麼做
“從什麼時候開始,生活開始講究‘’儀式感‘’,沒有儀式感的生活缺少了很多樂趣,所以,哪怕是一個人吃飯,哪怕僅僅是一道簡單的素拼盤,也要美美的擺盤,用心的調味,細細的品嚐~”食材明細主料蓮藕(適量)芹菜(適量)小番茄(適量)輔料醬油...
素雙拼的做法 - 素雙拼怎麼做
“一道連玉米棒都能吃的早點素雙拼。”食材明細主料玉米(1個)輔料土豆(200克)沙拉醬(50克)油菜(三個)配料鹽(適量)味精(適量)胡椒粉(適量)蔥油(適量)鹹鮮(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)素雙拼的做法步驟1、備好鮮玉米粒。2、鮮玉米粒...
火鍋配菜素菜拼盤有什麼
娃娃菜、小青菜、大白菜、黑木耳、四季豆、萵苣、竹筍、鮮豆腐、山藥、香菜、絲瓜、海帶結、蓮藕、菠菜、凍豆腐、香菇、白蘿蔔、黃瓜、冬瓜、黃豆芽、捲心菜、空心菜。...
素炒拼盤的做法 - 素炒拼盤怎麼做
“扁豆莢營養豐富,具有增強免疫能力和防癌的功效。扁豆又稱白扁豆、峨眉豆等,原產於印度,我國各地都有栽培。扁豆性平、味甘,有滋補強壯、調和五臟、安養精神、健脾益氣調中、消暑化溼、清熱解毒以及利水消腫之功效。扁豆...
糟鹵素拼盤的做法 - 糟鹵素拼盤怎麼做
“香糟滷是我們家比較喜愛的一味調料,無論葷素都可以糟,我曾經寫過糟毛豆、香糟鳳爪的食譜不知道大家還記得不,沒看過的小夥伴可以去我的主頁或公衆號眉記搜尋看看喲​!言歸正傳,今天的素拼盤也是受網友的啓發來製作的,使用...
葷素雙拼的做法 #便當#葷素雙拼 葷素雙拼怎麼做
食材明細主料包菜(半棵)油麥菜(一把)五花肉(二兩)米飯(一碗)輔料油(適量)鹽(兩勺)老抽(適量)陳醋(兩大勺)芝麻醬(一大勺)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葷素雙拼的做法步驟1、油麥菜用清水洗淨。2、開水焯半分鐘撈出。3、放入涼水中...
素菜大拼盤好吃的做法
人們在日常生活中,若是天天都吃肉的話,定會覺得自己的生活上面,有着一種油膩性。當然是需要用一些素來陶冶一下自己的胃了。素菜大拼盤,做法簡單又清淡,適合吃肉吃膩的人們。那麼素菜大拼盤是怎麼做的呢?不急,以下就爲大家所...
素菜拼盤的做法 - 素菜拼盤怎麼做
食材明細主料百合(一個)西蘭花(適量)木耳(適量)淮山(一小段)彩椒(適量)胡蘿蔔(小半顆)扁豆(適量)大蒜(2瓣)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素菜拼盤的做法步驟1、將所有材料洗淨切好備用2、鍋裏燒開水後放...
鹵素雞滷肉雙拼的做法 - 鹵素雞滷肉雙拼怎麼做
“今天鍋中滷的是肉和素雞,我滷菜喜歡葷素搭配,外婆是滷菜高手,她告訴媽媽,媽媽再告訴我,如果鹵素菜或者幾乎沒有油的葷菜,一定加入點肉一起滷味道更香,因爲想着還要滷其它菜,那就加入塊肉去滷吧。素雞是豆製品,是老少皆宜的食...
葷素雙拼的做法 - 葷素雙拼怎麼做
“女兒一直很喜歡吃肥肉,也很喜歡吃油炸食品,本來明明要讓她少吃的,但是我也是喜歡啊,哎,今天就做了這個油炸雙拼嘍!”食材明細主料五花肉(適量)豆腐(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)辣椒麪(適量)微辣(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葷素雙...
火鍋配菜素菜拼盤有什麼呢
火鍋裏含有很多誘人的肉類,雖說它們很重要,但有一樣東西也是必不可少的,那就是火鍋配菜素菜拼盤,葷素搭配,才能使火鍋更加美味。別小看素菜,它同樣可以像肉類一樣豐富呢,不僅熱量低,還起到了解膩的效果,讓我們一起來看看火鍋素...
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