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“冬季是藏匿精氣的時節，飲食宜以滋潤、補充熱量爲主。選用清火去噪的食材和簡單的烹飪手法，讓美味與營養充分結合。偶爾做一些，簡單又方便，既能調理脾胃，還可滋養身心。”食材明細主料雪梨（3個）牛奶（500毫升）枸杞（3克）紅棗（10顆）...
“今天做糕點剩下點牛奶，扔了覺得可惜，就用來做了個蜂蜜桂花燉牛奶。”食材明細主料牛奶（150ml）蛋清（2個）輔料幹桂花（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜桂花燉牛奶的做法步驟1、將所有材料準備好，牛奶稱150ml...
豬蹄的膠原蛋白是很高的，人們食用之後，對面板的好處大，於是女性都比較喜歡購買豬蹄。常見的豬蹄做法，便是豬蹄煲燙了。可以搭配豬蹄的食材也是比較多的。豬蹄在燉的時候，若是處理的不得當，燉出來過油或者是過腥了，那便不好了...
“紅梨可以潤肺清燥、止咳化痰。桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。二者結合，香甜好喝。每到冬天，我便時常煮來喝。孩子也超愛喝桂花紅梨水。”食材明細主料紅梨（2個）桂...
“秋冬季節天氣乾燥，很容易上火引起感冒咳嗽等症狀，所以平時在生活飲食上需要多加註意。天冷了小朋友喝水的頻率越來越低，經常是每天早上裝一杯到帶到學校，下午放學回來時原封不動給揹回來，回家後不停提醒喝水，也經常是不端...
“秋季，又是吃梨的季節，你還在單一的吃梨嗎？NO，NO，NO，梨不同意了。厲害了Word梨，秋梨的花樣吃法——桂花秋梨果醬。採用不僅桂花飄香，還有濃濃的Q彈口感……秋吃梨，益處多多。秋梨含有豐富的維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌...
我們有吃過板栗餅、豆沙餅等等常見的餅，那麼大家有吃過鮮花餅嗎？由於雲南盛產鮮花，所以有了鮮花餅這一雲南特產哦。鮮花餅不同於其他餅，有鮮花的香味，又有餅的甜味。不同的鮮花製成的餅的味道也不同。沒試過鮮花餅的小夥伴...
““驚蟄春雷驚百蟲”，"梨"諧音"離"，驚蟄吃梨能讓蟲害遠離莊稼，保全年的好收成，這一天全家都要吃梨。俗話說：驚蟄吃了梨，一年都有精神。因此，驚蟄吃梨還有一年健康的好寓意！老人這樣說的確很有道理。驚蟄節氣，雖然天氣轉暖，但仍...
“超過武勝羊雜割的羊湯一千倍，超過淮南子羊肉湯一萬倍。簡單好吃的內蒙羊肉”食材明細主料帶肥羊肉（1kg）輔料大蔥（一整根）花椒（40顆）乾紅辣椒（1根）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）正宗內蒙燉羊肉的做法步驟1、2斤羊肉...
“好吃又美容的洋氣糖水”食材明細主料梨（2個）紅酒（適量）輔料糖桂花（少許）冰糖（適量）果味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂花紅酒燉梨的做法步驟1、準備食材2、梨洗淨去皮，切半用勺子挖去梨核3、去核的梨和冰糖放入電子燉鍋，倒入...
桂花糕作爲我國所獨有的傳統糕點，以其獨特的香味和口味獨佔我國傳統糕點的重要低位。據瞭解，桂花糕從古至今已有300多年曆史了，也算是中華糕點中元老級的存在。可是你知道桂花糕是哪裏的特產嗎?什麼樣的桂花糕最正宗?一...
在最近的幾年裏花甲粉這個行業發展的十分迅速，在整個的餐飲行業裏也是發展比較快的一個行業。大多數的人都想加入到這個行業，所以小編就給大家推薦一下比較好的加盟項目。花甲粉是一個不錯的項目，大家可以好好的瞭解一下...
冰糖燉雪梨有着非常好的滋補功效，能夠有效的潤肺清熱，深受老百姓的喜愛，是一種簡單又快捷的飲品。相信很多朋友都有在家裏做過冰糖燉雪梨吧，但小編也相信很多人在製作冰糖燉雪梨的過程中都會遇到一些問題，例如味道不清甜，顏...
糯米粉、白砂糖、蜜桂花、熟油。桂花糕的品種比較多，製作的食材稍有不同。製作椰汁桂花糕時，需要用到椰漿、牛奶、白砂糖、吉利丁片等。製作南瓜糯米桂花糕時，需要用到南瓜、桂花蜜、糯米粉等。製作大米桂花糕時，需要用到...
“奶茶是舶來品，因奶香醇厚，茶香四溢，很是受到現在人們的飲食喜好。紅茶素有美容養顏、延緩衰老、保護心臟的功效，所以，是女性朋友的日常最好飲品之一。適合早餐飲用簡單快捷。”食材明細主料立頓紅茶（四包）輔料牛奶（150克）淡...
“剛好在做抗霾食譜專題，分享一道簡單又滋潤的清肺潤肺食譜。”食材明細主料雪梨（2只）鮮銀耳（1朵）幹桂花（適量）枸杞（少許）輔料冰糖（20克）蜂蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桂花銀耳燉雪梨的做法步驟1、主要材料備齊。2、...
“甜潤，桂香濃郁，色澤誘人😍😋”食材明細主料香梨（4個）輔料桂花（適量）冰糖（適量）水澱粉（遙量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂花燉香梨的做法步驟1、冰糖適量。2、桂花適量。3、香梨4個。4、削皮沖洗一下。5、燉盅內加水沒...
“小時候吃桂圓，蜜棗那是屬於奢侈品，也只有在過年的時候家中才會買上一些，給長輩拜年必定會有桂圓，蜜棗類的乾貨，帶着回憶的桂圓蜜棗湯是很適合冬季的中式甜品，加點生梨清熱去燥，還中和了一些湯中的糖分，甜而不膩！”食材明細主...
我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?...
“地三鮮是一道東北傳統名菜，使用的是三種地裏時令新鮮的食材：茄子、土豆和青椒。它不僅在於鮮濃的味道、天然綠色的食材，更勝於它涵蓋多種食材的營養，讓三味非常普通的食材做成鮮爽無比的佳餚。”食材明細主料土豆（250克）...
“不含任何水分的純正美容養顏燉品，特別是女士多吃的話還可以豐胸哦，，，，”食材明細主料木瓜（7小片）輔料純牛奶（250毫升）配料白糖（10克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）純正木瓜燉鮮奶的做法步驟1、把所有材料放到鍋裏用小火煮8...
“#小小美食日記#雪梨湯製作非常簡單，現在秋天到了特別乾燥，雪梨湯可以潤肺降火。加入桂花不僅香味獨特吃起來也很美味哦，有興趣的來試試看吧材料：雪梨1-2個、黃冰糖5g、桂花適量”食材明細主料雪梨（1-2個）黃冰糖（5g）輔料桂花...
“#小小美食日記#秋天到了咳嗽的人越來越多，而且天氣很乾燥面板都變得很差，用原盅隔水燉，吃時撒一點桂花，雪梨吃起來入口即化還會有一點淡淡的桂花香，養陰潤肺又美味！”食材明細主料雪梨（1個）桂花（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）...
湖北咸寧。製作桂花糕時需要糯米粉、小麥澱粉、白糖、油還有糖桂花。將其做好後放入鍋中蒸上四十分鐘即可出鍋。做好的桂花糕口感香甜軟糯，儲存時，要將其放置在常溫下儲存，能儲存三天左右。不宜冷凍儲存，冷凍會使其含有的...
“分享一道非常簡單又傳統的甜品～鮮奶燉蛋白😋”食材明細主料蛋白（2個）輔料牛奶（180ml）調料桂花糖（個人喜好）玫瑰花幹（少量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玫瑰桂花糖鮮奶燉蛋白的做法步驟1、材料準備好。2、兩個蛋清準備好...
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