有關鴕鳥蛋炒苦瓜的做法的精選大全
“鴕鳥蛋的吃法和雞蛋差不多，搭配苦瓜來炒是這個季節的最佳選擇，夏末秋初，秋燥傷人，需要多吃一些清熱去火，排毒祛溼的食物，苦瓜是最常見的蔬菜之一，在這個季節交接之際，多吃點苦瓜，對身體很有益處。而鴕鳥蛋又是增強體質，提高免...
“可能對於北方地區來說現在已經是開始轉涼了，但是對於廣東來說，現在還是苦夏。夏天很容易上火，吃什麼好呢，苦瓜就最好不過了。但是很多人都怕苦，現在煮婦給你支個招，煮出好吃不苦的苦瓜！好咧！馬上上菜！！”食材明細主料苦瓜（2個）...
食材明細主料苦瓜（兩條）雞蛋（3個）輔料蒜蔥（適量）配料豆瓣醬（1湯匙）蠔油（1湯匙）白糖（半湯匙）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨切條或圈，用沸水焯一分鐘撈出瀝乾待用。蒜蔥切末，我喜歡用大蔥。...
“明代《救荒本草》、《本草綱目》始列入，疑爲三寶太監下西洋時，從南洋羣島移植過來。清代王孟英的《隨息居飲食譜》說：”苦瓜清則苦寒；滌熱，明目，清心。可醬可醃。┅┅中寒者（寒底）勿食。熟則色赤，味甘性平，養血滋肝，潤脾補腎。...
食材明細主料清新炒飯（150g）無筋豆（50g）黃瓜（3片）小米辣（2個）朝天椒（1個）輔料老抽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴕鳥拼盤的做法步驟1、準備所需食材2、炒飯里加入一匙味極鮮，拌均備用3、炸鍋里加入油，加熱至8成熱（用一根...
“因爲這幾天一直下雨嗎，涼拌苦瓜有點涼了，所以試着炒一下吧！”食材明細主料苦瓜（兩個）雞蛋（四個）輔料大蒜（兩瓣）蔥（一段）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒蛋的做法步驟1、苦瓜洗乾淨挖去瓤，切片備用（我...
鴕鳥蛋和一般的鳥蛋不一樣，它的個頭非常的大，而且蛋清看起來晶瑩剔透，蛋黃非常的深，顏色看起來金黃十分誘人。鴕鳥蛋的味道比較鮮美，而且其中的營養豐富，含有大量的蛋白質，鈣，鐵等。很多人拿到鴕鳥蛋的時候可能都會問鴕鳥蛋怎...
1、鴕鳥蛋可以直接煮着吃；2、可以將鴕鳥蛋打碎放入材料，進行翻炒；3、將鴕鳥蛋打勻和麪粉混合在一起，放入材料做鴕鳥蛋餅；4、將鴕鳥蛋和蔬菜一起搭配着炒；5、可以像煎雞蛋一樣直接將鴕鳥蛋進行油炸。...
“這是一份鴕鳥蛋羹，價值不菲，一枚鴕鳥蛋在我們這邊的養殖場購買要200元，重量在3斤左右。之所以要花這樣的高價買鴕鳥蛋，不是想嚐鮮，而是因爲家裏有老人生病，需要食補提高免疫力，之前還真沒見過鴕鳥蛋，想不到鴕鳥蛋居然這麼大...
食材明細主料苦瓜（1根）雞蛋（3只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜炒蛋的做法步驟1、所有食材。2、雞蛋打入碗中攪拌均勻，苦瓜去籽洗淨切片。3、起油鍋加熱，放入雞蛋炒透留油出鍋備用。4、放入...
“苦瓜炒蛋大家經常吃，我家也不例外，下入裏吃些苦瓜的卻對人身體有好處，但是吃的多了難免有些膩味。尤其是苦瓜炒蛋這道菜，今天我就自己創新一下，給大家推薦一道不一樣的苦瓜炒蛋粒。喜歡的朋友不妨試一試，別具一番風味。”...
“明日立秋，東北習俗立秋吃餃子，無論是貼秋膘還是搶秋膘還是抓秋膘，總之朋友們明天別忘記吃餃子哦！尤其是這個夏天被虧空成一道風的人們千萬別錯過這個貼秋膘的日子，打明兒起一定要把身上掉下去的膘補回來。小編今天帶來一...
曾幾何時，小編也在超市見到過鴕鳥蛋，但由於鴕鳥蛋實在是好大一顆，買回來也不知道怎麼吃，所以當時就放棄採購回家。現在想起還有些後悔，畢竟現在的超市裏已經很少能再見到鴕鳥蛋了，到底鴕鳥蛋這麼大一顆怎麼開？怎麼吃？經過了解...
“#快手小炒菜#，夏天多吃苦瓜。”食材明細主料苦瓜（一根）雞蛋（兩個）蔥（半根）輔料調和油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜炒雞蛋的做法步驟1、準備原料，苦瓜刨開兩半，去除內瓤。2、苦瓜、蔥切絲備用。3、雞蛋打...
“夏天吃苦瓜是最佳選擇，苦瓜能祛暑降壓解熱，治消渴。”食材明細主料苦瓜（1條）蛋（2只）輔料油（適量）鹽（少許）雞粉（少許）南瓜（少量）苦味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜整淨切塊。2、用油鹽水煮熟後過涼，涼水泡...
“買了一個鴕鳥珍，5斤多，也不知道該怎麼做，用家裏家婆自己做的酸菜，炒的真香。另外一個五指毛桃湯。一菜一湯。”食材明細主料鴕鳥胗（半個）輔料五指毛桃（1札）酸蘿蔔豆角辣椒（兩把）姜（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）酸鹹（口味）炒...
“食療價值苦瓜氣味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經；具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效；主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜果...
“苦瓜營養豐富，但是之前我是一點苦瓜都吃不了的，因爲覺得太苦了。後來發現苦瓜和雞蛋炒在一起，沒有那麼苦了，而且越吃越有味道~如果你之前也不喜歡吃苦瓜，可以試試這道苦瓜炒蛋哦，絕對會讓你愛上吃苦瓜。菜的做法也很簡單...
能吃。鴕鳥蛋是世界上最大的蛋，不僅可以吃還可以做成工藝品。鴕鳥蛋味道鮮美，蛋白的口感比雞蛋要硬一點，鴕鳥蛋的營養價值要高於其他的蛋。鴕鳥蛋建議直接蒸熟吃，可以適當的加一點調料去除蛋的腥味。...
“這種肉相信很多人沒吃過，因爲市場沒見有賣的，外甥的好朋友去了家鄉新建的鴕鳥養殖場工作，邀請外甥去參觀，觀後自然就忍不住出手購買，40元一斤，比牛肉稍貴一點點，據介紹品質優於牛肉，看着肉質鬆軟，肉絲的紋路感覺與牛肉差不多...
“所謂包子好吃不在褶上，這小籠灌湯包之所以好吃，是因爲我用的是鴕鳥肉，還記得之前曾經分享過鴕鳥肉炒青椒吧，還是那次外甥從養殖場買來的鴕鳥肉，沒吃完冷凍在冰箱裏，鴕鳥肉雖然市場上不多見，真是好東西，鮮嫩滑潤，汁多味鮮，口感...
你知道現在我們地球上最大的鳥類是什麼鳥嗎？答案就是鴕鳥，一隻成年鴕鳥的身高可以高達三米左右。因此鴕鳥蛋也是世界上最大的蛋。鴕鳥蛋的重量可以達到4斤左右，那麼鴕鳥蛋這麼大，它的營養價值又怎樣呢？我們可以用它與其他...
“鴕鳥肉具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇、低熱量的特點。其單位脂肪含量僅爲牛肉、豬肉的十分之一，但其鐵、鈣、鋅、硒等的含量均高於一般肉類，還含有27種人體必需的氨基酸。易消化吸收，適合現代人膳食潮流。”食材明細主...
“真佩服原創者的創意，我是學習者，西施效顰的趕腳，不過很有趣。說實話，做這樣也不容易，看花容易繡花難的趕腳。”食材明細主料小蜜蜂葡萄（適量）輔料巧克力（適量）黑米（2粒）果味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）葡萄鴕鳥果盤的做法...
“做小籠灌湯包剩下的鴕鳥肉餡需要趕緊消耗掉，所以又做了這道湯麪蒸餃，肉餡已經是調好的，只加了一根胡蘿蔔，簡單省事快手，早餐、中餐都是不錯的選擇。”食材明細主料高筋粉（400g）輔料鴕鳥肉餡（500g）胡蘿蔔（1根）鹹香（口味）蒸（工藝）半...
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