有關美味營養蛋炒飯的做法的精選大全
“昨天剩下了一碗飯,今天中午吃了面下午就弄個蛋炒飯來吃吃吧。叢冰箱裏收颳了些食材打算給自己和小寶弄個即美味又營養的蛋炒飯。。。炎媽是比較有點粗枝大葉型的人,做米飯總不是多點就是少點,而老公每次做米飯都是剛剛...
食材明細主料米飯(適量)輔料胡蘿蔔(一根)牛肉(1塊)雞蛋(3個)毛豆(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美味蛋炒飯的做法步驟1、將雞蛋打散,在鍋中加入適量油,將雞蛋倒入鍋中炒熟盛出2、將胡蘿蔔和牛肉切成丁,和毛豆一起放進鍋中...
食材明細主料米飯(適量)輔料香菇(適量)胡蘿蔔(適量)菠菜(適量)西紅柿(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋炒飯的做法步驟1、準備材料,香菇,胡蘿蔔,菠菜(焯水),西紅柿,木耳分別切丁2、雞蛋入油鍋攪拌,成蛋花盛出備...
“面對挑食的孩子,你咋樣,苦惱嗎?呵呵,經過一段時間的努力,我發現,把各種營養豐富的美味做成美食,孩子纔可以接受,還記得小品裏的《蘿蔔開會》嗎?我今天也來個營養大集合,視覺感覺真的不錯,兒子,一次就吃掉了這一大盤哦。”食材明...
“女兒今天去參加同學的生日聚會,一大早興奮的小丫頭帶着手機拿着禮物高高興興的走了,她高興因爲一整天不用聽媽媽的嘮叨作業、彈琴、英語統統都走開,我高興是因爲終於也有了一天完全屬於自已的時間,整理好房間泡一杯咖啡...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料米飯(隔夜飯稍硬點更好):一碗黃瓜切丁:適量胡蘿蔔切丁:適量洋蔥切丁:適量肉腸切丁:適量雞蛋:一個輔料食用油:適量鹽:適量醬油(上色):適量具體步驟1.把黃瓜胡蘿...
食材明細主料米飯(一小碗)輔料洋蔥(一半)韭菜(幾根)雞蛋(1個)蝦皮(適量)紅蘿蔔(半根)鹽(適量)油(適量)醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)兒童快手營養蛋炒飯的做法步驟1、配料:洋蔥切碎、紅蘿蔔切碎、韭菜切小段(可以換成其它綠...
“說起米飯,小時候感覺能吃上一份蛋炒飯覺得是件超級幸福的事情。現在生活條件好了,炒飯也多了很多花樣。今天做的就是有料的花樣炒飯,多了點食材,加了魚泥罐頭,說實話,這樣的炒飯我一個人可以吃2碗,哈哈!”食材明細主料魚泥...
“米飯除了炒着吃、蒸着吃,還有其他新的吃法哦。蛋包飯的做法簡單又美味,有米、有蛋還有蔬菜,營養很全面呢。特別適合用來做早餐哦,初秋的早上吃這個真的很不錯喲。”食材明細主料雞蛋(110g)米飯(400g)輔料洋蔥(50g)午餐肉(100g)...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘好吃的營養美味蛋炒飯是一個神奇的美食存在,“可謂上得了廳堂下得了廚房”的主食,如此接地氣的存在讓他在美食界的地位一直無法撼動。小到一年級的小朋...
“營養豐富色澤漂亮美味有食慾”食材明細主料剩飯(一碗)紅薯(少許)紫甘南(少許)胡椒粉(少許)輔料雞蛋(一個)大蒜(一根)鹽(一小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋炒飯的做法步驟1、紅薯紫甘南大蒜洗乾淨切好雞蛋一個準備好2、鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:1個剩米飯:1碗香菇:5朵胡蘿蔔:1根紅薯:半個雞蛋:2個輔料雞精:適量鹽:適量五香粉:適量具體步驟1.各種蔬菜切丁,雞蛋打散備用。2.熱鍋倒油,燒六成熱,雞蛋...
“昨天剩下了一碗飯,今天中午吃了面下午就弄個蛋炒飯來吃吃吧。叢冰箱裏收颳了些食材打算給自己和小寶弄個即美味又營養的蛋炒飯。。。炎媽是比較有點粗枝大葉型的人,做米飯總不是多點就是少點,而老公每次做米飯都是剛剛...
食材明細主料剩米飯(適量)輔料雞蛋(兩個)洋蔥(半個)青辣椒(兩個)胡蘿蔔(一小個)配料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋炒飯的做法步驟1、原材料:洋蔥半個,青辣椒兩小個,胡蘿蔔一小根2、雞蛋兩個,因爲是兩個人...
食材明細主料黃瓜(一根)胡蘿蔔(一小截)米飯(適量)雞蛋(2個)輔料花生油(適量)鹽(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)彩色營養蛋炒飯的做法步驟1、黃瓜一根、胡蘿蔔一小塊,牛肉一小塊,均切粒2、米飯若干3、雞蛋兩個,打散攪拌4、熱鍋...
“這是我第一次申請試用沒想到竟然申請成功了,本款產品最吸引我的地方就是讓寶寶吃上放心米,做爲媽媽總想給孩子最好的,可是現在的食品讓人越來越不放心,所以每次現在綠色或是放心食品總讓我爲之心動......”食材明細主料...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘美味的營養蛋炒飯,這是一道非常美味的家常炒飯。炒飯是我們日常生活中必不可少的,沒時間的時候吃既營養又美味還很方便。裏面加入了胡蘿蔔,四季豆,還有火...
“這幾天比較懶,都不想出去,好幾天都沒去早市了,今晚上把冰箱開啟一看,都沒啥菜可炒。看到冰箱裏早餐吃三明治剩下的火腿,正好家裏剩了點肉,還有上次去早市買的香菇和豌豆,靈機一動,營養美味炒飯由於加中炒菜的鍋本來不粘鍋底...
“今天回家挺晚了,冰箱裏只有點剩飯,這時候來弄菜太麻煩了,翻了翻冰箱,把裏面現成的東東自己湊着做了一份營養美味的什錦炒飯。飯炒好後,兒子吃得讚不絕口,我心裏那個美呀!呵呵~”食材明細主料黃瓜(適量)輔料胡羅卜(適量)洋蔥(適...
“很多人愛吃蛋炒飯,不僅因爲它簡單好做,更因爲它特殊的口感。營養又美味,有米飯、有肉丁、有菜粒,呵呵絕美的搭配。”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(2個)輔料青豆粒(適量)黃瓜丁(適量)火腿丁(適量)配料鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工...
“雞蛋餅是一種家常麪點,製作簡單,口感潤滑,味道香嫩,可以拌上不同的佐料,或就着粥,豆漿等一起吃,味道很好!”食材明細主料雞蛋(3個)麪粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)臘腸(半根)香蔥(適量)配料鹽(少量)鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料雞蛋(2個)玉米(1根)米飯(1碗)蝦仁(少許)雞胸肉(約50g)青瓜(半段)蒜薹(2根)胡蘿蔔(半根)輔料香油(少許)加飯酒(少許)糖(少許)鹽(少許)醬油(少許)花生油(少許)醬香(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)營養蛋包飯的做法步驟1、將玉米剝成小粒,胡...
“炒飯的做法很多,但是我還是最喜歡做這個味道,清淡而且有營養。”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(適量)輔料西紅柿(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)彩椒(適量)蔥(適量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五彩蛋炒飯的做法步驟1、蔥切...
“我倆昨晚風風火火的趕回家後,才發現電飯煲裏只有飯,菜都吃光了。看來我昨天做的椒麻土豆、鹽煎五花肉、杏鮑菇扣青菜很暢銷啊。O(∩_∩)O~!(某人:別光顧着得瑟了,先弄點吃的填肚子啊......)於是,我指揮着某人從冰箱裏拿出些...
“色香味俱全、營養豐富多彩”食材明細主料土豆(50g)臘肉(100g)青碗豆(50g)大米(250g)輔料水(適量)食用油(適量)食用鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美味營養七彩飯的做法步驟1、將胡蘿蔔切碗豆大小2、把所有食材放入炒鍋...
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