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食材明細主料豆腐(適量)輔料蔥(適量)紅辣椒(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯豆腐的做法步驟1、豆腐洗淨切塊,撒上鹽和十三香醃半小時,蔥剝皮洗淨、辣椒洗淨2、蔥切蔥花,辣椒切段,鍋中放...
食材明細主料嫩豆腐(適量)輔料玉米粒(適量)青豌豆(適量)幹蝦(適量)絲瓜(適量)配料咖喱(適量)小蔥(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱豆腐湯的做法步驟1、準備食材,玉米粒,青豌豆,幹蝦,豆腐,咖喱。2、絲瓜,小蔥洗乾淨。3、...
食材明細主料鯽魚(1條)輔料豆腐(200克)蔥(少許)姜(適量)配料料酒(1勺)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鯽魚豆腐濃湯的做法步驟1、將魚洗淨,瀝去水分,起一油鍋,煎魚2、放適量料酒去腥味3、等魚煎至兩面金黃,放入蔥、...
食材明細主料北豆腐(400g)輔料青椒(半根)胡蘿蔔(半根)鮮香菇(半個)雞蛋(一個)配料鹽(少許)糖(少許)料酒(少許)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常濃湯豆腐的做法步驟1、豆腐切片,雞蛋打散2、豆腐片裹入蛋液下鍋煎至兩面金黃,亦可單面...
食材明細主料鯽魚(一條)豆腐(一塊)輔料蔥(適量)姜(適量)油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)濃香鯽魚豆腐湯的做法步驟1、將魚處理乾淨,在魚背上劃幾刀。2、熱鍋冷油,小火把姜煸至金黃。3、把魚下鍋煎至兩面...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆腐:200輔料西蘭花:50水:300ML鹽:適量具體步驟1.豆腐一塊,切好擺在碗裏,稍微撒一點鹽入入味。本來準備24號發來的,還切成了樹形狀的。遲到的豆腐聖誕樹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘濃濃的豆腐湯是豆腐做成的一款湯,這款湯的口感不錯,營養也是非常豐富的一款湯,可以經常喝,對身體比較好,豆腐的口感比較細膩,所以做成任何美食都是比較好吃...
“菜市場買菜,瞧見這大堆的豌豆,那嫩嫩的綠就像一抹暖暖的陽光照射到心裏,很想做一道菜記錄下這嫩綠的清新感,所以做了這一道豌豆濃湯。”食材明細主料豌豆(120克)清水(適量)輔料淡奶油(30克)鹽(少許)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“今天做的是蠶豆濃湯,在湯裏放了一些烤過的麪包丁,口感是脆脆的。湯裏還有一些豆瓣,是糯糯的。口感豐富哦!家裏還有幾片前幾天做的南瓜吐司,就拿來搭配了濃湯。嫩黃,翠綠,好不喜歡。南瓜吐司的做法,等我的日誌吧。:)”食材明細...
“土豆濃湯是西餐裏比較常見的一種,店裏吃比較貴,自己做做家常版的,味道也很美味哦!土豆:和胃、解毒、消腫洋蔥:健胃、祛痰、利水牛奶:富含蛋白質”食材明細主料土豆(適量)牛奶(適量)淡奶油(適量)培根(適量)玉米(適量)胡蘿蔔(適量)豌豆(適...
食材明細主料老豆腐(兩塊)五花肉(二兩)青美人椒(一個)乾紅辣椒(五個)青蒜(三根)輔料鹽(一勺半)老抽(適量)生抽(適量)蒸魚豉油(適量)玉米澱粉(少量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃老豆腐的做法步驟1、老豆腐兩塊。2、切成大約三釐米...
“鯽魚有健脾利溼,和中開胃,活血通絡、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用;而豆腐爲補益清熱養生食品,有豐富的蛋白。這個湯的做法很簡單香味濃郁營養豐富幫助消化.常喝魚...
“豆腐和魚配,具有營養互補的作用。豆腐是植物食品中含蛋白質比較高的食品之一,它含有8種人體必需的氨基酸,還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸、卵磷脂等。因此,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力,並且還有解...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆漿渣:200新鮮香菇:5-10朵輔料青椒:1個紅椒:半個黃油:1匙具體步驟1.豆漿渣慮幹待用2.香菇,青椒,紅椒都洗乾淨切成丁。3.倒油入鍋,油熱後把香菇,青椒,紅椒倒...
“這幾天氣溫驟降,窗外還飄着雪花,一家人圍坐在一起吃着熱氣騰騰的火鍋,是最愜意的啦!滿滿的一鍋燉排骨,肉質酥爛,喝一口濃香鮮美的湯汁,好溫暖!”食材明細主料排骨(500克)豆腐(200克)輔料濃湯寶(1塊)鹽(適量)蔥(1段)姜(1塊)八角(2粒)料酒(1...
“【鯽魚豆腐湯】不但製作簡單,而且價格便宜,一直是體弱、下乳、病人、小孩最好的補品。時值秋季,雖然已經入秋,但是人體內容易積熱,適合平補,這款【鯽魚豆腐湯】不管是健康人還是病後恢復還是孕婦用於下乳都是一款不錯的好...
“秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素,能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C...
“情人節馬上就要來到了,做一頓浪漫的情人節大餐,可是必不可少的項目之一。如果不喜歡人多嘈雜的地方,還是最好在家做一頓省時又顯豐盛的燭光晚餐,邊吃邊說些情話,也是很溫馨浪漫的感覺。在西餐中,濃湯很簡單而且隨意。用常...
“我家每天都要有湯。這次親戚寄給我了很多蠶豆。做了蠶豆濃湯。這道濃湯簡單,方便,而且營養豐富!”食材明細主料蠶豆(100g(帶莢500g(廢棄率80%))鹽(1大匙(比率水的10%)(煮蠶豆用)(1000公升的水))馬鈴薯(小1個)洋蔥(半個)黃油(1大匙)蔬菜高湯...
“老公說要吃披薩,那吃披薩總要配個湯吧,西式湯還不是很會,那就從最簡單的開始吧。(做了2個人的量)”食材明細主料土豆(2個)洋蔥(1|4個)輔料培根(1片)羅勒葉(適量)配料黃油(15克)牛奶(適量)奶酪(1片)胡椒粉(適量)鹽(2克)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘...
“#豆腐#,天冷了,豆腐濃湯,暖暖的。”食材明細主料豆腐(100克)黃瓜(一根)西紅柿(一個)平菇(50克)蔥(20克)輔料調和油(適量)鹽(少許)生抽(適量)醋(適量)胡椒粉(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆腐濃湯的做法步驟1、準備原料:黃瓜、西紅...
“冬日的清晨,你需要一碗溫暖身心的濃湯,稠稠的,有滋有味喝進肚,然後再出門,再寒冷的天也不怕了。簡單的一碗濃湯,用到的食材可一點都不少。有蔬菜,有堅果,有牛奶,還有能暖身的黑胡椒,配上面包或酥脆的即食麥片,都是不錯的早餐首...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:1條嫩豆腐:1塊輔料鹽:5香蔥:4根生薑:2片大蒜:3個食用油:適量枸杞:4顆具體步驟1.大蒜生薑切片,準備了幾粒枸杞,後期添個色2.香蔥切末3.嫩豆腐切塊,把前期...
“【吃貨的世界】一直廣爲流傳着順口溜:“吃魚的女士更漂亮、吃魚的男士更健康、吃魚的孩子更聰明、吃魚的老人更長壽、吃魚的民族更興旺!”魚頭和豆腐的結合做成鮮美營養的湯,魚頭脂肪和熱量都很低;含有豐富的膠質蛋白具...
食材明細主料金針菇(適量)內酯豆腐(半盒)西紅柿(2個)輔料醬油(適量)番茄沙司(適量)蔥(適量)雞精(適量)白胡椒粉(適量)鹽(適量)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金針菇豆腐西紅柿濃湯的做法步驟1、準備好的材料。2、金針菇焯水。3、西紅...
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