有關時令養身美食——榆錢疙瘩的精選大全
“榆錢含鐵量極高,是缺鐵性貧血者食療的首先。榆錢還有清溼熱,通淋防尿頻的作用,是很好的保健佳品。在這正值榆錢旺盛的季節,不防及時享用。”食材明細主料榆錢(適量)玉米麪(適量)原味(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)時令養身美...
食材明細主料麪粉(適量)羊肚菌(適量)胡蘿蔔(適量)包菜(適量)豆腐(適量)輔料豆角(適量)番茄(適量)蔥(適量)雞蛋(一個)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)羊肚菌時蔬疙瘩湯的做法步驟1、羊肚菌提...
茄子,秋桃,西瓜,清涼糕,胡蘿蔔,南瓜,龍眼等。茄子在烹飪美食前要用清水浸泡,浸泡過的茄子不容易變色,茄子可以做地三鮮,素炒茄子,肉末茄子,涼拌茄子等。吃西瓜又稱爲啃秋,在立秋這一天吃西瓜,寓意啃掉夏天的暑季,迎來涼爽的秋天。西...
“中午我們吃酸辣土豆絲,可是寶寶不可以吃酸辣的,怎麼辦呢?那就爲他做頓簡單又好消化的麪疙瘩吧😄”食材明細主料麪粉(適量)大蔥(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)南德(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麪疙瘩...
水開了煮6-7分鐘。注意疙瘩不要太大,形狀太大會讓疙瘩中心不容易熟。做疙瘩時拌麪粉需要用熱水,耐心的將疙瘩攪拌成均勻適中的大小即可。下鍋時要先等水開,然後一點點抖入或者拿筷子挑進去,一下全部倒進去容易變成一團和...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:50分鐘榆錢鮮肉煎餃是流行美食中的健康美味,榆錢口感香甜,營養價值高,它可以治療水腫,失眠,食慾不佳等狀況,是一定會讓你滿意的食療方法哦,多吃還可以殺死體內的寄...
食材明細主料麪粉(適量)輔料西紅柿(適量)青菜(適量)鱈魚腸(適量)調料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬疙瘩湯的做法步驟1、原料。2、西紅柿,青菜切碎。3、熱鍋冷油。4、加青菜西紅柿鱈魚腸煸炒。5、加水煮...
“營養疙瘩湯,口感香滑,搭配蔬菜更美味!”食材明細主料麪粉(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)輔料油(適量)蔥(適量)十三香(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養疙瘩湯的做法步驟1、成品!2、...
“很適合小寶寶的營養餐,而且做起來又簡單、又快。也是很不錯的晚餐之選”食材明細主料裏脊肉(一小塊)雞蛋(1個)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)蒜(2瓣)麪粉(1碗)蔥頭(半個)輔料色拉油(適量)蠔油(一大勺)雞精(適量)五香粉(適量)澱粉(一小勺)鹽(適量)姜粉(適...
食材明細主料麪粉(300g)雞蛋(1個)洋蔥(1個)西紅柿(1個)輔料鹽(適量)生抽(適量)食用油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)美味疙瘩湯的做法步驟1、洋蔥西紅柿都切成小丁2、麪粉加入適量水攪拌,感覺稠度如圖,稀軟能成形,不要...
食材明細主料番茄(一個)土豆(一個)瘦肉(一小塊)麪粉(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)疙瘩湯的做法步驟1、首先準備疙瘩湯所需要的原料,這裏事先處理了瘦肉,切成了小丁2、番茄土豆洗淨去皮切成小丁,番茄小丁是方...
“換季了,寶寶容易咳嗽。香菇有效成分能提高身體抵禦各種疾病的免疫力,能止咳、淡化痰液;建議食用寶寶不小於兩歲。”食材明細主料麪粉(100克)雞蛋(1個)香菇(4個)胡蘿蔔(0.5個)菠菜(1棵)輔料鹽(0.2湯匙)香油(0.1湯匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘時蔬番茄麪疙瘩的食材時蔬和番茄營養價值極其高,所以製作方法要最大程度保證營養成分的不流失。時蔬番茄麪疙瘩口感甘甜,味道醇厚。這道菜用最少的調味...
“麪疙瘩做起來比較方便,省去揉麪餳面的時間;鮮湯底加各種蔬菜葷素搭配,營養全面,健康美食,可作爲寶寶輔食,上班早餐。”食材明細主料麪粉(80克)雞蛋(1個)雞肉(500克)輔料青菜(適量)蘑菇(適量)胡蘿蔔(適量)乾貝(適量)蝦米(適量)薑片(適量)蒜...
食材明細主料榆錢(1把)鮑魚(1只)麪粉(40克)清水(250克)花生油(半湯匙)食鹽(0.3克)雞精(小許)蔥葉(小許)輔料胡蘿蔔(20克)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榆錢鮑魚疙瘩湯的做法步驟1、榆錢。2、摘好。3、淘洗乾淨。4、鮑魚取一隻切片。...
“這天真是熱啊,昨個沒澆水,院子裏的花草都快被渴死了、曬死了,早上起來,弄了根長皮管,接到水龍頭上,把院子裏的所有花花草草澆了個遍。。。。。。。。”食材明細主料中筋麪粉(適量)輔料紅薯粉(適量)南瓜(適量)豬肉(適量)黑木耳(適量...
“如果想菜疙瘩湯好喝揉麪疙瘩是很重要的一步,麪疙瘩揉的時候一定要細小,麪疙瘩中不要出現大面球也不要存在乾麪粉,麪疙瘩揉的越均勻吃的時候口感會越好。”食材明細主料麪粉(一碗)白菜葉(兩片)粉絲(適量)雞蛋(一個)麻饊(一小把)黃...
“德式麪疙瘩(Schupfnudel):就是將熟土豆製成泥,加入雞蛋,麪粉,鹽和白胡椒粉揉和成麪糰,再製成大小一樣的、兩頭尖中間粗的麪糰,放入沸水中煮熟的麪疙瘩,這種麪疙瘩在德國巴伐利亞地區非常常見,深受德國人們喜愛。”食材明細...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料玉米麪:適量榆錢:適量輔料鹽:適量具體步驟1.沖洗榆錢2.用開水抄一下榆錢,這是抄過的榆錢。3.然後放一點鹽和玉米麪攪和在一起。4.上鍋蒸,蒸10分鐘,開啟蓋子...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘瑪咖原產於南美洲,它的營養價值衆所周知,頗受到國外人士的青睞,相當於中國的人蔘,但吃過的人都知道,它的味道着實讓人接受不了,對於這樣的一件“極品”我們...
“寒冷的冬天,早上或者晚上,來一鍋熱乎乎的疙瘩湯,一家人圍坐在一起,伴着青菜的香味,營養豐富又暖身,暖心……”食材明細主料白菜(適量)白麪(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料醬油(5ml)雞蛋(1個)鹽(3克)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)疙瘩湯...
“鮮美味榆錢餅,味道鮮美,你會喜歡吃的”食材明細主料榆錢(150g)輔料麪粉(50g)玉米粉(30g)水(10g)配料鹽(5g)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美味榆錢餅的做法步驟1、採摘新鮮榆錢2、清水洗淨3、將榆錢撈出,備用4、放入麪粉,少量...
食材明細主料芹菜葉(50克)鮮豬肉(50克)鮮蝦仁(50克)鮮蘑(80克)胡蘿蔔(50克)蔥(20克)姜(20克)蒜(20克)麪粉(300克)雞蛋(1個)輔料玉米油(1勺)一品鮮醬油(1勺)糖(0.5勺)鹽(3匙)味精(0.5匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)時蔬蝦仁疙瘩湯的做法步驟1、...
食材明細主料豇豆(50克)番茄(1個)豬肉(20克)麪粉(100克)輔料花生油(3克)食鹽(4克)生抽(3克)雞精(1克)蔥(5克)清水(若干)姜(5克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬鮑魚疙瘩湯的做法步驟1、豇豆洗淨切碎。2、蔥姜切碎。3、鮮肉切丁。4、番...
食材明細主料榆錢兒(適量)輔料麪粉(適量)小蔥(少許)雞蛋(1個)調料鹽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)春食榆錢兒正當時的做法步驟1、榆錢兒淘洗乾淨。2、切小蔥碎。3、雞蛋1個或2個。4、加入麪粉攪拌。5、加入...
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