有關春季爽口涼菜橙汁蘿蔔苗的精選大全

2024-01-28 “蘿蔔苗的營養價值：1、蘿蔔苗所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。2、蘿蔔苗能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。3、蘿蔔苗中的芥子油和精纖...

爽口清香蘿蔔苗的做法 - 爽口清香蘿蔔苗怎麼做

2024-02-27 “蘿蔔苗口感鮮嫩，風味獨特，富含維生素A、C和鈣、磷等，可做湯，可涼拌，是夏季餐桌上的消暑爽口的時令蔬菜。這道爽口清香蘿蔔苗不但能消暑還有很好的減肥功效哦。”食材明細主料蘿蔔苗（250克）輔料白醋（適量）白糖（適量）酸甜（口味）拌（...

涼拌蘿蔔苗的做法【夏日小涼菜】---涼拌蘿蔔苗涼拌蘿蔔苗怎麼做

2024-02-29 “蘿蔔苗是無意間吃到的，呵呵，味道是記憶深刻呢。昨天買菜時真好看到有賣的，就買了半盆，自己弄了弄，吃着味道也很不錯。只是蘿蔔苗有點少，所以在外邊點綴了菠蘿，看起來也是很大一盤子。呵呵”食材明細主料蘿蔔苗（半盆）小菠蘿（半...

鮮橙胡蘿蔔汁的做法鮮橙胡蘿蔔汁，健康飲品鮮橙胡蘿蔔汁怎麼做

2024-01-13 “養生功效：1、補充維生素A，胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素在腸道中可轉變成我們所需的維生素A，而維生素A缺乏則可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。2、可以提高體溫，一份科學研究顯示喝胡蘿蔔汁與和兌水的薑汁差不多，都能...

爽口蘿蔔塊的做法爽口蘿蔔塊-韓餐小菜爽口蘿蔔塊怎麼做

2024-02-27 “韓式小拌菜可是韓國家庭餐餐必備的華麗配角。各種拌菜食材多樣，清爽不油膩非常爽口。做法因季節和地域的不同而不同，種類繁多尤以發酵食品泡菜和醬類最爲發達，已逐漸成爲韓國人的驕傲。此道爽口蘿蔔塊，可以作爲簡易泡菜...

爽口蘿蔔條泡菜的做法 - 爽口蘿蔔條泡菜怎麼做

2024-02-23 “很簡單的白蘿蔔泡菜做法。而且味道不錯。”食材明細主料白蘿蔔（一根）輔料胡蘿蔔（一根）配料白醋（200克）白糖（若干）野山椒（若干）微辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口蘿蔔條泡菜的做法步驟1、白蘿蔔、胡蘿蔔去皮；白醋、白糖、...

胡蘿蔔橙汁的做法自制健康飲料--胡蘿蔔橙汁胡蘿蔔橙汁怎麼做

2024-02-01 “胡蘿蔔營養豐富，可是很多朋友不喜歡其口感，每個人的口味不同，我生吃胡蘿蔔覺得挺好吃的，可當做水果一樣吃，可是我女兒就覺得胡蘿蔔熟吃好吃，生吃難以下嚥，但是今天改變一種吃法，將胡蘿蔔和橙子一起打成汁，那就不同了，她立馬覺...

爽口蘿蔔的做法下飯菜——爽口蘿蔔爽口蘿蔔怎麼做

2024-01-05 食材明細主料白蘿蔔（1根）大蒜（3瓣）小米辣（2根）輔料蠔油（1勺）生抽（3勺）醋（2勺）糖（1勺）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）爽口蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗乾淨，中間劈開後切薄片。2、撒鹽攪拌均勻放置半小時後用清水洗淨，瀝乾多餘...

胡蘿蔔橙汁的做法 - 胡蘿蔔橙汁怎麼做

2024-01-03 食材明細主料橙子（一個）輔料胡蘿蔔（一根）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔橙汁的做法步驟1、橙子一個2、去皮3、掰成小塊4、榨橙汁5、胡蘿蔔一根6、切塊7、榨胡蘿蔔汁8、成品圖。小竅門口感適合兒童和女性。...

橙汁蘿蔔條的做法給蘿蔔一個華麗的變身----橙汁蘿蔔條橙汁蘿蔔條怎麼做

2024-02-28 “大家都知道。蘿蔔是具有保健的一種蔬菜，物美價廉，經濟實惠。成爲很多家庭冬季餐桌上不可缺少的當家菜。常吃蘿蔔，可降低血脂，軟化血管。蘿蔔熟吃有益胃降氣之效。生食可助消化、健胃消食、增加食慾。蘿蔔辛辣而且還有一...

涼拌蘿蔔苗的做法 - 涼拌蘿蔔苗怎麼做

2023-12-27 “苗芽菜寓意春季生髮，涼拌菜適宜春季食用，不同的食材、不同的口感、營養全面、適宜養生。”食材明細主料蘿蔔苗（適量）輔料核桃仁（適量）黑蒜（適量）小金桔（2個）調料香醋（適量）生抽（適量）辣椒油（適量）香油（少許）雞精（適量）清淡（口味）其他（工藝）...

胡蘿蔔香橙汁的做法胡蘿蔔香橙汁鮮榨版胡蘿蔔香橙汁怎麼做

2024-01-28 “前幾天偶然看到一款冷鏈配送的排毒果汁，這款果汁的想法真的挺好的，但一看價格，我去，一瓶就要幾十塊錢，即便是再天然，再新鮮也沒有自己榨汁出來立馬就可以喝的新鮮啊，而且價格貴的離譜了。而且裏面說排毒通便效果好，最後讓我...

涼拌蘿蔔苗的做法【爽口涼菜】六步做出好吃小涼菜---涼拌蘿蔔苗涼拌蘿蔔苗怎麼做

2024-02-27 “一說到春天就是綠色，我喜歡綠色，喜歡春天，春天也養肝的季節，綠色養肝。最近忙碌的很，就上一道超級簡單也很好吃的小菜吧，我想這款雖然簡單但是也是一道不錯的下酒小菜哦！”食材明細主料蘿蔔苗（250克）輔料鹽（適量）香油（少許）糖（1克...

爽口蘿蔔拌菜的做法爽口蘿蔔拌菜—拌飯的最佳搭檔爽口蘿蔔拌菜怎麼做

2024-03-01 “在寒冷的冬季，沒有胃口時，不妨來點熱米飯，加上蘿蔔拌菜，來上一勺辣椒醬，再點上點香油，美味的拌飯肯定能讓你找回冬季的快樂！”食材明細主料蘿蔔（半個）洋蔥（適量）蒜泥（適量）輔料大蔥（適量）配料辣椒粉（3勺）白糖（1勺）芝麻（半勺）鹽（半勺）白醋（2...

涼拌胡蘿蔔的做法春季開胃菜*涼拌胡蘿蔔涼拌胡蘿蔔怎麼做

2024-01-28 “今年的春天有天冷，前兩天20多度，這幾天又幾度了，北方人喜歡吃涼拌菜，來到合肥快十年了，還是喜歡吃，在外面吃不到想吃的，只能自己在家做了！做法：1、將胡蘿蔔洗乾淨切絲，(一定要手工切的纔好吃哦）2、切好後先放適量的鹽攪拌均勻...

胡蘿蔔橙子汁的做法【胡蘿蔔橙子汁】胡蘿蔔橙子汁怎麼做

2024-02-23 “營養、美味的果蔬汁，無論是早餐還是下午茶，都是很好的選擇。”食材明細主料橙子（兩個）胡蘿蔔（大半個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔橙子汁的做法步驟1、準備好橙子和胡蘿蔔。2、橙子清洗乾淨去皮切成小塊，胡蘿...

橙香爽口蘿蔔的做法 - 橙香爽口蘿蔔怎麼做

2024-02-25 食材明細主料白蘿蔔（適量）玫瑰醋（適量）橙味果珍（適量）糖（適量）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橙香爽口蘿蔔的做法步驟1、所以的材料。2、白蘿蔔切片。3、碗裏放入醋，果珍，糖。再把蘿蔔放入。蓋上蓋子放冰箱冷藏兩小時就可以...

爽口蘿蔔小菜的做法 - 爽口蘿蔔小菜怎麼做

2024-01-01 “秋冬季節，蘿蔔大量上市，家常菜怎麼做都行，今天做一個簡單的小菜，供大家參考😊”食材明細主料青蘿蔔（1個）輔料大蒜（適量）花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）食用油（適量）鹹香（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）爽口蘿...

爽口蘿蔔的做法下飯小菜——爽口蘿蔔爽口蘿蔔怎麼做

2024-01-08 食材明細主料白蘿蔔（500g（一根））輔料鹽（1勺）紅油辣椒（2勺）雞精（1小勺）中辣（口味）醃（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）爽口蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔一根去皮洗淨。2、切成小丁。3、放入一個無油無水的盆中，加入一勺鹽拌勻。4、靜置半小時到掉多...

涼拌爽口水蘿蔔的做法 - 涼拌爽口水蘿蔔怎麼做

2024-01-03 食材明細主料水蘿蔔（1根）輔料香蔥（半根）青椒（半個）小米辣（1個）香醋（適量）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌爽口水蘿蔔的做法步驟1、水蘿蔔擦細絲，切些香蔥葉，青椒半個、小米辣一個切細圈。2、炒鍋燒熱，倒一小勺油，炸香幾...

涼拌蘿蔔的做法清涼爽口的涼拌蘿蔔涼拌蘿蔔怎麼做

2024-02-27 食材明細主料沙窩蘿蔔（一個）輔料熟芝麻（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蘿蔔的做法步驟1、原料：沙窩蘿蔔一個，熟芝麻，鹽，雞粉，芝麻油適量2、沙窩蘿蔔去皮切絲，一定要手工切絲，越細越好3...

涼拌蘿蔔皮的做法涼拌蘿蔔皮——爽口開胃小涼菜涼拌蘿蔔皮怎麼做

2024-02-24 “晚上太悶，不想吃飯，做了一個涼拌蘿蔔皮，清脆開胃、微辣可口，做法簡單方便。而且蘿蔔裏所含的熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，更有助於減肥呢。。。”食材明細主料心裏美蘿蔔（1個）輔料乾紅辣椒（適量）大蒜（適量）配料花椒（適...

涼拌蘿蔔皮的做法冬日裏爽口小菜----涼拌蘿蔔皮涼拌蘿蔔皮怎麼做

2024-02-28 “冬天是吃蘿蔔最好的季節，記得小時候冬天家裏的地窖總要儲存成堆的蘿蔔白菜，踏踏實實地夠吃上一個冬天，現在科技發達蔬菜的種類增多了，冬天也可以吃到一年四季中所有的蔬菜，但蘿蔔在我家冬季的餐桌上它依舊是主角。白蘿蔔...

橙汁蘿蔔條的做法 - 橙汁蘿蔔條怎麼做

2024-02-28 “看到西馬梔子做的“橙汁蘿蔔條“，感覺不錯，春節期間吃大魚大肉都膩了，來個酸酸甜甜的蘿蔔條，一定很受歡迎！”食材明細主料蘿蔔（350克）輔料橙汁（適量）白糖（適量）果珍（適量）甜味（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橙汁蘿蔔條的做法步驟1...

橙汁蘿蔔的做法 - 橙汁蘿蔔怎麼做

2023-12-31 “蘿蔔這樣做，爽口又美味，酸甜適口。”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料橙汁（適量）糖（適量）蘋果醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙汁蘿蔔的做法步驟1、成品圖。2、蘿蔔洗乾淨去皮，切片。3、用鹽水浸泡一會。4、過冷水洗好...

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