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“年輕人，有時工作忙，有時打打遊戲，再或者仨倆好友一起談天說地，睡眠少，工作壓力大，再加上久坐忘了起身喝水，再有就是空調屋裏呆久了，不免會口乾舌燥。一上火，容易發脾氣；睡眠少，還容易血壓高，會有頭暈。那今天這杯蔬果汁就有緩解...
“芹菜青瓜梨汁甘甜止渴，清熱去火，青瓜是養顏保健的聖品，能增強人體免疫功能，抗衰老，青瓜還被認爲減肥佳品。把芹菜青瓜和雪梨和在一起做蔬果汁，有排毒效果，清涼清甜爽口。”食材明細主料芹菜（適量）水果青瓜（1條）梨子（1個）輔料檸檬...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料梨：1/2個芹菜：1片生菜：2片黃瓜（非必須）：1/4根輔料水：適量具體步驟1.所有蔬菜水果洗淨，黃瓜芹菜切條，梨削皮切塊。生菜切塊。（實際攪拌的時候稍微多加了點梨，...
“自己榨的西芹雪梨汁，綠色無任何添加。有清肺熱，保健潤腸胃的作用。可清熱，排毒，補充人體所需的纖維素。適合作爲兒童的食療食譜。”食材明細主料西芹（60g）雪梨（1個）輔料白糖（3g）涼開水（70g）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘檸檬芹菜梨汁酸甜可口，排毒效果強，芹菜能增強人的食慾,高纖維物質還能幫助消化,潤腸檸檬維生素含量極爲豐富,是美容的天然佳品,能防止和消除面板色素沉...
“春節期間，回老公的老家江西過的。也不知是水土不服呢，還是氣候原因呢，亦或是大魚大肉吃多了，反正是感冒了、發燒了。這都過完年了，還一個勁兒地咳嗽。連着喝了三天的黃金梨芹菜汁，頓時就覺得神清氣爽了，咳嗽也不那麼厲害了...
“健康的身體，很大程度上取決於健康的飲食。從飲食着手，做自己健康的主人。每天早上一杯果蔬汁對健康是大有益處。今天早我上是採用了蔬菜水果和酸奶的搭配，因爲昨天感覺排泄有一點小問題，就調整了早上的飲品食材，這個搭配...
“甜菜很容易消化，有助於提高食慾，還能緩解頭痛，甜菜還有預防感冒和貧血的作用。涼拌甜菜根工藝簡單，將甜菜去皮切條後可自由調味。甜菜根汁液中含有豐富的亞硝酸鹽物質，具有降低血壓和預防老年癡呆等功效。此外，甜菜透過滲...
“秋月梨的皮很難看，但是果肉天美，梨汁豐富，用來打果汁最好不過了。跟酸酸的刺梨搭配，不需要加糖類，就可以自然呈現出酸甜的味道。”食材明細主料秋月梨（適量）刺梨原汁（60ml）輔料無（適量）調料無（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
“這杯翠綠的蔬果汁，猜猜裏面有點啥，清甜爽口還降壓，裏面用了西芹和羊角蜜甜瓜噢！”食材明細主料西芹（150克）輔料羊角蜜甜瓜（1個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹甜瓜汁的做法步驟1、買回的西芹，中間部分用來炒菜，外面...
食材明細主料芹菜（300克）雪梨（1個）輔料清水（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雪梨汁的做法步驟1、芹菜清洗乾淨，雪梨一個。2、將青菜切碎、雪梨去皮去核後切丁。3、將雪梨和芹菜放入料理機，加入適量水。這個水必須...
“小傢伙咳嗽還沒完全好，昨兒買了兩個梨打算熬梨水，但是想起每次熬好喝完了之後被剩下的梨肉都覺得好浪費，決定這次換個做法，直接把梨肉全都打碎一起喝，這樣就不浪費啦~~這次是用新豆漿機做的，效果不錯，是那種果肉果汁的感覺...
“秋風起，空氣乾燥，人也容易咳嗽。如果多吃些梨子，喝些梨汁，不但能及時補充水分，獲得多種維生素，還能有效地預防秋燥，滋陰潤肺。梨皮其實也是很有價值的的，去掉實在可惜。將其清洗乾淨，與梨肉一同打成汁飲用，更有營養。”食材明...
食材明細主料薄生薑片（適量（去皮））青甜瓜（1/2個（去皮後250g）（切爲四半的））輔料芹菜（3棵（170g））果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜芹菜生薑汁的做法步驟1、把所有水果和蔬菜用榨汁機榨成汁。2、充分攪勻立即飲用。3、準備時間...
“甜菜根，(學名:BetaVulgaris,Beet)，英文名：beetroot，又稱爲根甜菜、紅菜頭、紫菜頭等，爲藜科甜菜屬下的一個“種“,是一種二年生草本塊根生植物，肉質根呈球形、卵形、扁圓形、紡錘形等。由生長在地中海沿岸的一種名叫海甜...
“雪梨可以養陰清熱、降火生津;芹菜中含有豐富的纖維，可以過濾人體內的廢物，刺激身體排毒，有效對付由於身體毒素累積所造成的體表皮損，還能降血壓。玫瑰花性溫，味道稍微有一點點苦，服用之後具有調經止痛以及理氣活血的作用...
食材明細主料香芹（適量）雪梨（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雪梨汁的做法步驟1、香芹，水晶梨備用。2、香芹洗淨。3、切成小塊兒。4、雪梨去皮去核洗淨切成小塊兒。5、一起放入破壁機裏面，倒入適...
“芹菜梨汁打出來好清爽、非常清新自然的色彩、養眼了😍😍平時我們多吃芹菜好處多多！長期喝芹菜汁的好處有很多比如減肥降壓、安神消腫、補鐵養血、清熱解毒等。芹菜性涼質滑，脾胃虛寒，腸滑不固者食之宜慎。芹菜性涼，味甘...
食材明細主料芹菜（1根）雪梨（1個）胡蘿蔔（1根）輔料雞蛋（1枚）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）玉米澱粉（適量）玉米油（適量）小蘇打（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜雪梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、芹菜洗淨切片。2、胡蘿蔔切條。...
食材明細主料香芹（適量）雪梨（適量）輔料清水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹雪梨汁的做法步驟1、準備所需食材。2、香芹洗淨，從中間切開。3、切成小段。4、雪梨去皮切成小塊兒。5、放入破壁機裏面。6、放入適量清...
食材明細主料芹菜（適量）輔料溫開水（適量）原味（口味）未知（難度）芹菜汁的做法步驟1、芹菜洗乾淨，我是買的那種洗水果的鹽泡一下。然後切小段放入破壁機。焯水後也可以，但是個人覺得破壞維生素了。2、倒入適量溫開水或者涼白開。調...
雪梨，屬於是一種水果類型的，其味道方面是酸甜可口的，喜歡吃雪梨的人們也是很多的，當然其不止是可以當成水果食用哦，也是可以烹飪的。芹菜，屬於是一種蔬菜類型的，帶有着獨特的氣息。以下小編爲大家所介紹一下雪梨芹菜汁的做法...
“秋天到了，各種養生的講究就開始了。一般果汁都是冷飲，這樣更能鎖住水果的營養。但到了這個時候，我們的胃就不想喝冷的東西。趁着百香果新鮮上市，我們做一杯適合暖果汁吧今天中午回家吃飯，做了一壺給老爸老媽嚐嚐，現在他已...
“吃皮蛋經常是與豆腐搭配，皮蛋豆腐含知名。用清香的芹菜與皮蛋組合，也是一款健康美味。”食材明細主料芹菜（200g）皮蛋（150g）輔料大蒜（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜蒜汁拌芹菜皮蛋的做法步...
“雪梨，本意是一種常見的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效，梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。”食材明細主料雪梨（1個）芹菜（1根）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜汁雪梨的做法步驟1、準備好食材。2、芹...
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