有關蒜香三文魚怎麼做的精選大全
食材明細主料三文魚（適量）蒜蓉（適量）歐芹（適量）輔料黑胡椒粒（適量）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜香三文魚的做法步驟1、三文魚先用少許鹽、胡椒粉醃約二十分鐘待用。2、煎之前在魚身塗一層薄薄的生粉，燒熱鍋倒入少許橄欖...
“愛的味道故事：吃醋在愛情裏，就像辣椒在飯菜裏，沒有分寸容易上火傷身，只有適當纔可美味無窮。”食材明細主料三文魚扒（300克）洋蔥（1/2個）甜椒（1/2個）罐裝珍珠筍（50克）輔料醃料：蛋白（1只）澱粉（2湯匙）鹽（1/2茶匙）胡椒粉（適量）配料芡汁：李錦記...
“三文魚營養豐富，刺身是我們最常見的吃法。我家喜歡厚實的三文魚中段，經過西式調味，烤來吃有絕妙味道，搭配好新鮮蔬菜和牛油果醬營養均衡，是非常適合瘦身的無麩質菜品”食材明細主料三文魚（300g）綜合生菜（150g）櫻桃番茄（50g）牛...
“和家裏小MM去買菜，看到很新鮮漂亮的三文魚買，小傢伙纏着要買，於是就買了一塊。她喜歡日本餐，去日本料理吃東西比點的就是紫菜卷和烤三文魚，這次自己回去煎給她吃吧。然後，還買了她喜歡的烏雞，蓮藕，兩人在市場裏折騰了半個多...
食材明細主料三文魚（800g）燒烤調料包（1包）麪包糠（50克）輔料番茄醬（20g）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香酥三文魚的做法步驟1、在超市買到新鮮的三文魚。2、三文魚斜片成厚度1釐米左右厚度的片狀。3、燒烤調料包倒入容器中...
“三文魚也叫大馬哈魚，它鱗小刺少，肉質緊密鮮美，肉色爲粉紅色並具有彈性，既可直接生食，又能烹製菜餚。搭配青檸黃檸，櫻桃番茄，不僅賞心悅目，而且味道動人。一口咬下去，鮮美的魚肉飄着濃郁的椰香味，置於口中，宛若凝脂！味道層次分明...
食材明細主料三文魚頭（適量）輔料大蒜（適量）配料醬油（適量）生抽（適量）料酒（適量）大料（適量）蔥（適量）姜（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜子三文魚頭的做法步驟1、主料：三文魚頭2、將三文魚頭收拾乾淨，剁成塊。3、...
“三文魚的肉質嫩滑鮮美，只需簡單烹調，就能成爲餐桌上一道人人喜愛的佳餚。三文魚具有很高的營養價值，含有大量優質蛋白和Ω-3系列不飽和脂肪酸，同時富含DHA和EPA，能降低血脂和膽固醇，保護心臟、腦部、視網膜及神經系統，還可...
“有科學數據，世界上最長壽的男人在冰島，最長壽的女人在日本。這是因爲冰島和日本都是以三文魚爲主食，研究表明，多食三文魚不僅可延長壽命，更能幫女人保住青春容顏。這是因爲其富含不飽和脂肪酸、維生素D，患有心腦血管疾病...
“今次與大家分享這個香煎三文魚腩取自三文魚腩近腹鯺的魚腩部份是魚的油分最重油香最濃鬱的位置三文魚油含天然奧米加3對血管及心臟非常有益而且香脆可口大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明細主料三文魚腩（500g）輔料...
食材明細主料三文魚（200克）輔料豆豉（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）橄欖油（適量）法香（適量）紅甜椒（適量）黃甜椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆香三文魚的做法步驟1、製作這道菜的材料。2、三文魚切成大片狀。3、先加適量的...
“們這小城，鮮見三文魚賣。那天外出學習，去了當地的最大超市，竟發現做壽司的專櫃中有三文魚的邊角料在賣，一小盒，十幾元，價格不是很貴，就買了些回家，同事都說我瘋了，看到吃的就瘋了，沒治了，幾百公里的路，帶些魚骨回家。”食材明細...
“三文魚一般都是蘸着芥末生吃，其實只要烹調得當，熟的三文魚味道更美，其豐富的不飽和脂肪酸能有效降低血脂和膽固醇，適合腦力勞動者和消化不好的人作爲晚餐食用。”食材明細主料三文魚（適量）輔料檸檬（半個）混合胡椒（少許）蜂蜜（1...
“三文魚的營養價值：1富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。2.富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、面板和骨骼組織以及腦子和肝...
“三文魚的主推人羣好像一直都是寶媽，老年人似乎並不是其目標人羣。不是說進入老齡化社會了嗎？老年人不需要EPA&DHA嗎？對了，中老年人是深海魚油的目標人羣，當然，讓被傳統飲食薰陶了數十年的老年人去接受新鮮食材新鮮吃法也...
“三文魚有非常有營養，它可以補虛勞、防治心血管疾病、增強腦功能、防治老年癡呆、防視力減退。可治消瘦、水腫、消化不良等症。對於女性更是可以降低患腎病的機率，減少皺紋產生”食材明細主料三文魚（200克）蘆筍（3條）輔料黃...
“冰凍魚塊，最好是炸、煎、烤，用來烤，這次加了幾趾草本調料，特別香。”食材明細主料三文魚（1塊（0.76磅））輔料蘿勒（1/2茶匙）迷迭香（1/2茶匙）九里香（1/2茶匙）洋茴香（1/2茶匙）蒜鹽（1茶匙）黑胡椒粉（1/2茶匙）薑汁（1/2茶匙（姜粉））白蘭地（1茶匙）其他（口...
“新鮮的三文魚，肉質非常鮮甜，不需要加太多調味料就可以吃到很鮮甜的味道。”食材明細主料三文魚（適量）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎三文魚腩的做法步驟1、新鮮的三文魚。2、.把魚去魚鱗，把魚腩...
“我們家的烤箱大部分時間用來做菜了，比如烤肉、烤魚啥的，因爲我是手殘黨，烘焙做不好，一直也沒有多大進步。今天的烤迷迭香三文魚外酥裏嫩，加了黃油更是香氣撲鼻。”食材明細主料三文魚（400g）檸檬（適量）苦菊（適量）紅椒（適量）櫻桃蘿...
“三八節不出去剁手在家剁菜，多賢惠！”食材明細主料三文魚（150克）紫皮茄子（150克）輔料薑絲（2克）紅色柿子椒（100克）廣東辣椒醬（一勺）蒸魚豆豉（一勺）生蒜（20克）蠔油（一勺）白糖（6克）鮑魚汁（一勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤茄子之香煎...
“一直很喜歡吃三文魚，而且三文魚又非常健康，可是小孩不吃生的😢怎麼辦？換個口味吃一下，好喜歡👏哎喲不錯哦😄”食材明細主料三文魚排（700g）輔料蒜（五顆）花椒粉（適量）五香粉（適量）檸檬（一個）鹽（適量）玉米粉（適量）雞蛋（兩個）麪包糠（適量）黑胡...
食材明細主料新鮮三文魚（400克）生菜（100克）薯片（10片）奶酪（2片）法式麪包球（1個）輔料意大利混合香草（20克）配料白葡萄酒（100克）鹽（少許）檸檬（1片）百里香（2束）黑胡椒（少許）香草（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）香草三文魚的做法步驟1、將三文魚切成...
“三文魚的口感非常重要，因此人們往往選擇很“輕”的烹飪方式去處理。但如果處理得當，比較深度加工的三文魚，更適合中國人的口味。淡淡的香草味和蕃茄的芬香，橄欖油淋在新鮮的三文魚上，讓三文魚的外觀及口感更佳，入口柔軟潤...
食材明細主料三文魚（適量）茴香（適量）輔料薑絲（適量）中辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）茴香三文魚的做法步驟1、三文魚洗乾淨用鹽與黑胡椒粉醃數小時。2、新鮮茴香洗乾淨切碎。3、不粘鍋裏倒入橄欖油把三文魚放入中火煎。4、...
“三文魚，含有豐富的深海蛋白質、“腦黃金”omega3、多種維生素礦物質和不飽和脂肪，是一種非常優質的食材。三文魚怎麼吃？很多人喜歡刺生，但我過敏；也有很多食譜推薦煎着吃，可是這大熱的天，貼着爐子“侍候”它，簡直要命了！所以...
熱門標籤
-
烤雞肉蓮藕披薩的最正宗做法
下酒菜——熗炒有機菜花
電餅鐺烤鯧魚怎麼做
醬燜牛肉的家常做法
火腿腸花捲饅頭的家常做法
味噌蜆肉菠菜豆腐湯怎麼做好吃
芹菜炒目魚花的最正宗做法
菠菜汁蔥油餅
椰汁酸奶小香瓜
自制腸粉的做法步驟
鮮果酒釀怎麼做
香糯玉米豌豆粥怎麼做好吃
年糕炒臘肉怎麼做
天貝素
時蔬面片的最正宗做法
乳腐肉
烤箱蒸魚怎麼做好吃
煎烤雞翅的最正宗做法
紅棗紫薯蒸發糕怎麼做
甜豆娃娃菜湯
蘑菇天菜芯羹的做法步驟
老湯燉牛肉的最正宗做法
狐假虎威
蒜辣土豆片的做法步驟
芙蓉滑魚片怎麼做好吃
壯筋
培根玉米披薩的做法
熗拌酸辣黃瓜條怎麼做
黃金肉球的做法步驟
紅椒韭菜魷魚
冬桔暖梨的做法
紅棗桂圓蘋果水的家常做法
鮮肉小白菜餡餅的最正宗做法
椒鹽海鱸魚的家常做法
蒜泥豆角拌木耳
刺頭蒿粑粑