烤迷迭香三文魚的做法 【烤迷迭香三文魚】 烤迷迭香三文魚怎麼做

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烤迷迭香三文魚的做法 【烤迷迭香三文魚】 烤迷迭香三文魚怎麼做

我們家的烤箱大部分時間用來做菜了,比如烤肉、烤魚啥的,因爲我是手殘黨,烘焙做不好,一直也沒有多大進步。今天的烤迷迭香三文魚外酥裏嫩,加了黃油更是香氣撲鼻。

食材明細

主料
  • 三文魚 (400g)
  • 檸檬 (適量)
  • 苦菊 (適量)
  • 紅椒 (適量)
  • 櫻桃蘿蔔 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 黑胡椒 (適量)
  • 迷迭香 (適量)
  • 橄欖油 (適量)
  • 黃油 (適量)
  • 香草 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

烤迷迭香三文魚的做法步驟

  • 烤迷迭香三文魚的做法 【烤迷迭香三文魚】 烤迷迭香三文魚怎麼做 第2張

    1、三文魚用廚房紙巾擦乾水分。

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    2、在三文魚每一面都抹鹽、黑胡椒,滴幾滴檸檬汁,然後塗抹一層橄欖油。

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    3、最後在每一面都撒上迷迭香,醃製一小時左右。

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    4、在三文魚表面放入幾小塊黃油,不用太多。

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    5、烤箱預熱200度,把三文魚用錫紙包起來中層上下火烤10分鐘。

  • 烤迷迭香三文魚的做法 【烤迷迭香三文魚】 烤迷迭香三文魚怎麼做 第7張

    6、然後烤箱關掉下火,把三文魚的錫紙開啟,放在烤箱最上層烤5分鐘。

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    7、將蔬菜沙拉、三文魚擺盤食用。

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    8、成品圖

小竅門

1、第一次烤制時間要根據自己的三文魚大小以及自家烤箱來調節,只要烤熟即可,不要烤太過。
2、開啟錫紙後再烤,主要是爲了把水份烤乾,表面有焦香的口感,這樣才能外酥裏嫩。
3、裝盤配菜可以按自己喜好,把喜歡的青菜水果簡單拌成沙拉擺盤即可。

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