有關薏仁南瓜羹怎麼做好吃的精選大全
“薏米仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲溼藥。薏仁又是一種美容食品,常食可以保持人體面板光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對脫屑、痤瘡、皸裂、面板粗糙...
食材明細主料薏仁(適量)冬瓜(適量)排骨(適量)輔料蔥姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)薏仁冬瓜排骨的做法步驟1、薏仁提前泡開。2、排骨洗淨,焯水後撈出。3、排骨放入開水中加蔥姜,大火煮...
“薏米南瓜露是個什麼樣的口味呢?直到喝到才知道非常好吃,又不知道怎麼整呢?學到了才知道其實非常簡單的”食材明細主料薏米南瓜露(1罐)飲用水(600毫升)輔料白糖(40克)攪拌(15秒)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薏米南瓜露的做...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.薏米提前浸泡20分鐘,南瓜去皮切成塊(厚薄隨意,薄容易蒸爛),把薏米和南瓜塊隔水蒸熟(南瓜先熟爛移出,繼續蒸薏米),把熟南瓜搗成泥同時薏米也熟了...
食材明細主料南瓜(適量)杏仁(適量)金桔(適量)鵪鶉蛋(適量)輔料糖(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏仁銀耳南瓜羹的做法步驟1、銀耳泡發,鵪鶉蛋煮熟去殼,金桔洗盡,南瓜打成汁2、先把南瓜汁倒入鍋中煮沸,然後把銀耳倒入。最後...
“薏仁對於女性來說是可以經常食用的,它有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲溼藥;用於頭髮:它具有營養頭髮、防止脫髮,並使頭髮光滑柔軟的作用;用於面板:使面板光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效。...
食材明細主料大米(一把)小米(一把)糯米(一把)薏仁(兩把)百合(適量)蓮子(適量)銀耳(適量)南瓜(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)銀耳蓮子薏仁南瓜粥的做法步驟1、準備所有食材(除開南瓜和冰糖)2、用水泡過夜3、第二天...
“在校大學生閒暇時改善伙食的必備佳品!簡單易學!一個電飯煲就夠啦!第一次上傳自己做的美食,步驟沒有配圖,忘諒解!”食材明細主料豬小排(4根)豬大排(1根)輔料蔥(少許)姜(3片)配料醋(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(...
食材明細主料薏米(適量)南瓜(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)薏米南瓜羹的做法步驟1、薏米洗淨提前用水浸泡。2、南瓜切成小塊。3、南瓜、薏米加水放到豆漿機中,啓動五穀豆漿程序4、這次用的不是老南瓜...
“應了萬聖節的需求,特意來個新意的南瓜羹🙆♀️🙆♀️”食材明細主料小南瓜(1個)牛奶(250ml)糯米粉(25g)輔料鹽(少許)煉奶(5g)原味(口味)未知(難度)南瓜羹的做法步驟1、根據食材的種類和分量備好。2、南瓜提前蒸軟。3、把南瓜裏面的...
食材明細主料大米(20克)糯米(15克)小米(15克)燕麥片(15克)枸杞(15克)紅棗(15克)花生(20克)薏仁米(15克)小南瓜(2個)蜂蜜(適量)紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薏米南瓜粥的做法步驟1、將薏米、紅棗、糯米、淘洗乾淨,用清水浸泡2...
“日漸寒冷的季節,爲自己和家人做上一碗營養健康、美味可口的南瓜玉米杏仁麥片羹吧,簡單的一碗羹裏,盛滿的是暖暖地關心和深深的愛意哦......因爲加了杏仁,所以有了不一樣的絲般順滑......”食材明細主料南瓜(300克)玉米渣(5...
食材明細主料南瓜(250g)輔料牛奶(150g)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜羹的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、南瓜去皮,去瓤,切塊3、蒸10分鐘至軟4、用筷子試試,軟了就行5、放涼一點,放入攪拌機6、加入牛奶7、攪拌30秒8、...
“非常適合夏季的排毒養顏湯飲。”食材明細主料冬瓜(100克)薏米(100克)輔料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜薏仁湯的做法步驟1、材料準備好。2、薏仁洗淨後,用清水泡2個小時;3、冬瓜去皮去瓤;4、切成約5mm厚的薄...
“黃燦燦的南瓜羹冬天來上一碗暖暖的。”食材明細主料老南瓜(2000g)水(1000g)輔料奇亞籽(10g)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜羹的做法步驟1、將南瓜洗淨去皮切塊放入電壓力鍋內2、在鍋內放入1000g水後開啓煮粥模式3...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘很好吃的一種甜點,薏米,含有豐富的維生素,可以美白養顏。還有去除風溼,清熱解毒,防癌抗癌等功效,除了有些涼性,身體虛弱時候少吃,南瓜,吃起來甜而不膩,營養豐富...
“南瓜不但很有營養,而且可以製作很多的美食,常吃的南瓜豆沙餅和金瓜炒山藥等,今天做了這款【杏仁南瓜小圓子羹】不但色彩好看,而且味道還不錯,不管你是作爲早點還是宵夜還是飯後甜品都是不錯的呢。這裏分享給朋友們,希望大...
“薏米近年來逐漸受到人們的關注,它有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲溼藥。另外它又是一種美容食品,常食可以保持人體面板光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對脫屑、痤瘡、...
“薏米可以當做糧食吃,煮粥、做湯。和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利溼,一舉兩得。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物。早在神農嘗百草時就發現了她,見她婀娜多嬌的英姿,白圓如明珠的果實,微風...
“近日來,身體欠佳,常常半夜醒來,一醒便不知何時能夠入睡。晨起照一照鏡子,發現眼睛總是腫的,掉髮也很厲害,腰部也明顯感覺有要增脂的傾向。由於受傷,也不能透過做運動減脂,就做一些減脂瘦身、利水消腫的湯湯水水給自己喝,微涼...
“今年冬天,北京出奇的暖,陽光啊,綠葉啊,樓下嬉鬧的孩子們啊,無一不是朝氣盎然之態。午後的斜陽,暖烘烘隨意灑在地板上,和着輕柔的音樂聲,幸福的全職太太,總是那麼容易陶醉~這是我的第一篇美食日誌,思來想去決定記錄這個片段,制...
“寒冷冬季,面板乾燥,水分流失嚴重,很多mm都爲妝面沒有春秋季節那麼服帖而鬱悶不已。補充膠原蛋白,吃豬蹄吃雞吃大魚大肉的,又導致自己體重直線上升。想到了那個笑話,有人做了張體重曲線圖來激勵自己的減肥決心,結果同事看到...
“木瓜薏仁粥,選用了糙米、薏仁、紅棗、木瓜合煮成粥。清暑利溼、潤膚養顏,是愛美MM必選的粥品之一。在溼熱的夏日,喝上一碗精心熬煮的粥,養顏、滋潤還解暑······薏仁是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡...
“做法超簡單,味道特別讚的【南瓜羹】。值得你試!”食材明細主料南瓜(200g)輔料酸奶(適量)蜂蜜(適量)奶香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜羹的做法步驟1、南瓜洗淨切塊,上鍋蒸熟;2、用壓泥器把南瓜壓成泥狀;3、倒入適量蜂蜜攪...
“薏米、南瓜加上健胃消食、清熱消暑的番茄和營養豐富的的雞蛋合而爲湯,具有健脾益氣,祛溼利水的作用,多飲非常有益。”食材明細主料薏米(50克)番茄(2個)南瓜(400克)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄南...
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