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“洋蔥是很好的提神食物,早上起來不想上班,來一碗洋蔥炒飯吧。”食材明細主料洋蔥(適量)雞蛋(適量)剩飯(一碗)輔料蒜蓉(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)蔬之鮮(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞蛋炒飯的做法步驟1、把米飯...
食材明細主料米飯(1碗)土豆(1個)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料蔥薑蒜(少許)配料花生油(25毫升)鹽(3克)雞精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)土豆番茄蛋炒飯的做法步驟1、西紅柿洗淨、土豆去皮、雞蛋磕到碗裏、蔥、姜、蒜備好。2、土豆...
食材明細主料剩米飯(300克)柴雞蛋(三枚120克)輔料蔥花(適量)青豌豆(適量)花生油(適量)配料鹽(適量)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金包銀黃金蛋炒飯的做法步驟1、柴雞蛋打碎和剩米飯攪拌均勻。2、再撒入少許蔥花。3、炒勺上火...
“蛋炒飯再普通不過了,但是要炒的好吃並且粒粒分明也挺不容易的。以前在飯店吃到的蛋炒飯,雖然好吃,但是油真多啊。吃完之後盤子底全都是油。對於我這種永遠都處於減肥狀態的人來說,時時控制熱量的攝取是多麼的重要啊,早飯...
“別人家一般都是米飯蒸多了吃不了,隔天才做成蛋炒飯來消耗。我家就不一樣,我家人特別愛吃我做的這個蛋炒飯,經常提前一天燜一大鍋米飯,第二天專門做蛋炒飯來吃。我家人都不愛吃胡蘿蔔,這個蛋炒飯裏胡蘿蔔切得碎碎碎碎的,炒...
食材明細主料米(250克)玉米(2條)瘦肉(適量)輔料胡蘿蔔(2條)雞蛋(雞蛋)辣腸(2條)蒜(2根)配料鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔玉米蛋炒飯的做法步驟1、材料:玉米,胡蘿蔔,香腸,蒜,瘦肉。2、各種材料分別切粒或切小條狀。3、雞...
“蛋炒飯既沒有華麗的外表也沒有衆多的調料,加了蠔油把整個的味道都提了起來,鮮味十足,好吃又有營養。家裏用的就是海天的蠔油,無論做什麼菜都可以放一些口感鮮美,鹹甜適中,是家中不可缺少的調味品。”食材明細主料米飯(1碗)...
“昨天燜米飯的時候刻意多燜了一些米飯就是爲了今天晚上做蛋炒飯吃的,嘿嘿,吃貨本色啊(這是我們家帥哥說我的話),家裏有什錦菜(超市有賣的,有豌豆粒、胡蘿蔔和甜玉米粒)、香菇,前段時間丘比沙拉試用品還有一些,那就讓它們發揮光...
“一碗剩飯加些雜料,來個華麗的轉身,就是一碗美味可口又有營養的主食!”食材明細主料米飯(120克)輔料雞蛋(1個)豌豆(40克)方腿腸(40克)香菇(4朵)配料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)方腿腸香菇蛋炒飯...
“女性由於經期的原因,損失了大量營養素,身體十分虛弱,這就需要能緩解痛經等症狀又能補充能量的食物,紅棗雞肉蛋炒飯就符合標準和要求拉”食材明細主料絲苗白飯(1又1/2碗)紅棗粒(適量)蛋(1個)雞肉粒(適量)輔料油(適量)韭菜花(適量)配...
食材明細主料白飯(一碗)輔料紅蘿蔔粒(適量)青椒粒(適量)蔥花(適量)配料味事達(適量)胡椒粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋炒飯的做法步驟1、煲好放涼的白飯、紅蘿蔔粒、青椒粒2、打一個雞蛋調勻3、先把蛋煎熟4、蛋熟後...
“蛋炒飯誰都會炒,但是要做得營養,好吃就不是那麼好做,以前就是雞蛋,加點蔬菜炒,今天我特別加了蝦和四川臘肉丁在裏面,口感很爽口鮮香。”食材明細主料剩米飯(適量)輔料雞蛋(適量)脆皮蝦(適量)包菜葉(適量)胡蘿蔔丁(適量)臘肉丁(適量)配...
食材明細主料飯(適量)咖喱(適量)臘腸(適量)輔料蔥(適量)配料生抽(適量)糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱臘腸蛋炒飯的做法步驟1、材料.2、把蛋,臘腸,蔥,煎好切粒待用.3、用油鍋炒一下臘腸粒.4、再把飯和加哩一炒.5、...
食材明細主料米飯(適量)輔料蛋黃液(適量)紅蘿蔔(適量)青豆(適量)玉米粒(適量)香蔥(適量)火腿腸(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金鑲銀黃金蛋炒飯的做法步驟1、紅蘿蔔、火腿腸、香蔥分別切小丁。2、蒸好...
“對於忽冷忽熱的天氣,胃口也不好調節,吃個酸甜開胃菠蘿雞蛋炒飯,既簡單也很開胃。”食材明細主料菠蘿(一片)雞蛋(2個)輔料鹽(少許)胡椒顆粒(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿雞蛋炒飯的做法步驟1、炒鍋中放入油,油五成...
食材明細主料剩米飯(200克)玉米粒(10克)肉鬆(10克)西芹(5克)鹽(2匙)雞精粉(1克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)玉米肉鬆蛋炒飯的做法步驟1、材料2、雞蛋3、剩米飯4、炒鍋加油燒熱倒入雞蛋翻炒一下5、盛入碗中待用6、鍋內留底油...
“兒子放假了,我的簡單餐桌就不能再簡單了。”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(適量)輔料胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)香蔥(適量)鹽(適量)雞精(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)香蔥焗蛋炒飯的做法步驟1、準備原料,米飯,胡蘿蔔...
“一個人在家,不想做太複雜的飯菜。秋葵營養價值高,做個秋葵蛋炒飯,方便省事不單調。不過滑膩膩的秋葵要看各人口味,不是每個人都能接受哦。”食材明細主料秋葵(3顆)雞蛋(2個)米飯(1碗)輔料醬油(適量)食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(...
“昨天剩下了一碗飯,今天中午吃了面下午就弄個蛋炒飯來吃吃吧。叢冰箱裏收颳了些食材打算給自己和小寶弄個即美味又營養的蛋炒飯。。。炎媽是比較有點粗枝大葉型的人,做米飯總不是多點就是少點,而老公每次做米飯都是剛剛...
“每次吃蛋炒飯都有一種家的味道,媽媽的味道。平平淡淡的香味卻回味無窮~”食材明細主料米飯(一小碗)輔料雞蛋(一個)胡蘿蔔(少許)西芹(少許)木耳(少許)配料鹽(適量)花椒麪(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋炒飯的做法步驟1、...
“每天中午不是吃擂茶就是炒飯,偶爾吃點炒麪或炒河粉。每天的炒飯都是變着花樣炒,隔天吃一種,永遠想要家人吃得開心、吃得舒服。”食材明細主料包菜(適量)米飯(適量)輔料蝦仁(適量)雞蛋(適量)瘦肉(適量)蔥(適量)配料油(適量)鹽(適量)生抽...
“將昨天的剩米飯光榮的消滅掉☞剩米飯瞬間成了一碗華麗美味的蛋炒飯。”食材明細主料火腿腸(1條)雞蛋(2個)剩飯(適量)輔料青豆(適量)玉米粒(適量)食用油(適量)鹽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸雞蛋炒飯的做...
食材明細主料西冷牛排(一塊)輔料雞蛋(適量)米飯(適量)配料鹽(少許)現磨黑胡椒碎(適量)烤肉醬(適量)醬香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑椒肉醬牛排的做法步驟1、牛排洗淨瀝乾水份2、切成小塊3、放碗中加少許鹽、大喜大烤肉醬4、現...
“小朋友最喜歡吃炒花飯,這次加了豆角在裏面,滋味更棒了。”食材明細主料酸豆角(適量)雞蛋(一個)剩米飯(一碗)小蔥(適量)輔料鹽(適量)白菜葉(一片)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆角蔥香蛋炒飯的做法步驟1、隔夜剩米飯一碗。2、...
食材明細主料米飯(400克)輔料香腸(1根)雞蛋(2個)玉米(1根)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)愛心蛋炒飯的做法步驟1、少許玉米粒,少許香腸,兩個雞蛋,一碗涼涼的的米飯2、玉米粒香腸入鍋,小火翻炒3、炒雞蛋,放少許鹽4、把米飯加香腸...
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