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“南瓜氾濫，換着花樣吃南瓜。中式做法不外蒸炒煎煮，好像已經不來勁了，索性換個烤箱做法，焗個南瓜泥，順便把最後那點火腿肉給解決了。好像南瓜和肉桂一向很搭，順手擱上一點點，太多了怕不接受。據說吃南瓜可以起到消除致癌物質...
“美好的一天從陽光明媚的早晨開始，配上一杯濃濃的豆漿，來一盤簡單但又有營養的早餐，心情總是很愉悅的！”食材明細主料南瓜豆渣（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）香蔥（適量）麪粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜火腿蛋餅的做法...
“清清淡淡的南瓜湯，配上臘肉味和火腿的鹹香，番茄的清甜，香菇的美味！”食材明細主料南瓜（400克）臘肉（200克）火腿（100克）香菇（3個）番茄（2個）輔料蠔油（2勺）生抽（2勺）雞精（1匙）鹽糖（適量）白芝麻（5克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜臘肉火...
食材明細主料圓南瓜（1個）火腿（3根）蘑菇（2朵）絲瓜（1根）輔料小蔥（3根）大蒜頭（1朵）姜（適量）配料植物油（適量）食用鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）味精（適量）白糖（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜泥火腿南瓜盅的做法步驟1、南瓜切開一個圓口，...
食材明細主料南瓜（適量）火腿（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜（適量）香醋（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒南瓜絲的做法步驟1、準備好食材。2、切絲。3、火腿、蒜末切好。4、鍋內放油燒熱，放入火腿、蒜末炒香...
“又來爲那些需要被消耗解決掉的食材尋找出路。馬蘇裏拉不做批薩可以用來焗烤什麼，火腿或許可以用來做配料或點綴。還好火腿不是很多，否則最好是考慮做主料。焗個土豆泥吧，將火腿混雜其中，或許更容易被接受。火腿中有些許...
“我家小朋友喜歡吃的一款餐包，自從雙匯事件後，他就開始拒絕吃雙匯的一切食品，這個腿，用的是我們省內的一個名牌，雞蛋肉腸。”食材明細主料麪粉（200克）南瓜泥（60克）蜂蜜（25克）牛奶（70克）玉米油（20克）老麪糰（80克）輔料酵母（3克）鹽（2克）其他（...
“原料：綠皮南瓜半個，橄欖油50G，鹽適量，細黑胡椒適量。模具：烤盤，刷子，錫紙，烤箱做法：1南瓜洗淨切塊，2烤盤墊上錫紙，刷子沾上橄欖油，在錫紙上刷一層橄欖油，3南瓜放入墊有錫紙的烤盤，攪拌混合一下，4撒鹽、撒黑胡椒粉，烤箱預熱焗20分鐘，5...
食材明細主料南瓜（約150）麪粉（約300克）酵母（約3克）清水（適量）輔料火腿腸（1根）植物油（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜火腿花捲的做法步驟1、南瓜去皮切片。2、入鍋蒸熟。3、蒸好的南瓜趁熱碾成泥。4、麪粉里加酵母，加入...
“兒子吵着要吃火腿腸卷，自己做的好吃有衛生”食材明細主料麪粉（500克）南瓜（200克）輔料火腿腸（5根）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜火腿腸卷的做法步驟1、原料：普通麪粉500克南瓜200克火腿腸五根酵母適量2、南瓜切片用...
““冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”。說的是順應時令來養生。夏日炎熱，人人喜歡冰激凌，冷飲，冰啤，冰沙，冰鎮西瓜等寒涼食品，夜間又容易貪涼，不蓋被子，容易產生暑溼，影響脾胃。這個時候多吃生薑和辣椒等驅寒食品，可以散寒祛暑，提...
“很喜歡南瓜做的美食，南瓜是天然上色食材，顏色漂亮，營養豐富，味道也可口，今天分享一款花捲，搭配上了蔥花，火腿碎，白芝麻，太香了，美美的一款主食。”食材明細主料南瓜（適量）蔥花（半碗）熟白芝麻（幾勺）鹽（少量）酵母粉（5克）輔料麪粉（500克）火腿...
食材明細主料南瓜（適量）火腿（適量）大蒜（三個）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜火腿濃湯的做法步驟1、準備材料待用。2、南瓜，大蒜入豆漿機，加入少許鹽。3、調濃湯檔，煮25分鐘。4、倒入碗中。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜泥：1.5磅意大利薰火腿：4片吐司：4片雞蛋：4枚輔料百里香：0.5湯匙牛至：少許辣椒片：4-8片蒜：1顆橄欖油：少許鹽：少許具體步驟1.預熱烤箱至230度，將百里香和蒜...
“焗面在西餐廳吃過，味道還可以，在家一樣可以做出好吃的焗面。。”食材明細主料新鮮麪條（300克）杏鮑菇（半個）包菜（20克）微辣火腿（一根）洋蔥（幾片）輔料馬蘇裏拉奶酪（適量）番茄醬（適量）胡椒（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗...
“由於這兩天鍾先生的腸胃不太好，所以米飯煮得特別軟糯~~飯粒晶瑩如玉，美味可口~~就這麼配着菜吃就很美味了~~可我一直想吃焗飯，所以又用煮好的米飯做了【火腿焗飯】~~焗飯採用披薩的做法，一層米飯，一層菜，一層芝士，再一層米...
“南瓜可是好東東，它富含維生素、礦物質和纖維素，是美容減肥佳品，用它做各式點心再合適不過了。今天就來款芝士焗南瓜泥，拌了奶油，吃起來更香了，用它來招待兒子女同學，她大讚好吃，碗都給她舔乾淨了!”食材明細主料南瓜（適量）動...
“看似普通的焗土豆，味道你做出來就知道有多美味了，對於香料可以加些羅勒、迷迭香、小蔥只要自己喜歡其實都ok，我個人覺得撒點蔥花很贊，建議大家一試”食材明細主料土豆（300克）南瓜（200克）燻肉（適量）黃油（適量）輔料黃油（1勺）麪粉（3勺...
“南瓜對人體有各種好處，而且價格便宜，建議多食用。”食材明細主料南瓜（200克）火腿（200克）輔料蔥花（適量）薑片（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜炒火腿腸的做法步驟1、準備好原材料2、將原材料洗淨切...
食材明細主料南瓜（適量）火腿（適量）輔料油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿南瓜的做法步驟1、切一塊火腿，去外皮，洗淨，切片。2、南瓜洗淨，切塊。3、鍋中放適量的油，先炒火腿。4、加入南瓜，炒，反覆炒。5、加上足夠的水煮...
食材明細主料南瓜（1個）豬肉（120g）輔料蒜瓣（適量）蔥頭（1個）蔥花（適量）調料油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）胡椒粉（1匙）鹹香（口味）焗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焗南瓜的做法步驟1、南瓜切開後挖瓜瓤，再切成小塊。2、準備肉片，放入油、醬油...
食材明細主料南瓜（小半個）輔料火腿（6片）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸火腿南瓜的做法步驟1、朋友送了自家種的南瓜。2、南瓜去皮、去瓤，切片。3、南瓜片放入盤中。4、火腿切片。5、火腿片鋪在南瓜片上。6、南瓜頂不...
“這個分量是可以做兩個南瓜盅的，不過家裏就剩一個南瓜了，我就把另一份鋪在烤盤上烤了。”食材明細主料小南瓜（一個）米飯（一碗）奶酪（約300g）輔料胡蘿蔔（一根）土豆（一個）洋蔥（一個）蟹肉棒（幾根）配料奶白醬（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）白胡椒粉...
食材明細主料嫩南瓜（適量）火腿腸（適量）輔料蒜末（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩南瓜炒火腿腸的做法步驟1、食材:嫩南瓜、火腿腸切片、蒜末、蔥花。2、嫩南瓜洗淨切片。3、鍋中油熱放入...
“南瓜口感綿軟、微甜，清蒸都好吃”食材明細主料貝貝南瓜（1個）奶酪（1片）輔料白糖（1湯匙）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶酪焗南瓜泥的做法步驟1、小南瓜洗淨去瓤，切小塊2、上蒸鍋，蒸15分鐘3、取出後，放入可入烤箱的...
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