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“麪條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量，而且在煮的過程中會吸收大量的水，100克麪條煮熟後變成400克。因此能產生較強的飽腹感，此外，麪條能夠刺激人的思維活動，人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物佔50%的食品。面...
“不管啥時候，吃上一碗麪就可以治癒我所有的不如意！”食材明細主料張爺爺空心掛麪（2把）菜籽油（2勺）輔料小蔥（2根）醬油（3勺）白糖（2克）原味（口味）未知（難度）蔥油拌麪的做法步驟1、小蔥切小段，將其中一半蔥段與醬油、白糖一起放入碗中攪拌...
“彩色餃子的姐妹篇--三色骨湯麪，一樣的色彩，一樣的美味....送給一歲左右的寶貝。”食材明細主料三色麪糰（一份）輔料骨湯（一碗）香菇（一個）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三色骨湯麪的做法步驟1、把麪糰擀成薄的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個火腿：1根青豆：適量輔料黑胡椒：適量鹽：適量糖：適量檸檬汁：適量沙拉醬：1勺半具體步驟1.這個是我自己做時的材料圖，下面的是別人做時的圖解。2.1.水...
“顏色很豐富的拌麪，麪條酸辣爽滑，蔬菜清爽，搭配在一起很好吃呦。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成爲小姿的好友，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~”食材明細主料雞蛋（2個）綠豆芽（20g）黃瓜（30g）胡蘿蔔（20g）輔料鹽（一勺）...
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：適量胡蘿蔔：少量長豆角：少量白豆腐：少量輔料青菜：幾根鹽：少許五香粉：少許油：適量小蔥：少許具體步驟1.把豆腐，豆角，胡蘿蔔切成丁，小蔥切絲2.熱鍋，油，豆腐炒...
“紅爲辣白菜，綠爲豆腐菜，白爲刀削麪，三種顏色煞是好看，味道是鮮、嫩、微辣，好吃😋！”食材明細主料刀削麪（50g）輔料辣白菜（20g）豆腐菜（10g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色拌麪的做法步驟1、鍋裏煮刀削麪，放入適量鹽。2、豆...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香菜豬油拌麪是一道非常方便快捷的簡單美食。豬油具有特殊的香味，含有極高的脂肪和能量，是非常受人們歡迎的食物。而香菜具有清新的香味，可以去腥提味，是...
“步驟圖超級多慢慢看(⊙o⊙)哦推薦大家試試這個辣醬真的特香我就這樣幹吃呢。。。拿來涼拌真的很合適雖然是素面但是很香很香。原因在於我特製的辣椒醬涼拌用它最好了就這樣看看不出啥下面會好好貼出詳細步驟看了我...
“每天早上抱着娃，都不知道做什麼早餐吃，唯有這個，又可以消耗面，又可以快手吃早餐”食材明細主料面（適量）潮州畲鵝粉（適量）輔料黑芝麻（適量）蠔油（適量）陳醋（適量）芝麻油（適量）辣椒油（喜歡的可加）白芝麻（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
“麪包，做過好多種，法棍、美式切片、奶香歐包等，最鍾情的還是5度冰種麪包。混合酵母的麪糰在長達15至17個小時的低溫發酵過程中，充分揮發着活性，讓麪糰在冷靜中悄然滋生出盎然生機，最終成就絲絲縷縷的情懷，回報低溫復活後的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料螺旋麪：150小彩椒：三個櫻桃番茄：五個小黃瓜：一根輔料橄欖油：一茶匙檸檬汁：一茶匙黑胡椒：一茶匙鹽：1/2茶匙糖：1/2茶匙具體步驟1.鍋中加水，把螺旋麪在鍋中煮...
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.麪條煮好後放入涼水中待用。（涼水可以多準備一碗，剛放入涼水的麪條很燙，涼水會立即變熱，可快速攪拌後撩入第二碗涼水中繼續過涼）2.製作...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料掛麪：一把蔥：五根輔料糖：半勺醬油：一勺具體步驟1.下鍋煮麪2.準備蔥花3.過冷水。4.麪條控水後。加入半勺糖。一勺醬油。在撒上蔥花。5.鍋中熱油。最後...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘福安拌麪是一道福安特色拌麪，用的拉麪加一些小菜和鹹菜佐料一起做出來的一道麪食類，做法比較簡單，適合一個人在家又不想做飯的時候，方便快捷吧，拌麪做法很...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：175輔料油：適量姜：5蔥：1根花椒粉：適量辣椒油：2茶匙味精：適量醋：1茶匙蒜：10白糖：1/2茶匙醬油：2茶匙具體步驟1.準備麪條2.將麪條放入滾水中，煮至斷生撈出...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土雞蛋：1個番茄：1個輔料蔥花：適量紅蘿蔔：1片瘦肉：適量油：適量鹽：適量薑片：適量生粉：適量青菜：1根具體步驟1.瘦肉醃切碎一下。2.翻茄削皮，皮捲成花朵。3.切小...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘新疆拌麪的做法很簡單，是新疆的特色美食，俗稱拉條子，由手工拉制麪條兒得名。在麪條中加入一些蔬菜和牛肉，混合了蔬菜的清淡和牛肉的鮮美，使得這道面吃起來...
“小白們的福音！簡單、好吃、超級贊！”食材明細主料麪條（適量）輔料小蔥（適量）生抽（適量）糖（1勺）食用油（適量）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥油拌麪的做法步驟1、鍋內加水燒開。2、下入麪條。3、麪條煮熟，撈出。4、切蔥末。5、...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料麪條：g輔料蔥：g食用油：g白糖：g醬油：g老抽：g八角：g桂皮：g具體步驟1.蔥洗淨切斷控幹水2.鍋中放油先放入蔥白炸3.炸三四分鐘放入八角桂皮和剩下的蔥4.炸成這樣...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肉醬拌雙色面是一道很讓人驚豔的麪食。利用南瓜與紫薯的天然黃紫色做出來的顏色搭配，讓人眼前一新，不禁食慾大增。其中，麪粉富含蛋白質，糖類；南瓜富含多糖...
“夏至有吃麪條的習俗，正好趕上週末，爲了涼拌麪，特意做個莧菜手擀麪，粉粉的麪條，配上綠色的黃瓜絲，橙色的胡蘿蔔，讓這個夏季多了一分亮麗的色彩，好吃好做好營養！”食材明細主料莧菜麪條（500g）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料生抽（適量...
“希望這道菜可以引起大家的食慾，特色拌麪”食材明細主料小公雞（半隻）土豆（一個）輔料辣椒（適量）桂皮（適量）蔥（適量）花椒（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大盤雞拌麪的做法步驟1、小公雞剁塊。2、蔥姜少許，辣椒切片。3、土豆...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘喜歡吃麪條的朋友們，總是吃一種麪條有點單調吧！我在這裏告訴大家一款好吃肉醬拌雙色面。顏色選用了紫薯的紫薯、南瓜的黃色、煮出來的麪條色澤搭配不僅...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道特色甜辣雞丁拌麪口味可能會稍微的偏甜辣一些，不習慣吃辣的朋友可以適當調一下甜度既可以了。雞肉加到麪食裏面是真的非常的好吃，肉質嫩嫩的，特別是...
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