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2024-01-27 “雲南昭通市彝良縣小草壩野生天麻，生長於原始森林，因環境無污染，品質優，天麻素含量極高，據中國科學院昆明植物研究所對該天麻的天麻素含量進行測定，測定結果爲1.13%，明顯高於其他地區天麻（爲陝西漢中天麻0.526%的2.1倍，爲湖北...

家常肉沫土豆的做法 - 家常肉沫土豆怎麼做

2023-12-26 “滿大街都是小陽人，也不趕出去買菜，就在家研究土豆吧，今天做了肉沫土豆，真是吃多的節奏。”食材明細主料土豆（1個）牛肉沫（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）黃豆醬（適量）十三香（適量）味精（適量）蔥蒜（適量）蠔油（適量）幹辣椒（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（...

肉沫飯的做法爲寶貝而創的肉沫飯肉沫飯怎麼做

2024-02-05 “寶貝回家吵起來要做肉沫飯，節省時間，肉沫裏面放些配菜，不用炒菜了。哈哈😄”食材明細主料豬肉（適量）輔料山藥（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）醬香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉沫飯的做法步驟1、準備好豬肉洗乾淨，山藥，胡蘿蔔，全...

肉沫蕖蕒芽小豆沫的做法 - 肉沫蕖蕒芽小豆沫怎麼做

2023-12-26 “這是做給老母親吃的。她腎功能不好，不可以吃豆製品，就只能用花生代替黃豆了。”食材明細主料蕖蕒芽（一小把）梅花肉（80g）花生（適量）輔料食用油（半匙）清水（適量）調料蔥姜（小許）食鹽（小許）雞精（半克）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉...

孜然肉沫土豆絲的做法 - 孜然肉沫土豆絲怎麼做

2024-01-28 食材明細主料肉（100g）辣椒（3個）土豆（1個）輔料油（10ml）鹽（5g）孜然（10g）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然肉沫土豆絲的做法步驟1、土豆切絲泡水裏2、肉切成肉沫3、辣椒切小點4、入鍋先炒肉沫，再加入辣椒翻炒5、放入土豆絲炒1分...

肉沫土豆丁的做法 - 肉沫土豆丁怎麼做

2023-12-26 食材明細主料土豆（兩個）肉沫（八兩）輔料線椒（3條）小辣椒（3個）調料生抽（3勺）老抽（2勺）耗油（三圈）辣椒醬（1勺）雞精（1勺）純淨水（半碗）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉沫土豆丁的做法步驟1、土豆洗淨切指甲蓋大小粒。2、鍋中加油炒土豆丁，至...

肉沫粉皮土豆的做法 - 肉沫粉皮土豆怎麼做

2023-12-26 食材明細主料豬肉沫（適量）土豆（3個）粉皮（適量）調料生抽（1勺）蠔油（1勺）料酒（半勺）鹽（適量）雞精（適量）香菜（少許）乾紅椒（1個）蔥蒜末（適量）花椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫粉皮土豆的做法步驟1、備好食材，粉皮用水泡1小時，肉切末...

肉沫茄子的做法烤箱菜，肉沫茄子肉沫茄子怎麼做

2024-01-13 “這是烤箱菜裏比較基礎的一道菜，主要掌握一下燒烤時間就可以了”食材明細主料茄子（250g）豬肉（50g）輔料料酒（5g）豆腐醬（10g）鹽（5g）老抽（5g）蔥（10g）大蒜（15g）生薑（10g）醬香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉沫茄子的做法步驟1、將茄子洗淨，外...

肉沫土豆條怎麼做美味好吃

2020-07-24 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料豬肉：50土豆：2個輔料蒜：適量蔥花：適量具體步驟1.土豆切細條豬肉一小塊剁碎，蒜切碎2.鍋中下入蒜爆香3.在依次下入豬肉沫和土豆條，加鹽後大火翻炒4.盛出，...

肉沫豆角土豆怎麼做美味好吃

2019-11-03 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：適量豆角：適量土豆：適量輔料蔥薑蒜：適量鹽：適量雞精或味精：適量黑胡椒粉：適量具體步驟1.豆角如果太長可在中間切一刀！土豆切塊。2.鍋燒溫熱，把蔥薑蒜...

家常肉沫土豆泥怎麼做美味好吃

2020-06-26 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肉沫土豆泥，是很多人都喜歡的菜餚。當然，我也不能例外。土豆在現在烹飪中，已經用得越來越廣了。蒸煮，冒菜，爆炒......當然，家常肉沫土豆泥更是一道家喻戶曉...

香菇肉沫土豆泥怎麼做美味好吃

2019-12-24 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：適量肉餡：適量青椒：適量香菇：適量輔料姜：適量蠔油：適量鹽：適量醬油：適量胡椒粉：適量海鮮醬油：適量糖：適量澱粉：適量雞精：適量具體步驟1.土豆弄成泥裝盤。2.肉...

肉沫雞蛋羹的做法《肉沫雞蛋羹》肉沫雞蛋羹怎麼做

2023-12-27 “無論作爲家常菜、宴客餐還是減肥餐都非常適合，顏值高、蛋白質滿滿。”食材明細主料雞蛋（2個）肉沫（適量）輔料蔥薑末（適量）調料生抽（2勺）蠔油（1勺）老抽（1勺）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋...

肉沫土豆茄子丁怎麼做美味好吃

2020-07-27 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肉沫土豆茄子丁就是將土豆茄子在加上肉末一起製作而成的美食，製作方法十分簡單易學，製作出來味道也是十分鮮美，香氣撲鼻。非常適合爲家人和朋友們製作這...

肉沫拌粉的做法 - 肉沫拌粉怎麼做

2023-12-26 食材明細主料米粉（適量）肉沫（一碗）尖椒（五個）輔料酸豆角（適量）黃瓜絲（適量）大蒜瓣（兩個）小蔥（兩根）調料食用油（適量）蠔油（一勺）生抽（一勺）老抽（一勺）料酒（一大勺）雞精（少量）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉沫拌粉的做法步驟1、鍋裏倒入適量...

肉沫毛豆的做法 - 肉沫毛豆怎麼做

2023-12-26 食材明細主料毛豆（適量）輔料瘦肉（適量）蒜末（適量）紅椒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫毛豆的做法步驟1、新鮮毛豆。2、毛豆清洗，瘦肉剁碎，準備蒜末紅椒。3、鍋中熱油倒入毛豆肉沫。4、翻炒均勻加入鹽少許...

肉沫茄子的做法肉沫茄子-萬能茄子肉沫茄子怎麼做

2024-02-26 “此款茄子可拌飯、可拌麪，可就饅頭，萬能之茄子！”食材明細主料長茄子（3根）肉沫（100克）輔料蔥（適量）蒜（4瓣）配料醬油（35ML）料酒（40ML）米醋（25ML）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉沫茄子的做法步驟1、蒜切片，蔥切成小段。2...

肉沫四季豆的做法【肉沫四季豆】肉沫四季豆怎麼做

2024-02-26 “四季豆富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食慾；胡蘿蔔是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬，被譽爲“小人蔘”，具有突出的防癌抗癌作用，可降糖降脂、清肝明目。二者與豬瘦肉同炒，口味豐富，營養全面。”食材明細主料豬瘦...

土豆肉沫麥餅的做法 - 土豆肉沫麥餅怎麼做

2023-12-26 “外婆家的家鄉味道~~土豆麥餅。”食材明細主料麪粉（500克）水（380克）輔料土豆（適量）肉餡（一碗）調料豬油（一勺）蠔油（一勺）雞精（適量）生抽（一勺）鹹香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）進階（難度）土豆肉沫麥餅的做法步驟1、500克麪粉裏面加入三克鹽，攪拌...

美味肉沫土豆片怎麼做美味好吃

2020-04-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘軟糯香甜的土豆搭配着富含蛋白質的肉沫烹飪，一道製作工藝簡單快捷容易操作的美食小吃肉沫土豆片新鮮出爐。不僅色澤鮮亮誘人十足，口感也是一等一的好，清...

肉沫茄乾的做法肉“沫”茄幹肉沫茄幹怎麼做

2024-02-29 “姥姥從老家來，帶了自己做的面茄幹，這是我超愛吃的，買也買不到呢~~這種面茄幹不同於普通的茄幹，它的表面裹着一層面，做好後嚼起來超有口感。這個可不是爲生吃的~~今天我就要用它來做一道菜——肉“沫”茄幹。爲什麼“沫”...

蒜薹肉沫的做法快手菜--[蒜薹肉沫] 蒜薹肉沫怎麼做

2024-02-23 食材明細主料蒜薹（適量）豬肉餡（適量）輔料花椒麪（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹肉沫的做法步驟1、主料蒜薹，豬肉餡。2、蒜薹清洗乾淨切小塊。3、炒鍋大火燒熱加入植物油，加入豬肉餡煸炒至...

茄子肉沫的做法 - 茄子肉沫怎麼做

2024-01-13 食材明細主料茄子（1—2個）肉（1塊）辣椒（3顆）姜（少許）辣子雞（少許）蔥（適量）蒜（適量）輔料料酒（1勺）醋（2勺）醬油（1勺）白糖（少許）五香粉（少許）鹽（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄子肉沫的做法步驟1、準備工作：把茄子洗了之後，切成幾小塊。2、...